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0225 마포역 아이짐 운동일기 & 수요 러닝
어쩌다 보니 수요일이 함께 달리는 #수요러닝 시간으로 지정된 느낌? 희원이와 신동준 님의 뉴발 레이스가 코앞으로 다가오고 장거리를 혼자 하기 싫은 현주 샘도 합류하고~ 벙으로 모였지만 각자 페이스와 훈련량을 채우려고 #국회의사당트랙 으로 출발 편의점 찾느라 갈 때 6킬로 훈련으로 11킬로 돌아오는 길 3.8킬로 합이 20k 가 되었던 >.
왕과 사는 남자 오달수 출연, 600만 흥행 속 뜨거운 감자가 된 이유?
와, 여러분! 최근 극장가 소식 들으셨나요? 영화 왕과 사는 남자가 정말 무서운 기세로 흥행 가도를 달리고 있어요. 개봉한 지 단 20일 만에 무려 600만 관객을 돌파했다는 소식인데요! 이 속도라면 천만 관객도 머지않아 보입니다. 하지만 화려한 성적표 뒤에는 배우 *왕과 사는 남자 오달수 * 출연을 둘러싼 아주 뜨거운 논쟁이 벌어지고 있다고 해요. 오늘은 이 영화의 흥행 비결과 함께, 왜 관객들의 반응이 이렇게 극명하게 갈리고 있는지 아주 생생하게 파헤쳐 보려고 합니다! 흥행과 논란 사이, 과연 어떤 이야기가 숨어있을까요? 역대급 흥행 속도, 천만 영화 '광해'의 향기가 난다? 먼저 흥행 성적부터 짚어볼게요. 지난 4일.......
맑은 소고기무국 레시피 소고기뭇국 끓이는법
맑은 소고기무국 레시피 소고기뭇국 소고기무국 레시피 소고기무국 끓이는법 소고기뭇국 레시피 아직은 그래도 아침저녁으로 쌀쌀해서 국거리는 꼭 필요하더라고요. 특히 저희는 국물 없이는 밥을 못 먹는 집이라 국 하나 정도는 꼭 챙기고 있는데요. 아침국으로 안성맞춤인 맑은 소고기무국을 준비해 봤습니다. 멸치와 디포리를 구워서 구수한 육수를 내고 소고기 양지와 시원한 무를 넣어 끓여봤어요. 이번 소고기무국 레시피는 고기를 볶지 않고 육수를 낸 후 무와 함께 넣어 푹 끓여 내는 스타일로 두부도 넣어 풍성하게 끓여봤어요. 소고기뭇국 끓이는법 바로 소개해 드릴 테니 참고하셔서 맛있게 끓여보세요. 맑은 소고기무국 레시피 [재료.......
아기 세탁기 온수 삶음 기능 화장실 설치 3kg 소형 한경희
아기 세탁기 온수 삶음 기능 화장실 설치 3kg 소형 한경희 아기 세탁기 온수 요즘 부모님들 사이에서 가장 중요하게 여겨지는 키워드는 단연 ‘위생’이에요. 특히 면역력이 완전히 자리 잡지 않은 아이의 옷은 조금 더 꼼꼼하게 관리하고 싶어지죠. 그래서 많은 분들이 일반 상온 세탁이 아니라 온수 세척이 가능한 소형 세탁 장비를 눈여겨보고 있어요. 뜨거운 물로 세탁하면 섬유 속에 남아 있을 수 있는 세균이나 잔여 오염 물질을 보다 효과적으로 줄일 수 있어요. 실제로 고온 세탁은 살균 효과가 높다는 점에서 꾸준히 강조되고 있고, 최근 위생 가전에 대한 수요 증가와 함께 작은 빨래 기기에도 온수 기능이 기본 사양처럼 자리 잡고 있.......
![[소상공인 성공대학 1기 개별상담 & 컨설팅] 언양닭칼국수 수원영통점](https://img.zoomtrend.com/2026/02/28/1772334984-GeminiGeneratedImagefbb6hxfbb6hxfbb6.png)
[소상공인 성공대학 1기 개별상담 & 컨설팅] 언양닭칼국수 수원영통점
#소상공인성공대학1기 #개별상담 #언양닭칼국수 안녕하세요. 소상공인 성공대학 김영갑교수입니다. 소상공인 성공대학 1기 개별상담&컨설팅 언양닭칼국수 수원영통점 “가능성은 이미 있다. 이제는 ‘올인’과 ‘시스템’의 시간” 오늘 오전 10시 40분, 소상공인 성공대학 1기 수강생 두 분과 60분간 개별상담을 진행했습니다. 결론부터 말하면, 이 매장은 이미 ‘기본 상품성’이 있고, 지금부터의 선택에 따라 올해 안에 한 단계 점프할 수 있는 성장 여지가 분명히 있습니다. 다만, 오늘 상담의 핵심은 “마케팅을 바꾸자”가 아니었습니다. 같은 닭칼국수라도 고객이 ‘와…’라고 말하게 만드는 방식—즉, 운영의 본질과 올인의 구조를.......
