다이어트

포스트: 35808
Home

Posts

35808 posts
바삭한 멸치볶음 레시피 견과류 잔멸치볶음 만드는 법

바삭한 멸치볶음 레시피 견과류 잔멸치볶음 만드는 법

#바삭한멸치볶음 #멸치볶음 #멸치볶음레시피 #견과류잔멸치볶음 #잔멸치견과류볶음 #견과류멸치볶음 #잔멸치견과류볶음만드는법 영양만점 건강반찬 중 빠질 수 없는게 바로 멸치볶음인데요. 멸치도 다양한 종류가 있어서 조리방법에 따라 맛도 다른데요. 단독 멸치만 볶아도 좋고, 거기에 다른 재료를 추가해서 볶아도 맛있어요 이번에는 잔멸치볶음을 만들어봤는데요. 견과류를 추가해서 고소한 맛도 더하고, 바삭한 식감을 살려서 만들었어요. 멸치는 자체의 염도가 있어서 평소에도 간장을 많이 추가하지 않고 만드는데요. 이번에는 아예 간장을 빼고 만들었어요. 잔멸치는 특히 아이들 반찬으로 많이 만들고, 어른들은 숟가락으로 떠서 먹기.......

굴파스타 만들기 굴 오일피스타 요리 파스타 면 삶기 삶는시간

굴파스타 만들기 굴 오일피스타 요리 파스타 면 삶기 삶는시간

파스타 만들기 굴 오일파스타 겨울은 제가 좋아하는 굴요리 를 실컷 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요 굴을 듬뿍 넣고 굴파스타 만들어보았는데요 대에박! 굴을 좋아하는 저희 집식구들은 아주 맛있게 잘 먹었답니다! 평소 굴국이나 굴밥은 크게 잘 안 먹는 아들도 이렇게 오일파스타 만들기 해서 주니까 너무 잘 먹는 거 있지요~ 겨울별미라면서 으른스러운 말도 하면서 말이죠 제철 굴의 시원한 맛과 향긋함이 가득 배어 나와 해장이 되는 음식을 먹는 것 같기도 하고~~^^ 시원한 감칠맛에 엄지척이 저절로 올라간답니다 탱글탱글한 굴을 먹는 재미도 있고 감칠맛 돋는 국물에 푹~ 적셔 먹는 파스타 요리 는 일품요리에요 겨울철 홈파티 음식으로.......

도쿄 호텔 렘 롯폰기 도쿄타워 야경 숙소 추천, 자유여행 일본 유니클로 쇼핑 면세 가격

도쿄 호텔 렘 롯폰기 도쿄타워 야경 숙소 추천, 자유여행 일본 유니클로 쇼핑 면세 가격

안녕 유지니에요 :) 도쿄타워 야경 보이는 호텔 중에서 가성비 좋기로 유명한 렘 롯폰기 호텔! 저도 도쿄 자유여행 하면서 묵었는데 롯폰기 요기 좀 괜찮더라고요 ㅎㅎ 요즘은 일본 여행 가시는 분들이 워낙 많아서 호텔 가격도 계속 오르고 룸도 금방 매진이 되더라구요. 저는 여기어때 통해서 예약했는데 최저가 10만원대 초반이었고 도쿄타워 보이는 룸은 10만원대 중반 정도부터였어요! 지금 여기어때 해외숙소 할인쿠폰 지급 프로모션이 다양한데 소개해볼게요~ 일본 도쿄 숙소 추천 렘 롯폰기 도쿄 호텔 렘 롯폰기 룸 타입이 다양한데요. 모든 룸이 도쿄타워 뷰는 아니에요. 그러니 룸 타입 체크 꼭 하고 예약하세요 :) 기본룸에 묵으시더.......

권은비 8만원대 데이즈데이즈 비키니 브랜드 정보는?

권은비 8만원대 데이즈데이즈 비키니 브랜드 정보는?

최근 인스타를 통해 하와이 일상을 선보인 권은비! ✨ 사진 속 권은비는 심플하면서도 스트랩 포인트가 매력적인 비키니를 착용하여 화제가 됐는데요! 캐주얼하면서도 핏한 착용감이 눈에 들어왔던 권은비 비키니 브랜드 정보는 데이즈데이즈랍니다 데이즈 데이즈 DAZE DAZE NOIR STRING TOP 89,000원 그 중 탑 수영복 같은 경우 블랙 바탕에 화이트 배색 대비로 이뤄진 디자인을 지니고 있어요! 미니멀하면서도 시크한 비키니탑 형태로 심플하면서도 매력적으로 착용이 가능했는데요 사이즈는 S/M만 선택 할 수 있답니다 피팅 컷 모델 사이즈는 Small 사이즈로 정핏으로 출시 되어 체형, 둘레에 맞게끔 골라볼 수 있어요 홀터와 가슴의 끈은 직.......

발렌타인데이 카카오톡 선물하기 센스있는 어노브 헤어오일 에센스 추천 후기!

발렌타인데이 카카오톡 선물하기 센스있는 어노브 헤어오일 에센스 추천 후기!

안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 부쩍 발렌타인데이가 다가오고 있어요!! 애인이나 지인 선물을 위하여 센스있게 준비하기 좋은 제품들을 알아봤었는데요 카카오톡 선물하기를 통하여 어떤 선물을 고를지 고민하던 중 헤어 홈케어로도 프리미엄하게 준비할 수 있는 어노브 기프트 세트가 눈에 들어오더라구요..🩷 참고로 어노브는 글로벌 헤어케어 브랜드 닥터포헤어의 기술력을 기반으로 만들어진 브랜드에요 특히 손상모 케어에서 가장 중요한 영양공급과 부드러움에 포커스된 제품들을 출시하여, 올리브영 헤어부문 2년 연속 1위를 할 만큼 큰 사랑을 받고 있어요. 때마침 카카오선물하기로 구매하면 알찬 디저트 박스 패키지, 프.......

건강한 습관 ABC주스 레시피 비율 쥬스 라티브 ABC주스 추천

건강한 습관 ABC주스 레시피 비율 쥬스 라티브 ABC주스 추천

건강한 습관 ABC주스 레시피 비율 쥬스 라티브 ABC주스 추천 새해다짐이 다름 아닌 식단조절과 건강을 위한 습관을 바꾸자였는데 명절 앞두고 무뎌지기 시작하더니 친척들 만나서 얼마나 먹었던지 말이죠 ;; 집에 오니 신데렐라의 마법이 풀린것마냥 이건 아니잖아~ 싶더라구요. 이눔의 뱃살 소리가 절로 ㅠㅠ 폭식은 두말 필요없고 결과적으로 몸이 무겁게 느껴져서 지금이 오히려 식단조절을 하는 절묘한 타이밍이 아닐까 싶은 것 있죠. 늦었다고 생각할때가 가장 빠른 타이밍! 내일부터라는 말은 놉! 워낙 육류를 좋아하다보니 신선한 채소나 과일을 등한시하여 그런 부분을 좀 더 가벼우면서도 편리하게 채울 수 없을까 하다가 여기저기 다양.......