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당뇨병 환자, 가을철 건강관리법은?
당뇨병 환자, 가을철 건강관리법은? 가을은 변덕스러운 날씨와 왕성한 식욕으로 당뇨병 관리에 어려움을 겪기 쉬운 시기입니다. 이번 카드뉴스에서는 당뇨병 환자를 위한 건강관리 실천 항목들을 알아봅니다. 건강한 가을을 보내기 위해 지금부터 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법을 함께 알아보세요! 당뇨병 환자, 가을철 건강관리법은? 1. 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다 - 1주일에 한 번 체중과 허리둘레를 확인합니다. - 꾸준히 식사를 조절하고 운동을 합니다. 적정 체중을 유지하는 것은 당뇨병 예방과 관리의 기본입니다. 체질량지수(BMI) 25 이하로 유지하고, 내장지방을 줄이기 위해 남성은 허리둘레 90cm 이하, 여성은 85cm 이.......
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동선부터 시스템까지 달라진 건강검진, 인천지부 신청사 살펴보기
건강검진은 단순히 검사를 받는 것을 넘어, 어떤 환경과 시스템에서 이루어지는지가 중요합니다. 최근 인천 구월동으로 이전하며 전국 최대 규모(신청사 기준)를 갖춘 한국건강관리협회 인천지부는 검진의 효율성과 수검자의 편의를 높인 통합 건강관리 환경을 선보입니다. 1. 이동 스트레스를 줄인 ‘원스톱 동선’ 구축 ✅ 인천지부 신청사의 가장 큰 특징은 수검자의 편의를 최우선으로 한 공간 설계입니다. 1) 효율적인 검사 동선 접수부터 문진, 검사, 상담, 수납까지 전 과정이 한 방향으로 연결되어 불필요한 이동 혼선을 줄였습니다. 2) 기능적 공간 분리 유사 검사군을 인접 배치하고 층별 기능을 명확히 구분하여 검진 시간을 효율적으.......
건강검진, 꼭 많이 받아야 할까요? 내 몸 상태에 맞춰 선택하는 검진
내 몸 상태와 바쁜 일정에 맞춰 검사 항목을 선택할 수 있는 건강검진 구성(똑똑케어·오후 소화기 특화) 을 정리했습니다. 검진 유형별 검사 항목과 검진 전 준비 사항을 함께 안내해 드립니다. 건강검진, 꼭 필요한 검사만 선택할 수 있을까요? 안녕하세요! KH 한국건강관리협회 메디체크입니다. 건강검진을 준비할 때 “무엇을 얼마나 많이 검사해야 할까?”보다 지금 내 몸 상태에서 무엇을 우선적으로 확인할지 먼저 정리해 보는 것이 도움이 됩니다. 최근에는 생활 패턴(검진 가능 시간)이나 관심 부위에 따라 필요한 검사를 중심으로 검진을 계획하려는 분들도 늘고 있는데요. KH 한국건강관리협회 메디체크에서는 검진 목적에 따라 선택할.......
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건협 회장, KIMES서 초음파 의료기기 살펴봐 김인원 한국건강관리협회 회장 KMES 출품한 GE헬스케어 부수 찾아 [현대건강신문=박현진 기자] 전국에 건강검진 기관을 운영하고 있는 한국건강관리협회 김인원 회장이 19일 서울 삼성동 코엑스에서 열린 국제의료기기·병원설비전시회(KIMES)를 방문해 초음파 의료기기를 살펴봤다. 김 회장은 전시회에 참가한 GE헬스케어 부스를 찾아 다양한 초음파 장비에 대한 설명을 듣고, 적극적으로 질문을 이어가는 등 높은 관심을 보였다.
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