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충남 예산 가볼만한곳 덕산온천 황토맨발길 메타세콰이어길 코스
*본 콘텐츠는 예산군청 제작지원을 받아 직접 참여후 작성하였습니다. Chungnam - Yesan 충남 예산 가볼만한곳 덕산온천 황토맨발길 메타세콰이어길 코스 글 사진 @vivid dream 독박투어에 나왔던 코스 그대로 혼박투어로 다녀왔던 충남 예산여행 혼자여행도 즐거운 놀거리가 있던 예산 덕산온천이었다. 꽤 오래전 온천여행으로 방문했던 충남 예산 덕산온천 덕산온천관광지로 방문했던 곳이다. https://naver.me/F0Ag5tDf 예산 가볼만한곳 온천지구 온천만 하러 가는 여행지인줄 알았더니만 독박투어를 보면서 놀거리가 다채로운 여행지로 새롭게 알게 되었다. 힐링하기 좋은 메타세콰이어길이 있구 요즘 핫하게 뜨고 있는 황토맨발길까지 다체.......
당뇨전단계 수치 공복혈당 110 당뇨전조증상 관리부터 치료까지
당뇨전단계 수치 공복혈당 110 당뇨전조증상 관리부터 치료까지 점심 식사 후 쏟아지는 졸음을 단순히 식곤증이라 여기고 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 증상이 특정 음식 이후에 반복되거나 예전보다 심해졌고, 피로감이나 체중 변화 같은 이상 반응이 동반된다면 단순 피로로만 볼 수는 없습니다. 이는 당 조절 능력에 변화가 생겼을 수 있는 신호이며, 최근 30~40대 사이에서도 이러한 경향이 늘고 있어 주의가 필요합니다. 평소 무심코 지나쳤던 몸의 작은 변화가 당뇨전단계 수치를 알리는 경고일 수 있기에, 공복혈당 110이라는 수치가 주는 의미와 함께 당뇨전조증상 관리부터 치료에 이르는 과정까지 살펴볼 필요가 있습니다. 1.......
할로윈에 볼만한 넷플릭스 한국 공포영화 5
내일 모레가 할로윈이다. 이럴 때 필요한 것이 뭐?! 공포영화! 특히 한국 공포영화는 정서적으로도 와닿고, 때때로 현실 공포가 강해서 더 무섭게 다가올 때가 있다. 그래서 정리해본다. 할로윈에 볼만한 넷플릭스 한국 공포영화! 대체적으로 오리지널 영화 중으로 다섯 편을 골라본다. 콜 장르: 미스터리 스릴러 감독: 이충현 주연: 박신혜 전종서 러닝타임: 112분 낡은 전화기 하나로 연결된 현재의 여자 서연(박신혜)와 과거의 여자 영숙(전종서). 여기까지는 좋았다. 서로 다른 시대를 이야기하며 친해질 수 있었으니깐. 하지만 영숙이 20년 전 자신의 아버지의 죽음과 관계되어 있다는 사실을 알게된 후 서연은 보이지 않는 적과 싸워야 한.......
귤 효능부터 귤껍질·귤피차 효능까지! 겨울 건강을 지키는 비타민C의 힘
귤 효능부터 귤껍질·귤피차 효능까지! 겨 울 건강을 지키는 비타민C의 힘 우리 딸이 갑자기 엄마 귤 먹고 싶어 하길래 마트에서 귤 한 봉지 사 왔는데요 껍질을 까자마자 향긋한 귤 향이 확 퍼지면서 한입 베어 물자마자 달콤함이 가득! 와 ~ 벌써 이렇게 달다고? 맛있으니 그 자리에서 몇 개를 까먹는 건지 한 박스 살 걸 후회가 들었답니다 귤은 겨울만 되면 자연스럽게 생각나는 과일이죠 달콤한 맛뿐만 아니라 면역력 강화 피로회복 피부 건강까지 챙겨주는 영양소 덩어리인데요 오늘은 귤 효능 귤껍질 귤피차의 숨은 매력까지 차근히 살펴볼게요 귤효능- 겨울철 비타민C 보충의 대표주자 귤은 대표적인 비타민C 과일이죠 귤 2-3개만 먹어도.......
해외 여행용 멀티어댑터 주파집 AD500S 멀티탭 어댑터 추천
유료 광고 포함 출장이나 여행을 자주 다니다 보면 가장 자주 겪는 불편함 중 하나가 충전 문제입니다. 숙소에 도착해 보면 콘센트가 구석에 있거나 침대 뒤에 숨어 있기도 하고, 1~2구밖에 없어서 불편할 때가 있습니다. 일반적인 해외 여행용 어댑터는 멀티탭처럼 케이블이 없기 때문에 이런 문제를 완벽하게 해결할 수 없었습니다. 오늘 소개해 드리려고 하는 주파집 AD500S 컴팩트는 4포트 충전기와 확장 케이블이 포함된 해외 여행용 멀티어댑터입니다. 콘센트가 멀리 있어도, 일행이나 스마트폰, 카메라, 보조배터리 등 디바이스가 많아도 한 번에 전원을 공급할 수 있기 때문에 편의성이 뛰어난 제품입니다. 1. 개봉기 패키지 안에는 본체.......
