오징어초무침 레시피 오징어초무침 양념 w. 아이엔씨푸드 오징어요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2023년 11월 28일 | 다이어트오징어초무침 레시피 오징어초무침 양념 w. 아이엔씨푸드 오징어요리 타우린이 풍부하기에 피로회복에 도움을 주고 단백질이 풍부하여 건강에도 좋은 식품으로 알려져있는 오징어! 우리집에서도 남편이 너무나 좋아하기에 떨어뜨리지 않고 냉동실에 쟁여두고 있는 식재료인데요. 숙회, 볶음, 튀김, 국 요리 등 다양한 요리에 활용해서 맛있게 맛볼 수 있어 더 좋아한답니다. 그 중에서도 오늘은 새콤달콤한 초장 스타일의 양념과 함께 갖은 채소를 더해서 초무침을 만들어봤는데요. 입맛 없을때 맛보면 제~일이겠다 싶은 것 있죠. 보이는 것처럼 양념 쏘~옥 더해져서 맛보는 이맛이야말로 밥반찬으로도 그만이지만 술안주로도 제격인데요. 그럼 양.......오징어초무침(8)오징어요리(49)오징어초무침양념(1)아이엔씨푸드(3)오징어무침(11)오징어초무침레시피(8)오징어숙회 오징어구이 통통한 아이엔씨푸드 오징어요리By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 11월 24일 | 음식정보통통한 국내산 손질 오징어로 재료 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있는 오징어요리 숙회와 구이를 만들었어요. 단백질 가득한 간식이라 든든하면서 맛도 좋아요! 찬바람 불면 더 맛있게 즐길 수 있는 다양한 해산물, 그 중에서도 요즘 오징어가 제대로 물이 올랐더라고요. 사실, 제철이 아닐 때는 사이즈가 큰 것도 구하기 어렵고, 국내산은 동네 마트에서 쉽게 볼 수도 없어서 자극적인 양념을 해서 볶음이나 무침을 만들거나, 또는 칼칼한 국을 끓여 먹곤 했는데요. 제철 국내산 오징어, 최근에 원물 상태가 싱싱한 것을 받아 보게 되어서 재료 본연의 맛을 그대로 느낄 수 있는 요리로 간단하게 안주 상차림을 준비해봤어요. 저는 워낙 해산물 종.......믿고먹는생선(1)아이엔씨푸드(3)오징어구이(3)오징어요리(49)오징어숙회(4)고등어구이 굽는법 아이엔씨푸드 고등어요리 아이엔씨푸드 순살생선By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 11월 4일 | 음식정보살이 꽉찬 고등어, 손질이 되어 있어 요리가 편안해지는 아이엔씨푸드 고등어로 먹음직한 구이를 만들어봤어요. 대표적인 등푸른 생선 종류 중 하나인 고등어, 여러분은 어떤 요리로 즐겨드시나요? 두툼하게 고소한 고등어는 은은한 감칠맛도 느껴져서 구이나 조림 등 다양한 메뉴로 만들어 먹기 좋은 식재료로 손꼽히는데요. 오늘은 굵직한 뼈가 발라져 있어서 한결 요리도 간편하고 더욱 맛있게 즐길 수 있는 아이엔씨푸드 순살 고등어 부위를 활용해서 프라이팬에 굽는 간단한 고등어구이를 만들어봤어요. 등푸른 생선은 불포화지방산도 풍부하게 들어있기 때문에 저탄고지 식단 할 때 드시기에도 좋은 생선인데요. 순살생선이라서 아이들이나.......고등어굽는법(5)고등어요리(29)아이엔씨푸드(3)고등어구이(19)