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“어른 vs 아이… 한일전 1-4 참패, 한국 여자축구 충격 현실”
안녕하세요. 한일전이라는 단어만 들어도 늘 긴장감이 돌죠. 그런데 이번 경기는 시작부터 끝까지, 우리가 알던 한일전의 분위기와는 전혀 달랐습니다. 단순한 패배가 아니라 **‘격차를 확인한 경기’**라는 생각이 들었습니다. 숫자가 말해주는 현실 이번 경기에서 가장 충격적인 건 스코어보다 내용이었습니다. 슈팅: 한국 6 / 일본 21 점유율, 패스, 압박 모두 일본 우위 이건 단순히 졌다고 보기 어려운 경기였습니다. 경기 전체가 일본 흐름으로 진행됐습니다. ⚽ 전반에 이미 끝난 경기 경기는 초반부터 흔들렸습니다. 전반 15분 실점 전반 25분 추가 실점 이 시점에서 이미 흐름은 완전히 넘어갔습니다. 이후 한국은 반격을 시도했.......
야구는 이제 파워 스포츠다/근력 혁명이 바꾼 현대 야구의 패러다임
2026 WBC의 결승 장면은 하나의 상징이었다. 베네수엘라가 야구 종주국 미국을 3-2로 꺾고 사상 첫 우승 트로피를 들어 올렸을 때, 많은 이들이 결과에 주목했다. 그러나 진짜 이야기는 점수판 뒤에 있다. 경기장을 가득 채운 것은 100마일을 넘기는 강속구들이었고, 160m 펜스를 넘어가는 장타들이었다. 이 모든 것의 공통분모는 하나다. 근육이다. 속구의 시대, 숫자가 말한다 MLB 공식 트래킹 데이터는 냉정하고 명확하다. 2008년 MLB가 투구 속도를 공식 집계하기 시작했을 때 4심 패스트볼 평균 구속은 91.8mph였다. 2025년 정규시즌 기준, 그 수치는 94.5mph로 올랐다. 불과 17년 만에 약 2.7mph가 상승했다. 숫자로 보면 작아 보이지만, 타.......
"나라 구한 LG는 부상 병동, 0명 보낸 롯데는 벌써 '봄데' 설레발 시작?"
LG 트윈스 팬들은 지금 애국심이고 뭐고 속이 타들어 가다 못해 재가 됐을지도ㅠ WBC에 리그 최다인 8명이나 보내고 돌아온 건 부상과 방전이기때문이다. 반대로 한 명도 안 보낸 우리 롯데는 시범경기 1위 찍으며 벌써부터 "올해는 다르다"며 김칫국 마시고 있다는 거. 오늘은, 이 글에서는 LG를 덮친 WBC의 저주와 벌써 시작된 롯데의 '봄데' 기운이 시즌 초반 어떤 파장을 부를지 알아본다. 애국심의 대가는 '부상 병동' 리스트 LG는 이번 WBC에 리그 최다 인원을 차출하며 강팀의 면모를 입증했다. 하지만 결과는 참혹한 부상뿐이다. 가장 뼈아픈 대목은 문보경의 허리 통증과 에이스 손주영의 이탈이다. 여기.......
타율 0.435 폭발… 김혜성, 시범경기 미친 상승세 주전 가능할까?
안녕하세요. 지금 메이저리그 시범경기에서 가장 뜨거운 이름 중 하나, 바로 김혜성입니다. 사실 숫자 하나면 설명이 끝납니다. 타율 0.435 이 정도면 단순히 “잘한다” 수준이 아니라, 라인업을 흔드는 수준이라고 봐도 될 것 같은데요. 그런데 한 가지 의문이 남습니다. 이 정도 성적이면 주전 확정 아닌가? 오늘은 그 질문에 대해 현실적으로 한번 짚어보겠습니다. 전 경기 안타… 그냥 ‘감’이 아닙니다 김혜성의 가장 무서운 점은 단순한 고타율이 아닙니다. ✔️ 전 경기 안타 행진 ✔️ 꾸준한 출루 ✔️ 경기마다 존재감 이건 하루 반짝이 아니라 **“지속 가능한 퍼포먼스”**라는 신호입니다. 개인적인 생.......
(일본 도쿄 / 료고쿠 국기관 #3) 일본의 국기. 스모의 성지 료고쿠 국기관에서 즐기는 스모 관람 両国国技館 Ryogoku Kogugikan
치열한 경쟁 끝에 오늘의 승자가 결정되었습니다. 스모는 우리의 씨름처럼 아주 짧은 시간 안에 승부가 결정됩니다. 씨름과 다른 점이 있다면 우리는 3판 2선승제 또는 5판 3선승제로 운영이 되기 때문에 첫판을 패하더라도 뒤집을 수 있는 기회가 있는데 스모는 무조건 단판제로 운영이 된다고 하더군요. 대신 스위스 시스템으로 로테이션을 돌리기 때문에 한 번의 패배가 무조건 탈락으로 연결되는 건 아닙니다. 오늘의 우승자는 바로 이 분인 것 같습니다. 승리의 기쁨에 취해 포효를 하고 있는 모습인데요. 사진으로 보니 씨름과 비교하면 모래판의 크기는 좁은 것 같습니다. 현재 스모에서 사용하는 모래판은 직격 4.55m라고 합니다. 이곳은.......
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#덤벨프레스 끝판왕 #아놀드프레스 업그레이드 [#어깨 #기능성트레이닝 - #선수트레이닝, #오십견 예방] #고척PT #고척동헬스장 덤벨 숄더 프레스 관해서 한마디 누가 언제 해야하는건가요? 초보자 덤벨 숄더 프레스는 초보자에게는 추천하지 않습니다. 덤벨을 위로 올린다는 것은 쉽지 않습니다. 아니 어렵습니다 . 덤벨을 머리 위로 올리는 것이 힘든 이유는? "해보면 압니다" 덤벨을 머리 위로 올리는 것은, 어깨를 잡아주는 회선근개 및 굴곡 내전 내회전 신전 외전 외회전을 담당하고 있는 근육들의 발란스가 좋고, 맞아야 합니다. 그런데, 초보자인 경우, 운동 1도 안하셨던 분들이라면, 어깨 근육이 약할 뿐더러, 발란스가 좋지.......
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)