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민둥산역에서 영월역까지 무궁화호 기차여행
정암사에서 민둥산역으로 왔고, 이제는 민둥산역에서 태백선 기차를 타고 영월역까지 가서 단종의 숨결이 숨쉬는 곳, 청령포 여행을 하게 된다. 민둥산역 소박한 점심식사 기대없이 단체로 먹은 곤드레밥인데 아직까지 먹어본 곤드레밥 중에서 가장 맛있었던 것 같다. 곤드레도 야들야들한데다가 밥도 윤기가 좔좔.. 평범한 음식점에서 소박한 반찬들과 나온 곤드레 솥밥 식사는 의외로 만족스러운 식사였다. 음식점을 나와 동네를 잠깐 둘러봤는데 몇 발자국 안걸어도 다 둘러볼 수 있는 사이즈의 작은 시골마을이었다. 민둥산역 점심식사를 하고 잠시 후에는 민둥산역서 기차를 타고 영월로 이동한다. 민둥산역은 정선선 열차(정선아리랑열차 등.......
미발매 아식스 키즈 운동화 직구 방법 + 미국 공홈 추천템 (ASCIS)
안녕하세요. 해마와하마예요 :D 어느덧 따뜻한 봄바람이 불어오는 3월, 새학기가 시작되었는데요. 날씨가 풀리니 아이들의 활동량도 어마어마하게 늘어나고 있어요. 어느새 훌쩍 자란 저희집 꼬꼬마도 요즘 농구며 야구며 각종 스포츠에 완벽하게 버닝 중인데요. ㅎㅎ 매일 땀을 뻘뻘 흘리며 뛰어놀다 보니, 기존에 신던 신발이 불편한지 운동화 사달라고 이야기를 하더라고요. 처음엔 아이들의 로망인 에어가 빵빵하게 들어간 나이키를 사달라더니, 이제는 러닝화를 찾더라고요! 아무래도 스포츠를 즐길 땐 발의 피로도를 확 낮춰주는 초경량 신발이 최고겠다 싶었어요. ASCIS 키즈 어디서 볼까!? 가볍고 발 편한 운동화는 역시 아식스잖아요?! .......
헬리코박터균 제균치료 전염 걱정 음식 치료
헬리코박터균 양성 판정을 받고 제균치료를 시작하면 먼저 드는 생각이 전염은 되는 건지, 가족에게 옮기지는 않을지 그리고 치료 중이나 치료 후에 음식은 어떻게 먹어야 하는지일 거예요. 약도 여러 개를 한꺼번에 먹어야 해서 부담스럽고 치료가 잘 되는지도 계속 신경 쓰일 수 있기에 헬리코박터균 제균치료, 전염 걱정은 어느 정도인지, 치료 중 도움이 되는 음식과 주의할 점을 알려 드릴게요. 1. 헬리코박터균 뜻 뜻? 1. 세균 2. 만성 감염 3. 치료 저도 주변에서 헬리코박터균 치료를 한다는 이야기를 들으면 전염 걱정을 먼저 했어요. 그런데 실제로는 일상생활에서 크게 신경 쓰지 않아도 된다는 설명을 듣고 마음이 놓였어요. 제균치.......
"결혼 2년 만에 득남.." 아들맘 됐다는 골목식당 여배우, 다이어트 보조제
결혼 2년 만에 득남을 하면서 아들맘이 됐다는 골목식당 출신 여배우님은 누구일까요 조보아 배우님의 소속사는 지난 2월 20일 공식 입장을 통해 조보아 배우가 오늘 득남했다는 기쁜 소식을 전해드린다며 가족들의 사랑과 축하 속에서 안정의 시간을 보내고 있다고 밝혔는데요 지난해 11월 결혼 1년 만에 임신 소식을 전하시고 결혼 2년 만에 찾아온 경사스러운 일로 산모와 아이 모두 무사하다는 점에서 주변의 따뜻한 축하가 이어지고 있어요 그녀는 2024년 8월 소속사를 통해 소중한 인연을 만나 오랜 기간 서로를 향한 깊은 신뢰와 애정을 쌓아오다 평생을 약속하게 됐다고 결혼 소식을 알렸는데요 골목식당에서 MC로 활약하며 먹방 요정으.......
0228 열심히 일한 하루 ^^
오전 러닝 토요일 의도적으로 일찍 자고 일찍 일어났던 하루. 오히려 주말은 도로 사정이 유리해서 바로 아이짐으로 출발. 가볍게 몸을 풀고 탄천으로 나가봤습니다. 6분 페이스부터 천천히 몸을 끌어올리고 3-4km쯤 갔을까요? 65세? 정도 되시는 남자분이 열심히 달려가는 모습이 보여서 10여 미터 거리를 두고 쫓아갔습니다. 딱히 거리를 정하고 달리려던 게 아니라 따라가보자 (호기심) 그런데 처음에는 530이었는데 점점 510 정도 페이스.. 좀 뛰시네? 싶으면서 5km 정도 가면 떨어지겠구나 싶었던.. 결국 이매역까지.. (앗 고수다 ㅡㅡ;) 저보다 더 긴 거리를 달렸을 것이기에 잠깐 앞지르고 턴하면서 얼굴을 확인하니 확실히 연령 때가 있.......
