고구마누룽지
Posts
4 posts
고구마누룽지 고구마칩 삶은 고구마 요리 아이들 간식 초간단 디저트 만들기
건강간식 고구마칩 고구마누룽지 만들기 삶은 고구마 요리 아이들 간식 만들기 초간단 디저트 만들기 고소하면서도 바삭한 맛에 과자를 대신해서 먹을 수 있는 고구마칩을 소개합니다. 시판용 감자칩처럼 손만 갖다대도 으스러질정도로 얇은건 아니지만 색다른 고구마 요리에요. 요즘 과자 값도 얼마나 비싼지ㅜ 건강에 좋지도 않는데 왜 그렇게 생각이 나는지 모르겠어요. 에어프라이어로 간단하게 만들 수 있어서 더 편해요. 보통 기름에 튀겨야 바삭하고 맛있는데 최소의 오일만 뿌려서 고구마칩을 만들 수 있어서 아이들도 좋아하는 건강 간식이에요. [아이들간식 고구마칩 만들기] 찐고구마 210g 올리브유 3스푼 옥수수전분 20g 검은깨 약간.......
꿀고구마 에어프라이어 고구마 굽기 누룽지 다이어트 고구마요리
꿀고구마 에어프라이어 요리 에어프라이어 고구마 요리 에어프라이어 고구마 누룽지 굽기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 시즌마다 다양한 식재료가 나오고 있는데 겨울은 고구마가 맛있는 계절이라 입이 심심할 때 자꾸 먹어서 살이 오르는 것 같아요~~;;;; 재료 본연의 단맛이 있고 겨울철 간식으로 먹기에 좋은데요. 다이어트 음식으로도 인기가 좋아서 다이어트하시는 분들께서도 식사 대용으로 드시는데요. 찐 고구마가 있으면 더 쉽고 간단하게 만들 수 있는 다이어트 고구마 요리 보여드릴게요. 고구마를 찐 후에 적당한 크기로 잘라서 숟가락으로 납작하게 눌러주고 그 위에 치즈를 올려서 구워주면 완성이에요. * 재료 * 찐 고구마, 모짜렐.......
고구마 누룽지 에어프라이어 고구마 굽기 다이어트 간식 추천
고구마에어프라이어 간식 고구마간식 고구마누룽지 에어프라이어고구마굽기 다이어트 간식추천 요즘 고구마가 제철이라서 박스로 사두고 이것저것 만들어 먹고 있다. 작년에 고구마 누룽지 만들기 유행했었는데 마침 삶은 게 2개 남아있어서 오랜만에 고구마간식 만들기 해봤다. 삶거나 찐 고구마를 납작하게 눌러서 에어프라이어 고구마 굽기 하면 과자처럼 바삭바삭한 에어프라이어 간식 만들기 할 수 있다. 겉에 버터를 바른 후 소금만 뿌려서 먹는 심플한 메뉴라서 다이어트 간식 추천 하기에도 딱이다. 물론 달콤한 맛에 짭쪼름한 소금 간을 해서 단짠단짠의 맛이 중독성이 있기 때문에 너무 많이 먹지 않도록 약간의 자제심은 필요하다. 재.......
고구마치즈구이 편스토랑 레시피 고구마 누룽지 아이들 간식 추천 고구마굽기
고구마치즈구이. 고구마 간식의 끝판왕이 나타났다. 류수영 편스토랑 레시피. 아이들 간식으로 감자, 고구마 많이 드시는 편이죠? 저희집 남자들은 요 맛있는 자연식 간식들을 먹지 않아서 조금 속상했는데 이번에 "고구마누룽지"를 만들었더니 제대로 즐기더라고요. 고구마굽기 방법은 다양하지만 프라이팬에 넣고 고구마와 치즈를 올려 바삭하게 구워보긴 첨입니다. 이 모든 것이 어남선생 덕분이에요. [고구마치즈구이 만들기] 1인분 기준 고구마 2개 (330g) 무염버터 40g (30g) 피자치즈 듬뿍 (2줌) 바닐라아이스크림 1~2스쿱 꽃소금 1꼬집 꿀 1스푼 통후추 5~6바퀴 1. 고구마는 껍질을 벗겨준 후, 2cm 두께로 잘라줍니다. 2. 프라.......
