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도심 속 쉼터에서 쉬어가세요! 서울시 옥상정원 확충
도심 속 쉼터에서 시민들이 쉬어갈 수 있도록 서울시 내 옥상정원이 늘어납니다! 서울시 옥상정원 확충 여름철 건물 온도는 낮춰주고, 겨울철 단열로 에너지 소비를 절감시키는 효과가 있는 옥상정원이 더욱 늘어날 예정입니다. 어디에 조성되나요? 상반기 조성 완료 옥상정원 ● 노원구 월계도서관 ● 은평구 구립예가어린이집 ● 강동구 온조대왕문화체육관 하반기 조성 예정 옥상정원 ● 동작구 서울시 보라매병원 ● 성동구 서울교통공사 군자차량기지 ● 중랑구 한마음교회 또한, 서울시에서는 선정 시 민간건축물의 옥상녹화 비용 70%를 지원하는 등 옥상정원 확충을 위한 사업을 진행하고 있습니다. 앞으로도 옥상정원이 더욱 늘.......
생맥산 보생원 기력회복
환절기만 되면 유난히 기운이 빠지고 피로가 쌓이는 느낌, 다들 한 번쯤 경험해보셨죠? 요즘같이 일교차가 큰 시기에는 체력이 쉽게 떨어지고, 땀을 많이 흘리는 분들은 더 쉽게 지치기 쉬운데요. 이럴 때 기력 회복에 도움을 줄 수 있는 한방 처방, 바로 생맥산(生脈散)이 있습니다. 오늘은 생맥산이 어떤 약인지, 어떤 효능이 있는지 자세히 알려드릴게요 생맥산이란? 생맥산은 전통 한의학에서 유래한 한방 복합 처방제로, 인삼·맥문동·오미자 이 세 가지 생약 성분으로 구성되어 있어요. 주로 땀을 많이 흘리거나 기운이 떨어졌을 때, 혹은 더위로 인해 기허증(氣虛症) 이 생긴 경우에 사용돼요. 이름 그대로 풀이해보면: ✅生(살릴 생.......
![[IAA 2025] "노이어 클라쎄 덤벼" 벤츠, GLC 위드 EQ 테크놀로지](https://img.zoomtrend.com/2025/09/08/1757323356-EC82ACECA7843EBA994EBA5B4EC84B8EB8DB0EC8AA4-EBB2A4ECB8A0E28098EB9494EC98ACEB89B4GLCEC9C84EB939CEQED858CED81ACEB8680EBA19CECA780.jpg)
[IAA 2025] "노이어 클라쎄 덤벼" 벤츠, GLC 위드 EQ 테크놀로지
메르세데스-벤츠가 IAA 모빌리티 2025에서 'GLC'의 첫 번째 순수 전기 버전인 '디 올 뉴 GLC 위드 EQ 테크놀로지(The all new GLC with EQ Technology)'를 공개했습니다. GLC 위드 EQ 테크놀로지는 벤츠 차세대 전동화(electric-first) 라인업의 첫 번째 모델로, 디자인과 가치, 다재다능함, 공간 활용 등 다양한 측면에서 새로운 기준을 제시합니다. 외관은 벤츠의 새 디자인 정체성을 반영한 새 크롬 그릴을 적용했어요. 빛을 발산하는 그릴은 브랜드의 얼굴을 재정의하며 위엄과 자신감을 표현합니다. 실내는 39.1인치 크기의 심리스 MBUX 하이퍼스크린(Seamless MBUX Hyperscreen)이 특징이에요. 162개의 스타 로고가 반.......
피망포커 트럼프카드게임 이 맛에 즐기지
휴일에 시간을 보내기에는 트럼프카드게임만한 것이 없죠. 서로를 속고 속이는 심리전부터 다양한 전략적인 플레이까지 펼칠 수 있기에, 제가 가장 좋아하는 장르인데요. 그 매력을 가장 잘 담아낸 모바일 타이틀이 바로 '피망 포커'인데, PC에서도 플레이가 가능하여 접근성까지 뛰어나 많은 유저들이 즐기고 있습니다. 족보와 내 승률 시스템 피망포커의 장점은 역시 깔끔한 UI이지 않을까 싶어요. 플레이를 시작하면, 오직 그 판에만 몰입할 수 있게끔 UI가 잘 정돈된 느낌이거든요. 지금 이 순간만큼은 여기가 마카오다! 그리고 무엇보다 실시간으로 화면 우측에 '족보' 시스템이 표기되기 때문에, 장르 입문자들도 부담.......
영화리뷰 런 줄거리 결말 정보 실화 같은 넷플릭스 추천 해외 반전 스릴러
충격 반전의 결말 안녕하세요. 집하남입니다. 오늘 준비한 영화리뷰는 2020년 개봉한 넷플릭스 추천 해외 반전 스릴러 영화 런입니다. 실화처럼 느껴졌던 충격적인 진실을 보여준 영화 런 줄거리 결말 정보에 대한 리뷰를 시작합니다. 영화 런 정보 개봉 : 2020.11.20 등급 : 15세 이상 관람가 장르 : 미스테리 스릴러 국가 : 미국 러닝타임 : 90분 평점 : 8.53 관객수 : 28만명 감독 : 아니쉬 차간티 출연진 배우 사라 폴슨 키에라 앨런 OTT 보러가기 넷플릭스 왓챠 티빙 예고편 정보 영화리뷰 2020년 개봉한 티빙 왓챠 넷플릭스 추천 영화 런은 서치를 연출한 아니쉬 차간티 감독의 미국 스릴러 영화로 병약한 딸을 돌보는 엄마와, 그 속에 숨.......