터키 여행 카파도키아 열기구 전망 숙소 벌룬뷰 호텔 후기
터키 여행을 계획할 때만 해도 카파도키아 열기구를 타느냐 마느냐에 대한 고민이 많았다. 결론은 타지 않았다. 한창 관심을 가지고 알아보던 중 브라질 사고를 접했고, 가뜩이나 고소공포증까지 있어서 무서웠다. 그러면서 다른 방식으로 열기구를 즐길 방법을 찾기 시작했다. 첫 번째는 지난 편에서 전했던 뷰포인트 3곳을 찾아가는 것이었고, 두 번째는 벌룬뷰 숙소에 머무는 것이었다. 터키 카파도키아 여행을 가면 열기구로 유명한 괴레메 마을에서 많이 머문다. 이곳은 오랜 침식으로 만들어진 특유의 지형을 가까이 느낄 수 있어 찾고 싶은 중심 마을이다. 대표적인 관광지를 비롯해 숙소와 식당, 카페, 기념품 가게 등이 모여 있고, 타 지.......
2026 포켓몬 런 서울 신청 일정 정리 5km 8km 코스
2026 포켓몬 런 서울 신청 일정 확인하셨나요? 서울 런 행사 중에서도 관심이 높은 일정이라 접수 당일 경쟁이 예상됩니다. 5km 8km 코스 선택도 미리 정해두는 게 좋습니다. 지금부터 2026 포켓몬 런 서울 신청 일정, 참가비, 코스 차이, 서울 코스 동선까지 한 번에 정리해볼게요. 2026 포켓몬 런 서울 기본 정보 2026 포켓몬 런 서울은 서울 2026 행사 중 규모가 큰 편입니다. 5,000명 한정 운영이라 조기 마감 가능성 있습니다. 2026 포켓몬 런 서울 마라톤 성격 2026 포켓몬 런 서울은 기록 경쟁 대회가 아닙니다. 비경쟁 마라톤 비기록 운영 프로그램 중심 구성 체험 부스 포함 공연 운영 예정 즉, 이번 마라톤은 순위를 겨루는.......
레몬 크림새우 만들기 실패 없는 새우 튀김요리 소스 레시피
TODAY'S RECIPE 레몬 크림새우 만들기 오늘은 상큼한 맛의 레몬 크림새우 만들기를 소개합니다. 새콤하면서도 달콤한 맛의 소스를 듬뿍 뿌린 새우 튀김요리로 어른은 물론 아이들 입맛도 사로잡을 수 있는 메뉴랍니다. 집에서 만들어 먹으니 더 안심 나는 어렸을 적부터 중식을 정말 좋아했다. 외식 메뉴를 고르라고 하면 가장 먼저 '중국음식'이라고 말할 정도로 말이다. 근데 나이가 드니 중식이 무서워졌다. 식단 관리를 하면서 나는 매일 체중을 잰다. 그래서 먹는 음식에 따른 체중 변화에 민감한데 외식으로 중식과 한식을 먹으면 생각보다 체중 변화가 상당하다. 문제는 중식은 빠지는 시간도 오래 걸린다. 다시 원래 상태.......
대만 타이베이 예스진지 투어 예류지질공원 스펀 지우펀 버스투어
대만 타이베이 예스진지 투어 예류지질공원 스펀 지우펀 버스투어 아마도 대만 여행 전체를 통틀어서 가장 인기있는 투어가 바로 예류, 스펀, 지우펀을 하루만에 다녀오는 버스투어일텐데, 저 역시 어제 버스타고 다녀오면서 가는 곳마다 사람들이 한가득, 그만큼 색다른 풍경을 만나기에 가장 좋았던 것 같았어요. 워낙 업체가 다양하다보니 어디를 선택할지 고민하다 예전에 파리, 삿포로, 교토 등에서 이용했던 인디고트래블로 예약을 했고 타이베이 메인역 M4 지하 1층에서 오전 9시 50분에 미팅이었어요. 미팅 시간에 맞춰 대략 모든 투어 인원이 모이고 간단히 인원 체크 후에 출발, 참고로 인디고트래블에서는 예스폭진지와 예지스 코스 중.......
탑텐 New Muse 전지현 화보 속 여성 맨투맨 등 2026 패션트렌드 살펴봐요!
3월 초 연휴 기간에 남친과 가볍게 나들이를 다녀왔는데 날씨가 너무 좋더라고요. 3월 중순으로 접어들면 기온도 더욱 올라가서 가벼운 여행가기에도 좋을 것 같아 여행룩 스타일 아이템 쇼핑에 돌입하였답니다. 이러한 타이밍에 보게 된 전지현 화보! 최근 탑텐의 New Muse 새로운 모델로 발탁이 되면서 선보여준 화보는 2026 패션트렌드를 넘나 잘 보여주는 느낌이라 아이템 하나하나가 매력적이더라고요. 특히나 저처럼 3월에 가볍게 여행 갈 때 입기 좋은 옷을 찾는 분들이나 봄에 입기 딱인 극가성비의 아이템들이 많아 살펴보는 재미가 있는데요, 혼자 보기에는 아까울 정도라 조금 자세히 소개해 드릴까 하니 팔로 팔로 미:) 탑텐 New Mus.......