건강/의학
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만성비염 수술 증상의 장기화를 막기 위해서
만성비염 수술 증상의 장기화를 막기 위해서 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. '시간이 약이다.'라는 말이 있습니다. 모든 일은 결국 세월이 흐름에 따라 괜찮아질 수밖에 없다는 신념이 지금까지 통용되고 있는데요. 다만 질병에 있어서는 예외를 두어야 할지도 모릅니다. 보통의 병은 아무런 조치 없이 방치될 경우 증상의 악화를 야기하고 만성화를 부르기 때문입니다. 초기라면 간단한 조치로도 완화되었을 문제가 시간이 흐르면 외과적 처치 외에는 방도가 없는 골칫거리로 전락하기도 하는데요. 비염 역시 마찬가지로, 조기에 적절한 대응을 하지 않는다면 만성비염 수술과 같은 방법이 필요할 수 있습니다. 콧속.......
체외충격파 치료 통증과 주기는?
#체외충격파치료 #체외충격파치료통증 #체외충격파치료주기 체외충격파 치료 통증과 주기는? 일상에서 발생하는 크고 작은 통증은 만성 통증으로 이어질 수 있어 빠른 진단과 치료가 필요합니다. 병원에 내원하면 약물이나 주사치료, 물리치료 등을 진행하는데, 혈류 개선을 도와 근본적인 조직 재생을 돕는 체외충격파 치료도 많은 도움이 됩니다. 문제는 치료 과정에서 발생하는 통증 때문에 아예 치료를 꺼리거나, 반복 치료에 대한 두려움을 갖는 상황. 그래서 오늘은 체외충격파 치료 통증 원인과 효과, 주의 사항 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 체외충격파는 몸 밖에서 충격을 가해 조직 재생을 유도한다. 체외충격파는.......
갱년기 증상 뱃살 나이 기간 극복법
40대 후반에서 50대에 들어서면 몸의 변화가 느껴지기 시작하죠. 예전엔 잘 유지되던 체중이 갑자기 늘고 특히 아랫배가 볼록해지는 뱃살이 많은 분이 많아지는데요. 이건 단순히 나이 때문만이 아니라 호르몬 변화로 인한 신체 균형 붕괴가 이유이기에 갱년기 증상, 뱃살이 늘어나는 원인, 갱년기 기간 그리고 극복 방법까지 한 번에 정리해 드릴게요. 1. 갱년기 증상 증상? 1. 홍조 2. 수면 3. 우울 4. 관절통 5. 체중 저희 어머니도 50대 초반에 갱년기를 겪으셨는데 밤마다 더위가 올라오고 잠을 잘 못 주무셨어요. 그때부터 하루 30분씩 걷기 운동과 검은콩, 두유를 꾸준히 드시고 난 뒤에 대략 3개월 정도 지나니 홍조가 줄고 체중도 2kg 감.......
아보카도 효능 섭취량
'과일의 버터'라 불리는 아보카도. 부드러운 식감과 고소한 맛 덕분에 샐러드, 스무디, 토스트 등 어디에나 잘 어울립니다. 하지만 단순히 맛있어서가 아닙니다. 건강을 생각하는 사람이라면 반드시 알아야 할 놀라온 영양소의 보고입니다. 오늘은 당신이 매일 한 조각의 아보카도를 먹고 싶어질 아보카도 효능을 알려드리도록 하겠습니다. 아보카도 효능 1. 심혈관 건강 아보카도의 대표 성분은 불포화지방산, 특히 '올레산'입니다. 이 성분은 나쁜 LDL 콜레스테롤을 줄이고 좋은 HDL을 높이는 역할을 합니다. 하버드대 연구에 따르면, 매일 아보카도 반 개 정도를 먹은 사람은 심혈관 질환 위험이 약 21% 감소했다고 합니.......
세노비스 트리플러스 오메가-3 이뮨 맨&우먼 우리 부부를 위한 습관 조보아멀티비타민
이 포스팅은 오펠라헬스케어코리아(주)로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 긴 연휴와 주말 누군가에게는 휴식을 취하며 리프레시하는 시간일 수도 있지만 아이가 있는 저희 부부에게는 육아에 집중해야 하는 시간인데요. 쉬는 날 상관없이 일도 육아도 가사도 해야 하기에 항상 지치면 안 된다는 생각을 가지고 사는 거 같아요. 그렇다 보니 건강, 체력을 생각하지 않을 수가 없는데요. 바빠도 잠자는 시간과 운동 그리고 먹는 거에 더 신경을 쓰게 되더라고요. 결혼 후부터는 멀티비타민 챙기는 남편을 따라 저도 함께 하고 있는데요. 지금까지도 건강한 습관을 위해 빼먹지 않고 함께 하고 있는 루틴이에요. 예전에는 몰랐으.......
탈장 원인 종류 뜻 초기증상 통증 성인탈장수술 치료 방법
탈장 원인 종류 뜻 초기증상 통증 성인탈장수술 치료 방법 초겨울로 접어드는 요즘, 옷차림이 두꺼워지면서 그동안 느끼지 못했던 복부의 불편감이나 묘한 당김을 호소하는 분들이 늘고 있습니다. 특히 무거운 짐을 자주 드는 직종이거나 기침을 자주 하는 분들이라면 탈장(헤르니아)에 주의가 필요합니다. 헤르니아는 복벽이나 근막 등 신체의 약한 부분을 통해 장기가 비정상적으로 돌출되는 상태를 말하며, 복부 압력이 반복적으로 높아질 때 잘 생깁니다. 감기나 독감이 유행하는 시기에는 잦은 기침과 재채기로 인해 복부에 지속적인 압력이 가해지면서 발병률이 높아질 수 있습니다. 이 질환은 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있으며, 장.......
