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넓고 편안한 공간, 아이도 좋아한 광교 더브라운 방문기
[들어가며] 광교 엘포트에 위치한 브런치 맛집인 더 브라운에 방문했다. 광교에서 오래 살고 있는 아내 말로는 엘포트 초창기부터 쭉 자리를 지켜온 곳으로 넓은 공간과 어수선하지 않은 분위기 덕분에 스터디나 모임 장소로 많이 애용되는 친근한 공간이라고 한다. (과외나 맘카페 모임 같은 것들도 많이 이루어진다고) 최근 외식하러 엘포트에 자주 오는데 엘포트에 오면 항상 교보문고에 들러서 아이가 볼만한 책을 하나씩 사준다. 4살 아이라 직접 읽을 수 있는 건 아니고 좋아하는 스티커북 위주로 사주는데 새 책을 이용하면 밖에서 외식할 때도 굳이 영상을 보여주지 않아도 된다는 장점이 있다. [내부는 어때?] 더 브라운은 공간이 정말.......
아연 부족하면 생기는 증상? 무심코 넘기기 쉬워요!
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 요즘따라 유독 입안이 헐고 피부에 뭐가 자주 나더라구요. 처음엔 피곤해서 그런 줄만 알았는데, 병원에서 '아연 부족' 소견을 들었어요. 생각보다 몸 곳곳에 영향을 주는 영양소더라구요. 그래서 오늘은 아연이 부족하면 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 관리하면 좋은지 정리해보려 해요 :) 1. 단순 피곤이 아니라 아연 부족일 수 있어요 사실 평소에는 철분이나 비타민만 신경 쓰지 아연까지 따로 챙겨본 적이 없었어요. 그런데 이게 은근히 중요하더라구요. 아연은 체내 여러 대사작용과 면역기능, 상처 회복 등에 필수적인 미네랄인데, 몸이 보내는 신호를 무시하면 큰 탈.......
남규리, 41세 미혼 미모 돋보여 인형 같은 비주얼에 감탄
남규리, 41세 미혼 미모 돋보여 인형 같은 비주얼에 감탄 안녕하세요 :) 오늘은 많은 팬분들이 놀라워했던 소식, 바로 남규리, 41세 미혼 미모 돋보여라는 주제를 중심으로 이야기 나눠보려 합니다. 시간이 흘러도 변함없는 그녀의 외모와 분위기, 그리고 최근 근황까지 정리해 드릴게요. [1] 남규리, 41세 미혼 미모 돋보여…야경 속 화보 같은 근황 남규리 씨는 최근 자신의 인스타그램을 통해 여러 장의 사진을 공개했는데요. 목재 데크 난간에 기대 선 채 화이트 셔츠와 미니 스커트, 슬림한 크롭 카디건으로 세련된 스타일을 선보였습니다. 도시의 불빛과 어우러진 그녀의 모습은 마치 잡지 화보 한 장면 같았죠. [2] 남규리, 41세 미혼 미.......
에어팟 전원끄기 통화 전화받기 에어팟프로 기능 사용법
오늘은 에어팟, 에어팟 프로 사용자들을 위한 기본 에어팟 기능 통화 및 전화받기 또, 전원 관련 된 사용법을 정리해볼까 합니다. 특히 에어팟 프로는 알면 알수록 유용하게 사용할 수 있기 때문에 구입하셨다면 꼼꼼하게 활용해보시길 추천 드립니다. 에어팟 전원끄기 에어팟은 케이스 본체에 전원버튼이 따로 없습니다. 그래서 끄고 켜는 기능이 따로 없다고 보면 되는데요. 충전 크래들에 이어폰을 넣으면 전원이 자동으로 꺼지고 꺼내면 다시 페어링 되면서 켜지는 형태로 되어 있습니다. 그렇기 때문에 사용하지 않는다고 전원을 어떻게 꺼 둬야 할지 고민하지 않아도 되는 것이죠. 에어팟 프로 전원 문제가 발생하는 경우도 있는데 그럴 땐.......
컬리케일 분말로 만드는 건강주스 유기농 컬리 케일주스 녹즙 아침식사 대용 간편식
아침식사대용 건강주스 루틴 유기농 컬리 케일주스 간편하게 아침이 분주하게 시작되는 요즘, 무언가 간편하게 챙겨 먹고 싶은 날들이 많아졌어요. 식사를 거르기엔 속이 허전하고, 그렇다고 무겁게 먹기엔 부담스러울 때 자연스럽게 손이 가는 게 있더라고요. 제가 요즘 출근 전이나 일과 중 중간중간 챙기고 있는 건 아침식사대용으로 딱 좋은 뉴트리원 유기농 동결건조 컬리케일 100 입니다. 제가 선택한 뉴트리원의 모델이 배우 김희애님이시더라고요. 뭔가 김희애님의 이미지와 건강 이미지가 찰떡인 느낌이었는데 모델이라고 하니 더 믿을 수 있을 것 같아 선택할 수 있었어요. 1. 깔끔한 패키지 스틱 타입이라서 꺼내 먹기 쉽고, 보관도 간.......
