전자렌지 계란찜 만들기 전자레인지 다이어트 계란찜 만드는법By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 5월 3일 | 패션/스타일전자레인지 계란찜 다이어트 계란찜 전자레인지 계란찜 만들기 전자렌지 계란찜 만드는법 탄수화물 섭취를 줄이고 한 끼 식사의 단백질 양을 늘리기 위해 노력하고 있다. 계란이 가장 쉽고 맛있게 단백질을 먹을 수 있는 식재료 중 하나라서 전자렌지 계란찜 만들기 해서 계란찜 다이어트 메뉴 만들어 먹고 있다. 달걀 : 육수 비율 1 : 2로 맞추고 간을 해서 4~5분 정도 돌리면 전자레인지 계란찜 만드는법 완성. 한 끼 대용으로 든든하게 먹을 수 있고 단백질도 듬뿍 섭취할 수 있어서 다이어트 계란찜 전자레인지 돌려 만들어 보자. 재료 계란 2개 (약 100ml), 다진 대파 2스푼, 다진 당근 2스푼 멸치 다시마 육수 200ml 국간장 1스푼, 맛술 1스.......전자렌지계란찜(35)전자레인지계란찜(44)계란찜전자레인지(33)전자렌지계란찜만드는법(4)계란찜(88)계란찜만들기(71)전자레인지계란찜만드는법(8)계란찜만드는법(37)다이어트계란찜(2)계란찜다이어트(1)전자레인지계란찜만들기(16)명란 계란찜 만들기 전자레인지 참치액 부드러운 달걀찜 물비율By 하우매니 심플레시피 | 2024년 4월 27일 | 음식정보명란 계란찜 만들기 전자레인지 참치액 부드러운 달걀찜 물비율 계란요리는 다 좋아하시죠? 하우매니네도 반찬 없으면 뚝딱 만들어 먹는 반찬이 계란반찬인데요. 전자레인지 계란찜은 정말 자주만들어 먹는 반찬이랍니다. 별 재료 없이도 계란만 풀어서 간해서 쪄도 맛있는데 이번에는 명란젓 넣은 명란계란찜 전자레인지에 후딱 쪄 봤어요. 요리 못해도 세상 편하고 간단한 계란요리 명란젓 요리 만들어볼께요. 짭조름 명란젓도 냉동실에 꼭 저장해 놓는 식재료 중 하나가 되었는데요. 반찬 없을 때 명란젓요리 무침이나 찜으로 익혀서 먹으면 밥도둑 반찬이 되잖아요. 계란 반찬은 모두들 좋아해서 계란찜 매번 만들어도 매번 반가워한답니다. .......푸딩계란찜(18)전자렌지계란찜(35)계란찜만들기(71)전자레인지계란찜만들기(16)명란계란찜(11)부드러운계란찜(30)계란찜만드는법(37)전자레인지계란찜(44)명란젓요리(29)계란찜(88)명란젓계란찜(4)전자렌지 계란찜 만들기 명란 계란찜 전자레인지 시간By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 4월 25일 | 다이어트전자렌지 계란찜 만들기 계란찜전자레인지 시간 명란계란찜 계란을 사둔 게 많아서 간단하게 전자렌지로 계란찜을 만들었어요. 계란만 있으면 간단히 만들 수 있는 메뉴로 오늘은 짭조름한 명란을 넣어 감칠맛을 살려보았어요. 아이들 반찬으로 손쉽게 만들기 좋아서 가벼운 아침식사나 국이 필요할 때 보들보들 부드럽게 요리하는데 늘 실패 없이 맛있는 것 같아요. 계란은 물 비율에 따라 곱게 풀어주고 냉장고 속 자투리 야채가 있다면 잘게 다져 넣고 간은 명란젓이 들어가니 별다른 것 없이도 짭짤한 감칠맛이 어우러지는 게 전자레인지로 간편하게 시간 맞추어 요리해주면 촉촉하게 완성이에요. 간단하고 맛있게 함께 요리해보도록 해요. 재.......명란계란찜(11)게란찜전자레인지시간(1)전자렌지계란찜(35)계란찜전자레인지(33)계란찜(88)계란찜만들기(71)야식메뉴 간단계란찜 컵라면 컵누들 계란찜 만들기 계란 라면조합 컵라면요리By 깡이맘 | 2024년 4월 23일 | 방송/연예야식메뉴 간단계란찜 컵라면계란찜 컵누들계란찜 저녁을 안먹어야겠다 생각했다가 TV에 음식이 나오면 바로 침이 삼켜지면서 참기가 힘들어요. 특히 라면요리는 배가 불러도 생각나는 야식메뉴의 대표주자에요. 자주는 아니지만 가끔 두 눈 질끈 감고 먹게 되는 음식이에요. 간단 계란찜으로 저녁 겸 야식메뉴를 먹게 된 이유는 점심은 너무 근사하게 먹었기때문이에요. "오리로스구이!" 양꼬치처럼 자동으로 돌아가며 구워지는데 쌈채소와 밑반찬까지 깔끔하고 맛있어서 엄청 많이 먹었어요. 아무리 배불러도 차는 마셔야죠. 보통 카페라떼를 좋아해서 식사후에 꼭 마시곤했는데... 요즘은 위장이 안좋아서 커피 대신 따뜻한 차를 마.......컵라면계란찜(4)계란찜만들기(71)라면조합(11)컵누들계란찜(5)컵라면요리(7)라면요리(47)계란찜(88)야식메뉴(35)계란라면(2)간단계란찜(6)First123456Last