우드 플레이팅 캠핑도마 추천!! 니드코 아카시아 양면 도마
니드코 아카시아 우드 캠핑도마 플레이팅 우드도마 추천 안녕하세요. 해랑입니다. 오늘은 우드 캠핑 용품으로 양면으로 사용도 가능하고 음식을 올려놓는 플레이팅 용도로 사용도 가능한 특대형 캠핑 도마를 소개합니다. 캠핑에서 도마는 요리를 즐겨 하는 캠퍼라면 모르겠지만 주로 플레이팅 도마가 주를 이루지 않을까 합니다. 과거에 식재료를 준비하여 다듬고 썰고 할 때는 캠핑도마가 필수였지만 지금은 확연히 캠핑 도마의 용도는 플레이팅용으로 많이 축소된 게 현실입니다. 특히나 IGT 캠핑 테이블을 많이 사용하면서 원유닛 상판 스타일의 캠핑 도마도 종종 사용하곤 합니다. 오늘 소개하는 니드코 아카시아 특대형 캠핑도마는 505*350*.......
가을여행 명소 2025 익산 천만송이 국화축제 방문후기
2025.10.27일 전북 가을여행의 정점! 2025 익산 천만송이 국화축제 방문 후기 가을이 깊어지면 전국 곳곳이 단풍으로 물들지만, 익산의 가을은 조금 다릅니다. 단풍보다 더 화려하게, 향기로 계절을 채우는 익산 천만송이 국화축제가 그 이유입니다. 올해는 ‘익산백제, 국화로 꽃 피우다’라는 주제로 열리며, 백제 문화의 아름다움과 천만 송이 국화의 향연이 조화를 이루고 있습니다. 근데 춥더군요.ㅋㅋㅋㅋ 옷 야무지게 입고 가야 됩니다 축제 기간 동안은 중앙체육공원 전체가 국화로 뒤덮입니다. 도심 속에서도 마치 꽃의 성전(聖殿)에 들어온 듯한 기분이 듭니다. 입장료가 무료라는 점도 마음을 한껏 편하게 해줍니다. 기본 정보 한눈에.......
한글안경 루센트 sun 미러 자전거고글과 라이딩고글 만능템
안녕하세요 스포츠 인플루언서 버튼홀이에요 가을이 되면서 야외활동 많이 하시는데 그중에서 자전거와 러닝을 많이 하시더라고요. 평소 저는 골프 칠 때 고글을 착용하는데 자전거와 러닝도 햇빛이 강한 날이나 바람 부는 날에는 시야 확보와 눈을 보호해 주기 위해 고글을 착용합니다. 이번에 루센트 SUN 미러 고글을 착용해 봤는데 가볍기도 하면서 성능까지 완벽한 라이딩고글이라 너무 만족 중이에요. 오늘은 그 생생한 후기를 공유해 볼게요 ♀️야외 운동을 할 때는 이제 필수품이 된 스포츠고글, 고글도 종류가 많아서 자전거, 골프, 러닝 고글들이 많이 출시가 되고 있더라고요. 루센트 SUN 자전거고글은 이름처럼 빛을 반사하는 레.......
모바일 티머니 아이폰 교통카드 사용법 이제 케이패스 애플페이로 환급 받자
지난 7월 22일, 모바일 티머니 아이폰에서 교통카드가 시작되고 다들 편리한 삶을 즐기고 계신가요? 이번엔 교통비가 환급되는 케이패스가 시작되었다는 소식과 함께 카드등록하는 방법까지 알려드립니다! 먼저, 아직 아이폰 애플페이 지갑에 티머니 교통카드를 넣지 않은 분들은? 위 포스팅을 참고해서 현대카드 교통카드를 먼저 등록해 주세요! 현대카드 선불 교통카드만 가능합니다. 참고로, 케이패스 기본 혜택인 20~50% 환급 혜택은 기본이고요. 여기에 티머니에서 썼을 때 10만원, 20만원, 30만원 이상 사용 시 최대 7천원까지 적립해주는 혜택도 있더군요. 여기에 티머니 X 교보라플 K-패스 케어가 1년간 무료로 지원된다고 합니다. 대중.......
AI 사진 화질 해상도 높이기 챗GPT 사용법 (ft. 겜스고 할인코드 포함)
광고 오래전 촬영했거나 어두운 장소에서 찍은 경우, 카메라 성능이 좋지 않은 경우 화질이 낮은 사진을 업스케일링 하는 프로그램은 예전부터 많이 있었지만 생각만큼 큰 효과나 만족스러운 결과물을 보여주지 못했습니다. 하지만 이젠 AI의 힘을 빌려 실제만큼 또렷하고 괜찮은 결과물을 얻을 수 있게 되었는데요. 오늘은 챗GPT를 활용해 낡은(?) 사진 해상도 화질 높이기 방법을 간단히 알려드리겠습니다. 방법은 간단합니다. 챗GPT 창을 열고 사용할 원본 사진을 업로드한 다음 이미지 생성 모드를 켜고 아래 프롬프트를 그대로 붙여 넣으시면 됩니다. 블로그 퍼가기 설정 때문에 우클릭 드래그가 안되는 분들을 위해 아래 프롬프트는 댓글로.......