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2025년 1월 둘째주 러닝 기록ㅣ오즈모액션5프로 영상
2025년 1월 두번째 주, 부산에서 뛰었다. 러닝하기 좋은 온천천 라인을 코스로 천천히 달리기 시작했다. 평일 근무 후 러닝을 시작하였는데, 일을 하고 난 후 피곤함을 업고 뛰는거보단 아침에 조금 더 일찍 일어나 뛰는게 나을 거 같아 공복 아침러닝으로 루틴을 바꿔보았다. 1월 8일, 온천천 카페거리에서부터 수안교까지 5km를 목표로 시작해 4km 정도를 뛰었다. 가볍게 5km를 뛸 수 있겠지 생각했는데 숨도 많이 차고 다리도 무겁고. 무리하지 않고 적당히 뛰었다. 1월 10일, 온천천 카페거리에서부터 수영강 센텀시티 방향으로 뛰어보았다. 몇번 뛰다보니 코스를 바꿔서 뛰는게 재미있어 다른 코스들을 생각하며 뛴다. 어제보다 조금 더 뛰.......
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7월 11일. 토요일 - 호기심이 많아 이것저것 궁금한것도 많지만, 초집중 모드로 깊게 파고 들어 한번 알고 나면 또 싫증을 내버리는 나란 인간형. 무엇을 꾸준히 지속하는 것이 늘 어렵다. 끈기가 없어서 싫증을 잘 내서 예전엔 그런 내 모습이 싫었지만 생각해 보면 또 장점도 많아. ^^ 이것저것 해 본것들이 있으니 또 시기가 맞고, 마음이 생기면 다시 시작할 수 있는 것들도 분명 있다. 다시 시작하는 러닝 https://blog.naver.com/friday77/221072767583 2017년도 처음 러닝을 시작 했으니 그래도 횟수로는 9년이나 되었다. 심지어 6분 대라고??? 믿을 수 없음. 불규칙한 스케쥴 때문에 하다 말다 하다 멈추다 하는 러닝 이지만, 아이러니 하.......
부산 침대 매트리스 무료 케어 청소 코웨이 후기
부산 침대 매트리스 무료 케어 청소 저희 안방에서 사용하는 시몬스 침대가 이제 4~5년 넘어가는 쯔음이라 관리를 한번도 안했었거든요 ㅋㅋㅋ 그리고 아기를 키우다보니까 아기 오줌 자국도 생기고 이래서 신경도 쓰이더라구요 그래서 케어를 한번은 받고 싶다 생각했는데 굿 타이밍!!!!! 저희집은 시몬스 에디슨을 사용중이라서 ㅋㅋㅋ 진짜 이 침대는 못이겨 너무 편안한 시몬스~~~ 그리고 라지킹이라 생각보다 큰사이즈의 침대거든요 그래서 둘째 생기기 전까지는 세명에서 사용중이였는데 지금은 아빠랑 딸이 사용중이예요! 전문적인 기사님이 오셔셔 청소를 준비합니다 한시간 안되게 후딱하시더라구요! 빠른 서비스 굳굳! ㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇.......