착한 사나이 이동욱 11화 기다리고 있을게
금요일드라마였던 착한 사나이 이동욱 11화 기다리고 있을게 글을 올려본다. 박석철의 자유와 행복을 바라고 응원하며 챙겨봤던 드라마. 사실 기대했던 것과 내용이 좀 다르게 흘러가서 아쉽기도 했었지만 그럼에도 불구하고 놓을 수가 없었던 착한 사나이 박석철( 이동욱 ). 13회, 14회도 조만간 준비해서 올려보기로 하고, 일단 11화 속 박석철( 이동욱 ) 모음 글을 올려본다. 다시보기 가능한 OTT는 디즈니 플러스! jtbc 금요일드라마 착한 사나이 11화 이동욱 다시 보기 무슨 소리야? 그러니까 갑자기 왜? 알아듣게 말해 봐. 현실감이 없는데 이게 맞는 건가? 진.짜 그 이유가 다야? 꼭 그렇게 해야겠어? 그럼 우리 이제 어떻게 하면 돼? 이.......
일자목, 거북목 증상 및 교정운동 베개
거북목 및 일자목 증상 및 교정운동, 스트레칭 방법, 수건을 이용한 교정 베개을 소개합니다. 일자목(Hypocervical Military neck)이란? 사람의 목뼈 경추는 일자 모양이 아닌 C형 커브 형태를 이루는 게 정상입니다. C자 모양의 커브를 통해서 5kg 내외의 머리 무게를 효율적 분산시키고 지탱하게 됩니다. 그러나 이러한 C형 커브가 외부 충격, 주변 근육의 경직, 잘못된 자세 등의 다양한 원인으로 일자 형태로 변화된 것을 일자목이라고 합니다. 거북목은 일자목인 상태가 많습니다. 일자 형태의 경추 목뼈가 정상보다 앞쪽으로 나와 있는 상태를 거북목증후군이라 불립니다. 머리가 앞으로 빠질수록 목뼈에 더 많은 하중이 걸리게 됩니다. 1c.......
넷플릭스 일본 애니메이션 "창가의 토토" 최근에 본 가장 감명깊은 명작
주말에 와이프하고 볼만한 영화 없나? 라고 넷플릭스를 뒤적거리고 있었습니다. 그런데 눈에 띄는 일본 애니메이션이 하나 보이더군요. 제목은 창가의 토토 라고 하는데 예고편을 보니 왠지 빨강머리앤을 연상케 하는 조그마한 아이의 행동이 눈에 보여서 모처럼 영화관에 온 것 마냥 시청을 해 보았습니다. 10여년 전에 "센과 치히로의 행방불명" "이웃집 토토로" "하울의 움직이는 성" 추억은 방울방울" 등등 일본 명작들을 엄청 재미나게 본 기억이 눈에 스치던데 최근에는 "스즈메의 문단속" 을 재미나게 보았는데 이건 나름 재미는 있지만 명작의 반열은 아니었던 것 같던데... 이번에 소개해.......
![[IAA 2025] BMW, 첫 번째 노이어 클라쎄 '뉴 iX3'](https://img.zoomtrend.com/2025/09/08/1757323362-EC82ACECA7846-BMWECB2ABEBB288ECA7B8EB85B8EC9DB4EC96B4ED81B4EB9DBCEC8E84EBAAA8EB8DB8E28098BMWEB89B4iX3E28099ECA084EC84B8EAB384ECB59CECB488EAB3B5EAB09C.jpg)
[IAA 2025] BMW, 첫 번째 노이어 클라쎄 '뉴 iX3'
BMW가 IAA 모빌리티 2025에서 노이어 클라쎄(Neue Klasse)의 첫 번째 양산형 제품인 '뉴 iX3'를 선보였습니다. 뉴 iX3는 BMW의 변혁을 상징하는 이정표이자 완전히 새로운 시대의 '순수한 운전의 즐거움(Sheer Driving Pleasure)'을 경험할 수 있는 순수전기 SUV입니다. 기술적인 진보를 전달하는 새 디자인 정체성과 6세대 BMW eDrive 시스템, 원통형 셀을 적용한 새 고전압 배터리, 사용자 경험을 향상한 BMW 파노라믹 iDrive, 4개의 슈퍼 브레인을 포함한 첨단 전자 및 소프트웨어 아키텍처 등 모든 분야에서 진화를 이뤄냈다고 하네요. 외관은 BMW 고유의 디자인을 현대적으로 재해석해 노이어 클라쎄가 지향하는 가치와.......
가을을 여는 청소년의 맑은 목소리, 대전 청소년합창페스티벌
안녕하세요! 오늘은 가을을 맞이하여 기분 좋은 소식으로 찾아왔어요. 가을하면 음악회를 빼놓을 수 없죠. 청소년들의 맑고 순수한 목소리가 울려 퍼지는 시간이 곧 찾아와요. 대전시립청소년합창단이 오는 9월 13일 토요일 오후 5시, 대전예술의전당 앙상블홀에서 기획연주회 ‘청소년합창페스티벌’을 연다고 합니다. 이번 공연은 단순한 합창 무대를 넘어, 전국 청소년 합창단이 한자리에 모여 서로의 노래를 나누고 화합의 의미를 전하는 따뜻한 축제의 장이 될 거예요. ‘청소년합창페스티벌’은 지난 2001년 첫 무대를 시작으로 어느덧 20년이 넘는 역사를 이어오고 있어요. 오랜 시간 동안 대전은 물론, 전국 각지와 해외의 청소년 합창단.......