버터 간장계란밥 레시피 다이어트 양배추 요리 곤약밥By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 5월 31일 | 패션/스타일간장계란밥 다이어트 요리 버터간장계란밥 간장계란밥레시피 다이어트양배추요리 곤약밥 양배추다이어트요리 다이어트를 하다보면 밥이 무척 먹고 싶어진다. 그럴 때 곤약밥 사용하면 되는데 내가 자주 만들어 먹는 메뉴는 버터 간장계란밥 레시피 ! 단백질도 섭취할 수 있고 칼로리로 낮추면서 밥을 먹고 싶다는 욕구도 채울 수 있는 메뉴다. 물론 그냥 계란밥 아니고 양배추를 더해서 곤약밥으로 만들기 때문에 간장계란밥 다이어트 양배추 요리 메뉴라 할 수 있다. 재료 현미 곤약밥 110g, 버터 10g 달걀 2개, 대파 1/3대, 양배추 70g 들기름 2.5스푼, 소금 약간, 통후추 갈아서 간장계란밥 간장 : 양조간장 0.7~1스푼 (밥숟가락계량 / 난이도.......버터간장계란밥(10)양배추요리(117)양배추다이어트요리(9)간장계란밥(42)다이어트양배추요리(31)버터간장계란밥레시피(3)계란밥(28)다이어트요리(105)곤약밥(17)간장계란밥레시피(39)간장계란밥간장(20)장조림버터비빔밥 만들기 버터 간장계란밥 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 4월 1일 | 다이어트#버터간장계란밥 #간장계란밥 #계란밥 #버터간장계란밥레시피 #장조림버터비빔밥 #장조림버터비빔밥만들기 #버터비빔밥 반찬 없거나 마땅한게 없을 땐 계란에 간장 넣고 비벼 먹어도 맛있죠. 이번 레시피는 그 간장계란밥의 업그레이드 버전을 소개해볼까합니다. 며칠전 만든 장조림이 조금 남아서 버터 넣고 비빔밥 만들었는데 너무 맛있게 잘 먹었거든요. 특별히 요리라고 할 것도 없이 재료 다 넣고 쓱쓱 비벼주면 되는데요. 신김치도 같이 넣고, 김가루까지 넣고 웍을 데운 후 살짝 눌듯이 만들면 색다른 느낌이나요. 작은 웍이 있다면 살짝 눌게 해서 먹어도 맛있고, 만약 없다면 전자레인지에 잠깐 돌려서 만들어도 아주 좋아요. 재 료 소.......버터간장계란밥레시피(3)장조림버터비빔밥만들기(1)간장계란밥(42)버터간장계란밥(10)계란밥(28)버터비빔밥(2)장조림버터비빔밥(4)참치 간장계란밥 레시피 버터간장계란밥 간장By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 2월 28일 | 다이어트간장계란밥 레시피 버터간장계란밥 레시피 혼자서 한 끼 뚝딱하는 혼밥메뉴로 가장 먼저 떠오르는 메뉴가 뭘까요? 특히 자취하시는분들이 즐겨 드시고 저희 집 아이들도 아주 좋아하는 혼밥 한그릇요리 중 하나가 바로 간장계란밥 레시피 가 아닐까 싶은데요 달걀 후라이 후딱 부쳐서 버터 한 조각 넣고 비비면 이보다 더 꿀맛이 없을 겁니다 오늘 아들 녀석의 아침 메뉴랍니다 단순 달걀+간장+버터로 만들어주어도 되지만 참치를 조금 더해볼까... 싶어 머리 좀 굴려보았습니다 계란간장밥 이다보니 조금은 매콤한 재료가 더해지면 더욱 맛있게 먹을 수 있을 것 같아서 참치에 약간의 양념을 더해서 버무려 곁들어보았답니다 확실히 참치 넣고 비.......버터간장계란밥레시피(3)간장계란밥(42)계란간장밥(1)참치간장계란밥레시피(2)계란밥간장(3)버터간장계란밥(10)계란간장(1)간장계란밥간장(20)계란밥(28)간장계란밥레시피(39)