아파트 전기차 충전소 완속 급속 충전기 커넥터 종류 요약정리
전기차 시대로의 전환이 가속화되면서 이제 아파트 주차장에서도 충전기를 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다. 하지만 막상 전기차를 처음 구매하거나 구매를 고려하시는 분들에게는 충전기는 낯선 기계일 뿐입니다. 완속은 뭐가 급속은 뭔지, 내 차에 맞는 커넥터 규격은 어떤 건지 헷갈리시죠? 특히 장거리 운행 중 휴게소에서 충전할 때와 퇴근 후 아파트에서 충전할 때의 방식과 요금이 완전히 다르다는 사실을 모르는 분들도 많습니다. 오늘은 전기차 라이프의 시작이자 끝인 충전기 종류와 커넥터 규격, 그리고 현명한 충전 요금 전략까지 낱낱이 파헤쳐 드리겠습니다. 이것만 알면 전기차 충전, 더 이상 두렵지 않습니다. 완속 충전기 (AC) .......
7공주 소영 결혼 소식! 제주도에서 4월의 신부 된다고?
여러분, 혹시 '흰 눈이 기쁨 되는 날~'이라는 가사만 들어도 자동으로 멜로디가 떠오르는 그 노래, 기억하시나요? 바로 2000년대 초반 전 국민의 벨소리를 책임졌던 차일드 걸그룹 7공주의 '러브 송(Love Song)'인데요. 당시 7~9세의 아주 어린 나이였던 멤버들이 벌써 다 커서 결혼 소식을 전해오고 있습니다. 오늘은 그중에서도 7공주 소영 결혼이라는 반가운 소식을 들고 왔어요! 랜선 조카였던 그녀가 벌써 신부가 된다니 세월이 정말 빠르다는 게 실감 나네요. 4월의 제주도, 로맨틱한 웨딩 마치를 올리는 소영 어린 시절 우리에게 큰 기쁨을 주었던 *7공주 소영 결혼 * 소식은 많은 이들의 가슴을 뭉클하게 만들고 있.......
게이밍 마우스 추천 로지텍 G309 실사용 후기
게이밍 마우스 추천 로지텍 G309 실사용 후기 안녕하세요. 아전입니다. 게임을 즐기는 사람이라면 누구나 좋은 장비를 사용하고 싶어 하는데요. 특히 마우스는 게임 실력에 직접적인 영향을 주는 만큼 신중하게 고르게 됩니다. 저도 오랫동안 여러 제품들을 써보면서 나름의 기준이 생겼는데요. 무게감, 반응 속도, 배터리 지속 시간 같은 기능들이 실제 사용할 때 중요한지 체감하고 있었습니다. 이번에 사용해 본 로지텍 G309 마우스는 가격 대비 플래그쉽 성능을 제공해 마음에 들었는데요. 직접 사용해 보고 경험해 본 내용으로 자세히 설명드리겠습니다. 1. 디자인 및 외관 로지텍 마우스 중에서도 G309는 2024년 7월에 출시된 모델로 플래.......
태국 치앙마이 여행 두번 간 님만해민 로컬 맛집 남응야우 식당
좀 더 빨리 알았더라면... 내 입맛을 사로잡은 치앙마이 로컬 맛집을 뒤늦게 찾았다. 작년에 쿠알라룸푸르 보름 살기 당시에도 인도 식당에 반해 3번이나 갔었다. 난 하나에 꽂히면 주야장천 먹는 스타일이다.^^ 이번에 보름 살기로 떠난 태국 치앙마이 여행에서는 워낙 유명한 식당들이 많아서 다양하게 먹자는 생각뿐이었다. 문제는 물가다. 환율만 보더라도 1밧에 46원대라니... 3년 전과 비교하면 약 10원 가까이 올라서 100밧이면 천 원이 더 나간다. 이러한 물가 속에서 '그나마' 부담 없이 먹을 만한 님만해민 맛집으로 빠룬 아주머니의 남응야우 식당을 알게 됐다. 1만 원이 채 안 되는 돈으로 해산물 가득한 똠얌꿍과 감칠맛.......
영화 왕과 사는 남자 정보 내용 결말 박지훈 장항준 비하인드 스토리 5가지
영화 정보 왕사남 내용 결말 박지훈 장항준 장항준 감독의 한국 사극 영화 가 누적 관객수 700만 명을 돌파하며 흥행 독주를 이어가고 있습니다. 작품 자체가 큰 인기를 끌며 관련된 역사는 물론, 주요 출연진의 과거 출연작도 다시 주목받고 있는데요. 그래서 오늘은 영화 의 제작과 촬영, 감독과 배우, 결말과 관련된 흥미진진한 비하인드 스토리 5가지를 정리해 봤습니다. *영화 의 스포일러가 포함되어 있습니다. 영화 정보 장르: 사극, 드라마 감독: 장항준 출연: 유해진, 박지훈, 유지태, 전미도 외 개봉일: 2026년 2월.......