건강/의학
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폭염 더위 예방하는 방법 몽베스트 생수 1L & 유기농 레몬즙 레몬워터 루틴 추천
본 포스팅은 '몽베스트'로부터 제품 및 원고료를 제공받았습니다 몽베스트 레몬워터 루틴 MONTBEST 유난히 더웠던 이번 여름 찌는 듯한 무더위와 습도까지 더해져 집에서도 외출할 때도 폭염, 더위에 지쳐만 갔는데요. 더운 여름철에는 열사병이나, 온열질환 등 건강에 대해 각별히 유의해야 해요. 이럴 때 일수록 수분 섭취가 가장 중요! 평소에도 하루에 충분한 양의 물을 마시려고 노력하지만 쉽지는 않더라고요. 앞으로의 남은 여름을 더 맛있고 즐겁게 수분 보충할 수 있는 방법 없을까 하다가 상큼함을 더한 '몽베스트 레몬워터' 루틴을 시작했어요. 몽베스트 생수를 처음 봤을 때는, 패키지가 예뻐서 손이 갔었는데요.......
약국 변비약 가격 추천
안녕하세요~ 혹시 요즘 화장실 가는 게 너무 힘드신가요? 배는 더부룩한데, 속이 안 비워진 느낌... 변비로 고생하시는 분들 정말 많으시더라고요. 저도 한때 그런 적이 있어서, 약국에서 구입할 수 있는 변비약에 대해 열심히 알아봤어요. 오늘은 약국에서 쉽게 살 수 있는 변비약 종류 3가지, 그리고 가격, 성분, 작용 원리까지 꼼꼼히 소개해드릴게요! 혹시나 처음 드셔보시는 분들도 걱정 없도록 아주 친절하게 알려드릴게요~ 변비의 원인 변비는 주로 수분과 식이섬유 섭취 부족, 운동 부족, 배변 습관 이상 등 생활습관에서 비롯되며, 스트레스, 약물 부작용, 호르몬 이상이나 기저질환(갑상선 저하증, 당뇨, 장 질환 등)도 원인.......
포도 포도즙 효능 주의사항
하루를 바쁘게 보내고 나면, 몸이 지치고 당이 떨어질 때가 많습니다. 이럴 때 자연스럽게 손이 가는 과일 있으신가요? 아마 여러분도 한 번쯤은 달콤한 포도나 진하게 농축된 포도즙을 드셔 보셨을 겁니다. 그런데 단순히 맛있어서가 아니라, 알고 보면 '작은 슈퍼푸드'라고 불릴 정도로 놀라운 효과를 지니고 있습니다. 이번 글에서는 포도즙 효능에 대해 구체적으로 살펴보고, 왜 여러분의 식생활에 포도가 꼭 필요한지 알려드리도록 하겠습니다. 포도 효능 1. 노화 방지, 면역력 강화 포도에는 폴리페놀, 특히 레스베라트롤이라는 강력한 항산화 물질이 풍부합니다. 이 성분은 세포 손상 막아주고, 활성산소 없애주어 노화 속도 늦.......
머리카락 빠짐에 탈모샴푸 닥터포헤어 폴리젠 샴푸 찾은 후기
본 포스팅은 해당 브랜드로부터 제품과 원고료를 지원받아 사용 후 작성된 후기입니다. 제가.. 탈모샴푸를 찾게 된 이유! 매일 머리를 감으면 노폐물이 쌓이지 않아 머리카락 빠짐이 덜할 줄 알았는데 그게 아닌가 보더라고요? ㅋㅋ 한 가닥도 소중하기에 미리 엉킨 부분을 풀어주고 샴푸를 사용하는데도 손가락에 마구잡이로 걸리면서 빠지는 거예요;; 그래서 사용했던 탈모샴푸 중 만족스러워서 여러 통 비웠던 닥터포헤어 폴리젠 샴푸 찾게 되었어요. 더워서 그런 건지 얼굴뿐만 아니라 두피에도 땀과 피지가 스멀스멀 올라오며 막 가렵더라고요. 그래서 저도 모르게 손이 올라가고 벅벅 긁다 보면 빠지는 머리카락들.. 스트레스의 주범이죠! .......
여름철 물놀이 결막염, 이 증상 있으면 병원 가세요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 여름이면 빠질 수 없는 물놀이! 저도 아이들과 수영장이나 워터파크 다녀오는 일이 잦은데요, 즐거운 시간 뒤에 꼭 따라오는 걱정이 하나 있어요. 바로 결막염, 흔히 ‘눈병’이라고 불리는 그것이죠. 사실 예전엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 아이가 물놀이 후 눈을 비비고 충혈된 적이 있어서 제대로 알아보게 되었어요. 오늘은 제가 직접 겪은 경험과 함께, 물놀이 후 결막염 증상과 대처법에 대해 이야기해보려 해요. 1. 물놀이 후 눈이 간지럽고 빨갛다면 단순 자극이 아닐 수 있어요 물놀이 후 눈이 간지럽고 빨갛다면? 단순 자극이 아닐 수 있어요 한여름, 아이와 함께 실내 워터파크에 다녀온 날.......
키성장 영양제 키즈픽션 3개월 챙기는 내돈내산 후기
두 딸들이 태어날 때 부터 우량아였고 잘 먹다보니까 키도 잘 크고 몸무게도 포동포동하게 평균보다 더 잘 커서 너무 좋더라고요 :) 뭔가 아이들이 잘 먹고 잘 크고 잘 싸고 잘 자는 것이 저에게는 성적표였다 보니까 아무래도 영유아 검진을 할 때에는 온 몸에 긴장이 되어서 식은 땀까지 나더라고요 정말 잘 커가는 모습을 보면서 뿌듯하던 찰나에 언제부터인가 저희 연년생 두 딸들이 모두 정체기인지 유치원 친구들과 슬슬 격차가 생기는 느낌에 아이들 모두 스트레스가 이만저만이 아닌 상황이라 고민을 하고 있었어요 아무래도 이건 모든 엄빠들의 고민이라는 생각이 들더라고요 아이도 기분이 썩 좋지 않아서 항상 입이 나와있다는 사실은.......
