2025년 11월 19일, 수요일

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건강생활 실천 12만원 지원금, 누가 받을수 있을까

건강생활 실천 12만원 지원금, 누가 받을수 있을까

최근 건강검진에서 체중·혈압·혈당이 높게 나왔다면, 지금 바로 확인해야 할 지원금이 있습니다. 건강검진 결과에서 ‘관리 필요’라는 말을 들으면 누구나 걱정되기 마련인데요. 이럴 때 도움이 되는 제도가 바로 건강생활 실천지원금 사업입니다. 이 제도는 말 그대로 건강생활을 실천할수록 포인트가 쌓이는 구조인데요. 걷기·건강프로그램 참여·건강지표 개선 등 일상에서 할 수 있는 행동만으로 적립이 가능해, 실생활에서 활용도가 높은 편입니다. 오늘은 이 제도가 무엇인지, 누가 참여할 수 있는지, 그리고 포인트 적립·사용 방법까지 차근차근 정리해보겠습니다. 건강생활 실천 12만원 지원금은 어떤 사업인가요? 건강생활 실천지원금 제.......

제주 서귀포 가볼만한곳 휴애리 자연생활공원 감귤 체험

제주 서귀포 가볼만한곳 휴애리 자연생활공원 감귤 체험

제주 서귀포 가볼만한곳 휴애리 자연생활공원 감귤 체험 저는 지금 제주도 여행 중입니다. 18일 밤은 제주 산간지역에 대설주의보가 내려지기도 했는데요. 많이 쌀쌀해지긴 했지만, 가는 곳마다 노랗게 익은 감귤도 보고 동백과 유채도 개화를 하기 시작해서 본격적인 겨울 제주도 여행을 할 수 있게 되었습니다. 어제는 서귀포 가볼만한곳 휴애리에 들러 위의 조건을 모두 만족하는 현장을 직접 체험하고 왔습니다. 휴애리 자연생활공원 제주 서귀포시 남원읍 신례동로 256 ⏰ 매일 09:00 - 18:00 064-732-2114 Contents ✓ 1. 휴애리 입장료 ✓ 2. 동백 올레길 ✓ 3. 수국 온실 ✓ 4. 골든 뮬리? ✓ 5. 유채꽃 개화 시작 ✓ 6. .......

나는솔로 29기 결혼 커플 사진 유출! 상철 영자라고? 쿠팡플레이 예능

나는솔로 29기 결혼 커플 사진 유출! 상철 영자라고? 쿠팡플레이 예능

꼴뚝|2025년 11월 19일|방송/연예

나는솔로 29기 결혼 커플 상철 영자라고? 나는솔로 29기가 새롭게 시작되었습니다. 바로 연상연하 특집인데요. 이게 억지 특집이 아니고, 본인의 의사에 의해 만들어진 특집이더라고요. 그래서 눕방은 나오지 않을 것으로 보이고, 중후반에 재미난 상황이 나오지 않을까 예상해 봅니다. 중요한 것은 나는솔로 29기 결혼 커플이 있다고 합니다. 29기 1화부터 결혼 커플의 웨딩사진이 공개되었는데요. 이 사진만으로 특징을 어느 정도 알 수 있었습니다. 일단 신랑의 상의가 펑퍼짐해요. 그렇다는 것은 체구가 있다는 말이겠죠? 신부의 경우 팔뚝 살이 있는 편이라는 것을 알 수 있습니다. 보통 웨딩 사진을 예쁘게 보정을 해주는데, 그럼에도 사진.......

괌 롯데 라세느 디너 뷔페 할인 예약 차모르 원주민 공연 후기

괌 롯데 라세느 디너 뷔페 할인 예약 차모르 원주민 공연 후기

괌 롯데 라세느 디너 뷔페 할인 예약 차모르 원주민 공연 후기 괌 여행하면서 다양한 음식을 맛볼 수 있는 호텔 디너 뷔페는 필수 코스였어요. 그중에서 우리나라 관광객분들에게 인기가 많은 괌 롯데호텔 라세느 레스토랑 추천! 차모르 원주민 공연도 함께 관람할 수 있기 때문에 즐거운 시간을 보낼 수 있었는데요, 거의 좌석이 꽉 찰 정도로 인기가 많아 미리 예약하시는 것을 추천드려요~ 오늘은 괌 롯데 라세느 디너 뷔페 할인 예약 방법과 직접 다녀온 후기 알려드릴게요~ ^^ 1. 괌 롯데호텔 라세느 디너 뷔페 예약 방법 아래 예약 바로가기를 클릭하시면 괌 롯데 호텔 디너 뷔페를 할인 예약하실 수 있어요. 괌 맛집뿐만 아니라 다양한 액.......

우붓 리조트 발리 파드마 리조트 정글 수영장 우붓 숙소 추천

우붓 리조트 발리 파드마 리조트 정글 수영장 우붓 숙소 추천

발리 우붓 파드마 리조트 지난번 다녀왔던 발리여행에서 숙박했던 우붓 파드마 리조트 후기를 남겨 볼게요. 특히 정글뷰 수영장이 그림같이 예뻤던 우붓 숙소 입니다. 1. 위치 우붓 시내에서 약 35분 정도 북쪽으로 떨어진 곳에 위치합니다. 유명 관광지인 뜨갈랑랑 계단식 논에서 조금 더 북쪽으로 가야 해요. 숙소에서 시내까지 무료 셔틀 버스가 다니지만, 숙소 내에 수영장이 예뻤고 액티비티가 많아서 굳이 외출할 일이 없었습니다. 우붓 정글 리조트들 중 1박 30만원대로 가격도 다른곳보다 상대적으로 저렴한 편이었어요. 2. 객실 저는 기본 객실 타입인 프리미어 객실을 예약했는데 기본 타입인데도 면적이 넓더라고요. 침대 위에는 타월.......