미주신경성실신 기절 전 이런 증상이 온다고요?
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 얼마 전 친구가 식당에서 갑자기 얼굴이 창백해지면서 휘청하더라구요. 다행히 의식을 잃진 않았지만, 한동안 어지러움을 느꼈다고 해요. 병원에서 진단받은 건 다름 아닌 ‘미주신경성 실신’이었어요. 이전엔 드라마에서나 보던 증상이었는데, 실제로 가까운 사람에게 발생하니 더 이상 남 일 같지 않더라구요. 1. 실신 그냥 피곤해서 그런 걸까요? 미주신경성 실신은 특정 자극에 의해 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하면서 의식을 잃는 현상을 말해요. 무서운 점은 건강한 사람도 갑자기 쓰러질 수 있다는 거예요. 특히 스트레스를 많이 받거나, 더운 날, 배고픈 상태에서 잘 발생하더라구.......
미니쿠퍼S 클럽맨~ 싸네 싸!
안녕하세요 밍구입니다 미니쿠퍼 중 클럽맨은 가성비가 좋은 차량 중 하나죠 https://share.google/xNm4HiHvqctudqu3C 2009년 7월에 13만키로의 미니 쿠퍼 클럽맨이 매물로 올라 왔더군요 블랙바디에 레드 루프입니다 블랙휠로 멋지게 튜닝했어요 문열리는 방식이 참 독특한 차량이죠 미니 기본 사이즈에서 늘려놓은 차량이라 좁지만 길어요 그렇게 오래된 차량은 아니지만 가격은 저렴하네요 엔진에 고질병이 있는 미니 입니다 나름 영국 마크로 튜닝했군요 귀여운 계기판들 미니는 귀여운맛에 타죠 즉시구매가 350만원 어우 싸다!
영화 정주행으로 편한 누카 커스텀체어 X900-PRO D4 메쉬 컴퓨터 게이밍의자 추천 솔직 리뷰 정리
영화 정주행으로 편한 누카 커스텀체어 X900-PRO D4 메쉬 컴퓨터 게이밍의자 추천 솔직 리뷰 정리 저는 최근 재택근무, OTT 영화, 드라마 시청, 그리고 여러 가지 인플루언서 활동이 많아지면서 편안하고 기능적인 의자가 너무 필요했어요. 그래서 누카의 새로운 커스텀체어 X900-PRO D4! 후기를 써볼까 합니다. 먼저, 일주일간 책상 앞과 거실에 오랫동안 있는 저에게는 '누카 커스텀체어 X900-PRO D4 메쉬 게이밍 의자'는 기대 이상으로 만족감을 주었습니다. 장시간 사용에도 피로가 적고, 허리와 목을 안정적으로 지지해 주어 하루 종일 앉아 있는 저에게 딱 맞는 의자였어요. 한 번 더 업그레이드된 D4 맞춤 조절 기존 X900-PRO -.......
마그네슘 효능 6가지 부족하면 몸이 이렇게 달라져요!
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 몸이 괜히 피곤하고, 자주 쥐가 나고, 스트레스에 예민해진 느낌 사실 저도 이런 증상들이 그냥 ‘육아 피로’ 때문인 줄만 알았어요. 그런데 알고 보니 ‘마그네슘 부족’ 때문이더라구요. 부족함을 채우고 나니 확실히 몸의 밸런스가 달라졌어요. 오늘은 마그네슘이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 어떤 좋은 음식으로 마그네슘을 보충할 수 있는지 알려드릴게요! 1. 마그네슘 왜 중요한걸까요? 현대인의 식습관은 점점 더 가공식품 위주로 변하면서 자연스럽게 마그네슘 섭취량이 줄어드는 경향이 있어요. 하지만 마그네슘은 몸속 300가지 이상의 효소 반응에 관여하는 필수 미네랄이에.......
서브웨이 타코 샐러드 메뉴 추천 써브웨이 꿀조합 내돈내산 후기
#서브웨이 #써브웨이꿀조합 #서브웨이메뉴 요즘 서브웨이에 타코 샐러드가 핫하다고 해서 다녀왔어요. 기존에 타코샐러드 메뉴가 있었던건 아니였는데 많이들 조합해서 만드니까 서브웨이에서 드디어 메뉴로 냈더라고요. 사실 근데 이게 한정 메뉴라서 22일부터 매장별로 순차적으로 종료하고 27일까지만 판매한다고 하니까 그전에 꼭 드셔보시면 좋을 것 같아요. 수원역사점으로 갔는데 역시 위치 때문인지 엄청 사람들이 많더라고요. 매장은 통유리로 안쪽이 훤히 보이는 구조랍니다. 어차피 포장이 목적이라 자리는 생각 안하고 들어갔어요. 이번에 한정 판매된 타코 샐러드는 풀드포크(11,800) / 스파이시 쉬림프(12,800) 2가지로 나왔고, 또.......