야채샐러드 만들기 옥수수 비건 샐러드 종류By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 6월 22일 | 음식정보RECIPES >> 비건 요리 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 여름 샐러드, 눈을 즐겁게 해라! 날이 많이 더워졌다. 가만히 있어도 '덥다'라는 생각이 드는 요즘이다. 그래서인지 입맛도 뚝 떨어졌다. 아니 보다 정확히 표현하면, 배는 고프고 무언가 먹고 싶은데 도저히 요리하고픈 생각이 들지 않는다. 운동한 후 집에 돌아오면 몸은 천근만근이다. 누군가가 음식을 근사하게 차려주었으면 한다. 이런 날에는 가볍게 먹는 게 좋다. 헤비한 음식은 만드는 과정도 고통스럽지만, 이럴 때 먹으면 소화도 잘 안된다. 그런 의미에서 요즘은 샐러드로 가볍게 식사하는 경우가 많다. 입맛이 없으니 이왕이면 더 예쁘게 알록달록한 샐러드 종류.......비건(23)야채샐러드(13)샐러드종류(19)야채샐러드만들기(4)샐러드만들기(118)샐러드(193)옥수수샐러드(2)비건샐러드(2)양배추사과샐러드 드레싱 소스 만들기 다이어트 양배추샐러드 요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 7일 | 양배추샐러드 만들기 양배추사과샐러드 양배추 사과요리 양배추샐러드소스 양배추 드레싱 만들기 다이어트 샐러드 양배추요리 양배추가 모처럼 저렴하길래 1통 데려왔어요. 쪄서 찜으로 맛보는것도 좋아하고 샐러드로 맛보는것도 좋아하는데요. 모처럼 사과까지 곁들여서 다이어트에도 도움될 샐러드로 후다닥 만들어봅니다. 양배추에는 위 건강에 좋은 비타민 U가 함유되어 있으며 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 주며 100g에 20kcal로 칼로도 낮은 편이라 다이어트에도 도움을 주는데요. 매번 샐러드 소스에 마요네즈 또는 마요네즈를 넣어서 활용한 참깨 드레싱을 곁들여서 맛보았는데 이번에는 좀 더 라이트한 드레싱을 곁들여서 상.......양배추사과샐러드(11)샐러드(193)샐러드소스(51)샐러드만들기(118)양배추샐러드(35)사과샐러드(12)양배추요리(118)사과양배추샐러드(5)다이어트샐러드(41)샐러드드레싱(53)당근라페 만들기 당근샐러드 다이어트 당근 요리By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 4월 24일 | 당근라페 만들기 당근샐러드 당근요리 다이어트 요리 식단 관리에 관심이 많은 분들이 많이 찾는 당근샐러드 이걸로 요즘 핫한 것 같습니다. 남편이 평소에도 좋아하는 샐러드 중 하나였기 때문에 종종 만들어 먹는 당근요리 이기도 한데요. 연예인들이 먹고서 다이어트에 성공을 했다는 이야기들이 나오기 시작하면서 더욱 핫해지기 시작한 당근라페 만들기 인 것 같습니다. 정말 쉽고 간단해요. 대부분 칼로 채를 썰어서 당근라페 만들기 많이 했었는데 지난번에는 신봉선 레시피를 따라 하면서 보니 그냥 이렇게 감자칼로 슥슥 긁어서 바로 무쳐버리더군요. 채를 썰어서 즐겨도 좋지만, 그냥 이대로 먹어도 비주얼도 좋으면서 편하겠다 싶더라.......당근샐러드(18)당근요리(52)당근라페(66)다이어트요리(108)라페(13)당근라페만들기(61)샐러드(193)양배추샐러드 드레싱 추천 사과 야채 종류 마요네즈 소스 만들기By 백호v 푸드스토리 | 2024년 2월 17일 | 오늘은 아삭한 식감과 몸에 좋은 성분이 많은 양배추와 달콤새콤 한 사과가 어우러진 양배추사과샐러드 만들기입니다. 다른 재료를 넣지 않고도 이 두 가지만 넣어도 맛 좋은 양배추 마요네즈 샐러드를 만들 수 있는데요. 여기에 잘 어울리는 사과양배추샐러드 드레싱도 함께 알려드릴게요. 양배추 마요네즈 샐러드 소스 종류는 선호하는 맛에 따라 다양하게 만들 수 있을 텐데요. 마요네즈와 케첩을 적당한 비율로 섞어주면 잘 어울리는 야채샐러드소스 만들기에 적당합니다. 반찬, 간식으로도 잘 어울리지만 간단한 맥주 안주로 도 먹을만할 거예요. 샌드위치에 넣을 재료가 마땅히 없을 때도 있는 재료로 쉽게 만들 수 있는 샌드위치 샐러드 종.......양배추샐러드(35)양배추샐러드드레싱(12)야채샐러드소스만들기(3)양배추사과샐러드(11)사과샐러드(12)양배추마요네즈샐러드(1)샐러드종류(19)샐러드소스종류(4)