단짠 고구마요리 간장 고구마조림 레시피
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단짠 고구마요리 간장 고구마조림 레시피
RECIPE / 고구마요리 글 . 사진 by 유나스테이블 * 어렸을 적에는 고구마를 따로 요리하지 않아도 된다고 생각했다. 오븐에 굽기만 하면 얼마나 맛있는데! 꿀이 뚝뚝 떨어지는 맛이 굳이 양념을 더해 맛을 추가할 필요가 없다고 생각했다. 하지만, 언젠가부터 고구마는 잘 구워 먹지 않는다. 군고구마를 싫어하기 때문은 아니다. GI 지수가 높아진다는 말에 귀가 팔랑팔랑. 이왕이면 건강하게 먹기 위해 구워 먹기보다 가능하다면 삶거나 쪄서 먹고 있다. 하지만, 삶은 고구마를 먹는 것도 한두 번이다. 특히, 퍽퍽하니 맛이 없는 고구마라면 단맛이 더 없어지는 조리방식이라 더 그렇다. 남아있는 것으로 어떤 고구마요리를 만들어 먹을까 고민.......
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홈카페레시피 삶은 고구마요리 고구마라떼 만들기 고구마 라떼 만드는법 다이어트음료 라떼만들기 아들이 요즘 식단을 조금 더 신경 써서 고구마로 다이어트를 해보고 싶다해서 한 박스를 주문했어요. 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래가고, 베타카로틴과 칼륨이 들어 있어 균형 잡힌 식단에 잘 어울리는데요. 특히 삶거나 찌는 방식은 고구마의 부드러운 식감과 자연스러운 단맛을 살리기 좋아서 부담 없이 즐기기 좋아요. 식이섬유는 포만감을 높이고 소화 흐름에도 도움을 주며, 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 영양적으로도 장점이 되니 다이어트 음료로 마시면 좋더라고요. 이렇게 큼직한 고구마는 그냥 삶아두기만 해.......
샤이닝 시청률 0%대 실화냐, 고구마 백 개지만 난 재미있는 드라마 7회 8회
(모든 이미지 저작권은 방송사에 있습니다.) (스포를 담고 있으니 참고해 주세요.) 결국 사이닝 시청률이 이슈가 될 정도로 하락하고 말았다. JTBC 금요 시리즈 중 처음으로 0% 시청률을 기록하고 말았는데. 감독의 전작 사랑한다고 말해줘와 여려 부분에서 비슷한 스토리 라인을 가지고 있는데, 그 과정이 좀 고구마 백가 먹은 듯 답답하기는 하다. 요즘같이 휴대폰을 매일 보고 사는 시대에서, 연락을 주고받으려면 해외에 사는 사람과도 매 순간 연락을 주고받을 수 있는데. 샤이닝 7회 8회에서 두 주인공은 또 소통의 부재로 오해가 쌓이고 마는 모습이다. 샤이닝 시청률이 바닥을 쳤던 이번 주 금요일 회차, 샤이닝 7회 8회를 리뷰로 정리해.......
