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“코골이 심하면 검사 필요”...필립스코리아, 세계 수면의 날 시민행사 개최
“코골이 심하면 검사 필요”...세계 수면의 날 시민행사 개최 세계 수면의 날 맞아 ‘숨 참기 챌린지’ 필립스코리아 명동서 수면 건강 캠페인 “수면무호흡증 방치 시 심혈관 질환 위험 증가” [현대건강신문] 필립스코리아 수면 및 호흡기 케어 사업부는 ‘세계 수면의 날’을 맞아 지난 13일 서울 명동 한국은행 앞 분수광장에서 수면의 중요성과 수면무호흡증의 위험성을 알리는 시민 참여 행사를 개최했다. 세계수면학회가 지정한 ‘세계 수면의 날’은 매년 춘분 직전 금요일로, 수면의 중요성과 수면 질환 예방·관리의 필요성을 알리기 위해 제정된 날이다. 이번 행사는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀 호흡이 반복적으로 멈추는 수면무.......
RAM 종류 정리, DDR3 DDR4 DDR5램 차이 한눈에 보기
RAM 종류 정리, DDR3 DDR4 DDR5램 차이 한눈에 보기 안녕하세요, 아전입니다. 요즘 램 값 폭등으로 업그레이드하기 부담스러운데요. 이번 시간에는 컴퓨터 메모리인 RAM에 대해 알아보려고합니다. RAM이라고 하면 Random Access Memory를 줄여서 부르는 명칭으로, 우리말로는 임의 접근 기억장치라고 표현하죠. 쉽게 말씀드리자면, 현재 구동 중인 프로그램이나 여러 데이터가 잠깐 동안 머물러 있는 작업 공간이 바로 RAM인데요. 스마트폰에서 앱을 켜거나 웹페이지를 띄울 때, 이런 정보들이 메모리에 임시 저장되면서 빠른 반응 속도를 낼 수 있습니다. 용량이 넓을수록 여러 작업을 동시에 진행해도 느려지지 않고 쾌적하게 사용할 수 있는데.......
3천만 원대 수입차... 테슬라, 볼보, BYD '전기차 3파전' 시작
수입 전기차 시장의 문턱이 마침내 3000만 원대까지 낮아지며 유례없는 가격 경쟁이 시작되었습니다. 테슬라와 볼보, 그리고 중국의 BYD가 약속이라도 한 듯 공격적인 가격 정책을 펼치면서 국산 전기차와의 경계가 허물어지고 있습니다. 테슬라 모델3, 4199만 원 확정? "실구매가 3000만 원대 진입" 테슬라코리아가 '모델3 스탠다드 RWD'의 국내 가격을 4199만 원으로 책정하며 시장에 충격을 줬습니다. 이는 기존 대비 대폭 인하된 수치로, 국고 보조금과 지자체 보조금을 적용할 경우 서울 기준 3000만 원대 후반에 구매가 가능해집니다. 특히 62.1kWh 배터리를 탑재하고도 현대차 아이오닉5 일부 트림보다 낮은 출시가를.......
트레이더스 주방 장비가 이 가격?" 요리가 편해지는 역대급 가성비 3대장
오늘은 트레이더스 쇼핑 리스트 중에서도 "이건 진짜 잘 샀다" 싶은 주방 필수 장비 3가지를 가져왔습니다. 요리는 장비빨이라는 말, 다들 공감하시죠? 가격은 착한데 성능은 브랜드 급인 알짜배기 아이템들, 지금 바로 소개해 드릴게요! 믿고 쓰는 브랜드, '테팔 컴포트 주방 칼 2P' 가격: 18,980원 구성: 식도 1, 과도 1 (칼집 포함) 주방 칼 하면 가장 먼저 떠오르는 테팔! 2만 원도 안 되는 가격에 식도와 과도를 세트로 득템할 수 있는 기회예요 손잡이에 '컴포트존'이 있어 그립감이 정말 편해요. 무게감이 적당해서 장시간 요리해도 손목에 무리가 덜 가더라고요. 칼집이 각각 포함되어 있어 안전하게 수납.......
봄에심는작물 3가지 텃밭작물 키우기
초보도 실패 없는 봄에심는작물 BEST 3 관리 꿀팁 안녕하세요, 이웃님들! 어느덧 차가운 겨울바람이 물러가고 땅속에서 파릇파릇한 생명력이 느껴지는 3월이 왔네요. 요즘 '자급자족' 라이프가 큰 인기죠? 저도 블로그를 운영하며 매년 다양한 식물을 심어보지만, 봄에 직접 흙을 만지며 씨앗을 뿌리는 그 순간만큼 힐링 되는 시간이 없더라고요. 하지만 의욕만 앞서서 아무거나 심었다가는 실패의 쓴맛을 볼 수 있죠. 그래서 오늘은 5년 차 블로거의 경험을 녹여, 지금 당장 시작해도 좋은 봄에심는작물 3가지를 엄선해 정리해 드릴게요! 실패 없는 시작을 위한 추천 '봄에심는작물' 3가지 가장 먼저 추천해 드릴 작물은 상.......
