건강/의학
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먹는 알부민 시간 40대 건강관리의 중요성 내돈내산
호잉 요즘 저희 부부모두 뭔가 집중해서 일하면서 기존에 있던 영양제들을 다 섭취했다보니, 저는 글루타치온, 비타민B,D와 엽산 ( 임신준비 ) 그리고 신랑은 아연, 블랙마카 빼고는 뭐가 없더라고요?? 호잉?? ? 분면 저희 이뮨 비타민도 많이 챙겨놓고 홍삼도 챙겨놨는데, 여름때 너무 힘들었는지 40대 건강관리의 중요성을 깨닫고 이것저것 다 챙겨주다보니 어느새 사라졌나봐요;; 그사이 신랑은 이직하고 3개월간 출장교육받다보니 서울 왕복하면서 파김치가 되어 있고,,, 자꾸 칼마디를 찾는데 그게 딱히 그거로 활력에너지가 돋는 느낌은 없고 아침마다 힘들어 하는것만 눈에 보이더라구요 뭔가 자도 자도 잠만보가 되어가는 ㅋㅋㅋㅋ 신랑.......
독감 치료, 수액주사 페라미플루, 타미플루
독감치료, 수액주사 페라미플루,타미플루란? 요즘 독감이 다시 빠르게 퍼지면서 한 주만에 외래환자가 31% 증가했다고 합니다. 갑작스럽게 열이 오르고 온몸이 쑤시는 전형적인 독감 증상을 호소하며 병원을 찾는 분들이 크게 늘었고 질병청 발표에 따르면 입원환자도 늘고있다고 합니다. 특히 올해는 발열과 몸살이 유난히 심한 환자들이 많아 초기에 정확한 치료가 중요합니다. 독감은 감기보다 전신 증상이 훨씬 강하고 합병증 위험도 높기 때문에, 단순한 감기라고 넘기기보다 조기 진료와 항바이러스 치료 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 독감의 전형적인 증상은 무엇인가요? 독감은 감기처럼 콧물이나 코막힘이 나타날 수 있지만, 전신증.......
국가건강검진 대상 시기 국가건강검진 안받으면 불이익
우리 모두 1년에 한 번씩 “아 맞다… 건강검진 또 미뤘네” 하고 생각하죠 저도 그랬는데, 막상 어떻게 확인하고 언제 가야 하는지 깔끔하게 정리해두니까 정말 편하더라고요. 그래서 오늘은 국가건강검진 대상, 시기, 비용, 준비사항, 안받으면 어떻게 되는지까지 많이들 궁금해하는 핵심 내용을 한 번에 정리해볼게요. 준비되셨죠? 가볍게 읽어보시면 바로 이해되실 거예요 국가건강검진대상 국가건강검진은 만 20세 이상 성인이라면 대부분 해당돼요. 구체적으로는 이렇게 나뉘어요. ✔ 직장가입자: 매년 1회 기본검진 ✔ 피부양자·지역가입자: 2년에 1회 ✔ 의료급여수급자: 매년 ✔ 20대·30대도 건강보험이 있다면 대부분 가능 ✔.......
열 없는 A형 독감? 이 증상이면 열 안나도 48시간 내 병원 가세요!
안녕하세요. 러너가이입니다. 얼마 전 아이들과 여행 차 서울에 갔다가 초등학교 5학년인 첫째가 갑작스럽게 A형 독감에 걸리면서 여행을 거의 호텔에서만 보내야 했습니다. 첫날부터 39도가 넘는 고열이 오르락내리락했고, 한밤중에 급히 약국을 찾아 헤매며 타이레놀을 사러 뛰어다니던 기억이 아직도 생생합니다. 그런데, 더 놀라웠던 건 서울에서 제가 살고 있는 제주로 돌아온 뒤였는데요. 아이 간병을 하면서 혹시나 싶었는데 저도 걸린 겁니다. 저는 열이 전혀 없었어요. 미열조차 없는 상태라 처음엔 "그냥 감기겠지.." 했는데, 허리 쪽에서 시작된 묵직한 통증, 온몸이 축 늘어지는 느낌, 그리고 근육이 쑤시는 전신 무력감이.......
침샘 부음 원인 대처법
혹시 최근에 턱 밑이나 귀 아래가 불룩하게 붓고, 눌렀을 때 묵직한 통증이 느껴지셨나요? 거울을 봤을 때 한쪽 볼만 유난히 부은 느낌이 들고, 입을 벌리거나 음식을 씹을 때 불편함이 있었다면, 단순한 얼굴 붓기가 아니라 침샘 부음 가능성이 높습니다. 많은 분들이 이 증상을 '피곤해서 부었겠지'하고 넘기지만, 침샘이 붓는 데는 분명한 의학적 요인이 존재합니다. 침샘 부음 원인 1. 세균 감염 대표적인 요인은 포도상구균(Staphylococcus aureus)으로, 침샘관(침이 나오는 통로)을 통해 세균이 들어와 염증을 일으키는 것입니다. 특히 면역력이 약해졌을 때, 탈수가 심할 때, 구강 위생이 불량할 때 감염 위험이 커집니다. 침 분.......
50대 여자 선물 시어머니 생신선물 추천하는 갱년기 건강관리 화애락 큐 토탈솔루션
얼마전에 시어머니와 엄마와 오랜만에 근처 공원에 다녀왔는데요. 오랜만에 낙엽이 지는 모습도 보고 이곳저곳 구경하면서 즐거운 시간을 보내고 왔답니다. 제가 엄마와 떨어져 살다 보니 공원을 돌아다니면서 이런저런 근황이나 고민되는 부분을 이야기하고 있었는데 엄마께서 갱년기 때문에 고민이라고 하시더라고요. 그러면서 저한테 괜찮은 제품이 없을까라는 말씀을 하셔서 갱년기 건강관리와 자기관리를 함께 챙길 수 있는 제품을 찾아보다가 화애락 큐 토탈 솔루션을 선물했어요. 이번에 새롭게 런칭한 건강기능식품이라고 해서 엄마에게 괜찮.......
