고단백쿠키
Posts
0 posts
34일차, -0.2kg
전날대비 -0.2kg 어제도 제로슈가 애플밀크티 260ml 마시고 싸이클 30분 케일, 우유, 사과, 바나나 넣고 갈은거에 널담 고단백쿠키- 그리고 9시반쯤엔 홈플까지 걸어갔다 걸어오고 점심은 두부유부초밥 절반에 땅콩버터, 미주라토스트 미주라토스트는 2개 더먹었어용 너무너무 더워서 빙수먹고싶었는데 아직 개시를 안했길래 딸기요거트 플랫치노 집오니 또 덥길래 얼음물에 애사비 타먹고 엄마가사온 편강에 대추칩 야채는 주스로 먹는것보다 생으로 또는 익혀서 먹는게 다이어트에 좋다곤하는데 건강엔 이렇게 여러종류 야채들을 푹 삶아서 마녀주스처럼 먹는게 미량의 영양소를 골고루 섭취할수있어서 좋다길래 오랜만에 끓여보는 야채 부종에.......
하림 오늘단백 프로틴쿠키 단백질쿠키 골프장간식 등산간식
하림 오늘단백 프로틴쿠키 단백질쿠키 골프장간식 등산간식 요즘은 건강한 방식으로 다이어트 하는 분들도 많고 평상시에도 운동을 열심히 하는 분들이 참 많은데요. 열심히 운동하고 아무거나 먹을 순 없는 노릇입니다 특히 간식 고를 때는 신중 또 신중해야지요. 오늘은 다이어트간식 골프장간식 등산간식으로 챙기기 좋은 하림 오늘단백 프로틴 쿠키 후기입니다. 저는 꾸준히 먹어보고 있는데 너무 맛있어서 다 먹으면 또 먹으려고 장바구니에 담아놓았습니다. 골프를 치거나 등산을 하거나 운동을 하다 보면 출출할 때가 있는데 맛있게 배도 든든하게 채워주고 단백질까지 챙길 수 있어서 두 마리 토끼를 잡을 수가 있었습니다. 골프장간식 등.......
건강한 다이어트 6월 편의점 신상 간식 추천 하림 프로틴 쿠키
저의 평생 고민은 바로 다이어트 인 것 같습니다. 지금보다 체증이 덜 나갈 때도 다이어트가 관심사였고 지금도 여전히 그렇습니다. 골프. 스키. 등산. 패러글라이딩. 래프팅 등 스포츠를 즐겨 하기 때문에 더더욱 건강하게 식단 관리를 해가며 몸 밸런스를 조절해야 하는데요, 그렇다고 과자나 간식을 안 먹을 수는 없으니 어떤 걸 먹어야 할지 고민입니다. 그런데 최근 세븐일레븐 편의점에서 간단하게 구입해서 먹을 수 있는 프로틴 쿠키가 출시되었다고 하니 어떤 맛인지 궁금합니다. 6월 한 달 동안 전국 세븐일레븐 편의점에서 1+1 구성으로 만날 수 있습니다. 하림이 출시한 오! 늘 단백 프로틴 쿠키로 시원한 컬러의 민트 포장재가 아주.......