홍천 비발디파크 렌탈 강원도 스키장 추천 개장일

홍천 비발디파크 렌탈 강원도 스키장 추천 개장일

World made of Light|2025년 11월 19일|스포츠

강원도 스키장 추천 장소로 자주 이야기되는 홍천 비발디파크 찾아갈 날이 얼마 남지 않았습니다 벌써 강원도 스키장 개장일 시간이 하루하루 코앞으로 다가오고 있는데요 보통 11월 25일 ~ 12월 5일 사이에 개장되기 때문에 이제 슬슬 강원도 여행 떠날 준비를 할 때가 되었습니다 저는 올해 비발디파크 렌탈 할 때 간지라는 아름의 숍을 이용하려고 합니다 작년에 간지 렌탈숍을 이용했는데 예쁜 옷이 많고 장비 관리가 워낙 철저하게 되고 있어 만족스러웠답니다 그래서 올해도 강원도 스키장 방문할 때는 비발디파크 간지 렌탈숍을 이용할 생각입니다 신상 예쁜 옷을 빠르게 들여오기 때문에 가장 세련된 모습으로 스키장을 즐길 수 있습니다.......

나는솔로 29기 촬영지 영숙 옥순 직업 인스타 결혼 순자 영수 상철!

나는솔로 29기 촬영지 영숙 옥순 직업 인스타 결혼 순자 영수 상철!

나는솔로 29기 촬영지 영숙 옥순 직업 인스타 결혼 순자 영수 상철! 재밌게 본 돌싱특집이 가고 드디어 연상연하 특집이 찾아왔다. 지난 기수는 그래도 현커가 많이 있었고 새생명도 탄생을 예고해서 의미가 있었다. 드디어 벌써 228화의 시작. 이번 글을 통해 새로운 얼굴들을 살펴보자. 여러 커뮤를 통해 나는솔로 29기 인스타 주소 나온게 있는지 옥순은 어떤 모습인지 직업은 무엇인지 기대되는 남출 영수를 비롯하여 상철 등 모든 출연진들의 첫인상을 살펴보도록 하자. 방송 끝나자마자 적어본다. 나솔 29기 촬영지는 충남 태안이라고 한다. 숙소 드론샷으로 보여줄때 되게 예쁘던데 어떤 펜션인지 궁금하다. 서해안 따라 찾아오면 넘 좋을.......

12월 서귀포 가볼만한곳 제주 가볼만한곳 아쿠아플라넷

12월 서귀포 가볼만한곳 제주 가볼만한곳 아쿠아플라넷 안녕하세요. 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 맑은 날씨였다가도 바람과 비가 번갈아 일렁이는 섬마을 특유의 변화무쌍한 날씨 속에서 오랜만에 훌쩍 떠난 제주도 동쪽 여행지 하나가 있습니다. 잠시 우산을 접었다 폈다 하며 이동하던 그 순간조차도 여행의 일부가 되었는데요. 그렇게 발걸음을 옮긴 곳이 바로 12월 서귀포 가볼만한곳 아쿠아플라넷 제주. 겨울 바람이 제법 차가워지는 12월에는 실내에서 따뜻하게 머물 수 있는 곳이 더욱 간절해지잖아요. 그래서 저는 이곳을 12월 제주 가볼만한곳으로 소개하고 싶었어요. 해양생물과 해녀문화, 미디어아트와 공연, 디저트와 산책까지.......

[WKBL] KB 김완수 감독의 무위자연 (無爲自然) + 박지수의 상선약수 (上善若水)

[WKBL] KB 김완수 감독의 무위자연 (無爲自然) + 박지수의 상선약수 (上善若水)

이상무 WNBA 컬럼|2025년 11월 19일|스포츠

관상을 보면, KB의 김완수 선생은, 호방한 싸나이 스타일은 절대 아니다. 그런데 왜 감독을 '선생'이라고 부르냐고? 오늘 용인에서 키아나도 없는 삼성생명, 솔직히 직관 응원을 하면서도, 마치 섹스리스 연인이 된 듯, 애정이 식어 버린 나 자신을 확인사살했다. 억지로 정을 붙여 보려고 이해란 저지도 구매하고, 하상윤 감독과 인증샷도 한 장 박고, 키아나를 보살펴 주던 통역 언니에게 선물도 했다. 그래도 김유신의 말처럼 용인 직관 출근은 하겠지만, 결국 내 눈은 박지수와 강이슬, 허예은, KB의 국대 코어 3총사에게 고정이 되었다. * KB (82) @ 삼성생명 (61) 만약 오늘이 플옵이고 KB가 각잡고 삼성을 조지려고 마음 먹었으.......

AI시대 미래 경영 관련책 소년병과 아인슈타인

AI시대 미래 경영책 AI의 발전 속도가 놀랍고 무서운 요즘입니다. 인간 못지않은 데이터 통찰력으로, 쉬지 않고 업무를 수행하는 AI는 이제 비즈니스나 일상에도 자연스럽게 스며들고 있는데요. 다양한 기회가 열리게 되었지만 동시에 미래 경영과 일자리에 대한 불안감은 피할 수 없는 현실이 되었죠. 기업들은 거대한 AI의 파도에서 살아남을 수 있을지, 개인은 어떤 자기계발로 경쟁력을 갖춰야 할지 혼란스럽기 마련인데요. 새롭게 닥친 '현재'이기에 경영이나 실무에서 어떻게 활용해야 할지 상세한 지침이 없는 게 함정입니다. AI 경영: 소년병과 아인슈타인 여현덕 (지은이) 드러커마인.......

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