유전자의 힘By 행복자가발전소 (sin150814) | 2023년 12월 12일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2023년 10월 28일 토요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어?! 이거 뭐야?! 그래! 하고 싶지 않은데?! 리예가 노트북을 쓰게 해주려고, 오랜만에 켰더니 업데이트 때문인지 블루 화면이 떴습니다. 그런데 문구가 모든 것을 마이크로소프트에게 맡기랍니다. 이거 괜찮은 거겠죠? ㅎㅎㅎㅎ...ㅎ..ㅎ..ㅎ... 리예! 해봐!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리예에게 한글 타자연습을 알려줬습니다. 리예의 절친인 서영이에게 편지를 쓰고 싶어하는데, 이메일로 보내는 법을 알려주려고요. 그런데 저것도 스스로 재미를 느껴야 할 수 있는 것이라 어떻게 하면 타자치는 것에 재미를 느.......그림그리기(11)다이어트(540)안양윌스기념병원(1)호미요미(4)유전자(2)태양의서커스(7)걷기대회(2)티켓팅꿀팁(1)진행의정수(2)헬스(130)경희애문화 건강챙기기, 포도의 효능By 과천애문화 | 2022년 6월 9일 | 경희애문화 건강챙기기 포도의 효능 포도당 다량 함유 비타민 A, B1, B2, C, E, P 등 함유 포도의 과질산과 염류는 체내 산성증을 억제, 개선한다 포도는 효소 작용이 탁월함 포드는 완벽한 평형 상태 유지 포도는 정혈작용이 탁월함 치료 효과를 빠르게 진행시킴 20여종의 지방산 함유 항암성분 함유 양 효능을 향상시킴 심장병을 예방 포도의 효능 1. 포도당 다량 함유 1) 인슐린 대체 역할 2) 동화능력이 탁월(피로, 활력, 원기 회복) 3) 포도당 연소 활발(단백질 조절 효과) 2. 비타민 A, B1, B2, C, E, P 등 함유 1) 강력한 산화 방지제(비타민 A, C, E) 2) 비타민 B1 - 신경 안정제 3) 비타민 B2 - 면역체계 강화 4) 면역성 강화, 세포 재.......경희애문화(2846)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)포도(12)포도의효능(1)건강(434)건강관리(309)건강정보(284)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(540)어이쿠, 오늘도 열심히 살았네By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 6월 25일 | 행복자가발전소의 2024년 5월 2일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오! 대박!!! 나보다 먼저 일어났어! 오늘 오전에 스케줄이 있는 아내가 잠을 설쳤는지 새벽 5시에 이미 일어나 있었습니다. ㅋㅋㅋㅋ 간만에 한자 공부를 해볼까?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 요즘 한자공부를 좀 놓았었습니다. 읽고 싶은 책은 많은데, 이 넘의 한자가 영 기억에도 안 남고, 양만 많고 말이죠. 그래서 잠시 덮어뒀는데, 계속 못 끝낸 아쉬움이 있는 겁니다. 그래서 오늘 한번 폈어요. 오!! 리예도 일찍 일어났네!! 근데 문제는 로이입니다. 저는 오늘 동서울대학교 강연이 있어서 8시반에 등원 시키고 바로 출발해야한단 말.......부부요리단(1)비빔밥(66)다이어트(540)놀이터(18)에듀클래스(6)아빠육아(93)동서울대학교(2)잘잘잘(59)족발(46)용감한 로이By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 4월 29일 | 행복자가발전소의 2024년 3월 10일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 살금살금~ 어제 뚠뚠이네에서 놀다가 잤거든요. 그런데 제가 새벽에 엄청 바쁘잖아요. 5시에 일어나서 몰래 집으로 갑니다. 리로와 아내는 여기에 두고요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 앗싸!!! 블로그 다 썼고!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 유튜브 편집하고 운동을 갈 겁니다. 기존에 찍어놓은 잘잘잘 영상들을 여러분들이 보기 좋게 편집하는 중입니다. 이제 운동 갈 시간이네요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 운동이닷!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 요즘 아주 득근하는 재미가 쏠쏠합니다. 샤워하고 거울 앞에 한참 서 있는다니까요.......다이어트(540)사슴(22)헬스(130)유튜브편집(2)킥보드(10)프로즌마라탕(10)중국당면(3)잘잘잘(59)서울숲(120)멘보샤(15)