일본 후쿠오카 여행 캐널시티 하카타 맛집 이치란 라멘 메뉴 주문
일본 후쿠오카 여행 캐널시티 하카타 맛집 이치란 라멘 메뉴 주문 후쿠오카 여행하다보면 다양한 맛난 먹거리들을 빼놓을수가없는데 그중에서도 후쿠오카 라멘은 늘 인기가 많은것같다. 이번 여행에서 마침 숙소도 캐널시티에 위치해있어서 이치란라멘 캐널시티 하카타점을 이용했다. 내 취향대로 주문할 수 있는 매력도 있었다. 이치란라멘 웨이팅 캐널시티 B1에 위치하고 있는 이치란라멘 11시 40분쯤에 방문했고 줄이 꽤 길어보였는데, 우선 직원의 안내에 따라 입구에 있는 웨이팅 기계에서 번호표를 뽑았다. QR스캔후 이메일을 입력하면 대기 순서를 실시간으로 확인도하고 방문안내가 메일이 오기도 한다. 한참을 기다려야되나!?했는데, 한.......
간헐적단식 실패 이유, 커피와 방법·시간이 문제
간헐적 단식 실패 이유, 커피 타이밍과 방법·시간이 문제 최근 체중 관리 방법으로 간헐적 단식을 시도하는 사람이 크게 늘었습니다. 하루 식사 시간을 제한해 체중을 조절하는 방식으로 비교적 단순한 방법처럼 보이기 때문입니다. 실제로 여러 연구에서도 일정한 시간 제한 식사가 체중 감소나 대사 개선에 도움을 줄 수 있다는 결과가 보고된 바 있습니다. 그러나 실제로 실천해 보면 생각보다 효과가 나타나지 않거나 오히려 식욕이 더 강해지는 경우도 적지 않습니다. 특히 많은 사람들이 단식 시간에는 아무것도 먹지 않으면 된다고 생각하지만, 실제로는 커피 섭취 방식이나 시간 때문에 단식 효과가 흐려지는 사례가 자주 발생합니다. 간.......
터치스크린 탑재 한다? 맥북 네오 2세대 출시 예상 루머 총정리
애플이 드디어 99만 원짜리 보급형 맥북을 내놓았습니다. 바로 맥북 네오(MacBook Neo)인데요. 출시하자마자 뜨거운 반응을 얻고 있는 이 제품, 그런데 벌써 2세대 이야기가 흘러나오고 있습니다. 그것도 그냥 업그레이드가 아니라, 맥북 역사상 한 번도 없었던 터치스크린 탑재 가능성이 언급되고 있다는 점에서 관심이 집중되고 있는데요. 애플 전문 분석가 궈밍치(Ming-Chi Kuo)와 블룸버그의 마크 거먼(Mark Gurman)이 상반된 전망을 내놓으면서 더욱 주목을 받고 있는 상황입니다. 지금 맥북 네오 구매를 고민 중이신 분들이라면 이 글이 분명 도움이 될 거예요. 맥북 2세대에서 실제로 무엇이 바뀔지, 터치스크린은 정말 들어오는지 하나씩.......
루미큐브 어플 및 규칙 이해하고 재밌게 즐기는법
안녕하세요! 게임 전문 블로거 최선웅입니다. 오늘은 루미큐브 어플 및 규칙 이해하고 재밌게 즐기는법을 알려드리겠습니다. 루미큐브 어플 및 규칙 이해하고 재밌게 즐기는법 루미큐브를 즐기고 싶은 분들이 많으실 듯합니다. 아무래도 오프라인에서 즐기는 것도 재밌지만, 요즘은 간단하게 루미큐브 어플을 통해 즐길 수 있는데요! 루미큐브 규칙부터 알려드리도록 하겠습니다. 루미큐브 규칙은 매우 간단해서 한 번 배워두면 이후부터는 쉽게 플레이 가능하답니다. 먼저, 게임이 시작되면 14개의 타일을 얻습니다. 최초로 타일을 낼 경우에는 타일의 합이 30일 시 낼 수 있는데요! 여기서 중요한 것은 타일을 낼 때 규칙이 있습니다. 바로 동.......
클라이맥스 드라마 등장인물 ott 정보 화려한 캐스팅 끝을 보자
클라이맥스 드라마 화려한 캐스팅, 끝을 보자 등장인물과 몇부작 ott 정보 3월에는 유독 새로 시작하는 드라마가 많네요. 이번엔 아너 후속작으로 방영되는 클라이맥스입니다. 화려한 캐스팅으로 방영 전부터 화제가 된 작품입니다. ENA 드라마 중 처음으로 방송 전 화제성 순위에 오른 작품이기도 합니다. 우선 출연진 & 등장인물부터 살펴보니 주지훈, 하지원, 오정세, 나나, 차주영 님이 캐스팅되셨어요. 내로라하는 배우들의 화려한 캐스팅에 기대가 되는 작품입니다. 몇부작인지도 살펴보니 현재 10부로 예정되어 있습니다. OTT는 디즈니 플러스입니다. 원작은 따로 언급이 없는 걸로 봐서 원작이 없는 오리지널 작품입니다. 연출은 영.......