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버터 간장계란밥 레시피 스팸 간장계란밥 간장 소스
스팸 간장계란밥레시피 간장계란밥 버터 간장 소스 "대박 너무 맛있어 엄마! " 이제 중학교에 입학한 우리 딸냄은 새학교에 적응중이에요. 졸업을 몇 달 앞두고 이사를 온 터라, 이전 학교에서 졸업하기로 결정하고 몇 달 동안 멀리까지 다녔고, 덕분에 아침 시간이 전쟁이었는데 이제 집 앞으로 등교하니 제 삶도 편안해졌습니다. ㅎㅎ 아침에 촬영한 계란밥 비주얼이 나쁘지 않은걸 보니 아침 시간이 평온했구나 싶은^^ 아이 아침밥으로 오랜만에 스팸간장계란밥 레시피 를 준비해 봤습니다. 간단하지만 단백질도 풍부한 한그릇이잖아요. 어릴때 저도 좋아했지만 MZ 세대 우리딸도 좋아하는 메뉴입니다. 세대 대통합메뉴~! ㅎㅎ 이번.......
MBC 나를 살리는 1교시 연세사랑병원 의료진 O다리 절골술과 고관절 통증 수업 진행
#O다리 #절골술 #고관절통증 MBC 나를 살리는 1교시 연세사랑병원 의료진 O다리 절골술과 고관절 통증 수업 진행 안녕하세요, 보건복지부지정 관절전문병원 연세사랑병원입니다. 나를 살리는 1교시 시작을 고용곤 전문의가 진행했습니다. 수업에 들어가기 전 퀴즈를 내셨는데요, 신발의 주인 중 퇴행성 관절염이 진행중인 사람은? 바로 3번 입니다! 포스팅 보시면서 한번 나의 운동화는 어떤 형태로 닳아 있는지 확인해 보는 것도 좋을 듯 합니다. 신발 바깥쪽이 먼저 닳는 사람이 관절염의 위험이 있는 이유엔 한국 사람들은 좌식생활 습관과 동양인의 유전적 영향으로 무릎 안쪽 연골이 먼저 손상되게 됩니다. 연골 안쪽이 아프면 자기도 모르.......
봄 도다리 쑥국 만드는 법 쑥국 끓이기
봄 도다리 쑥국 만드는 법 쑥국 만드는 법 쑥국끓이기 봄이 오긴 왔나봅니다. 어제 마트에 들르니 도다리와 쑥이 보이더라고요. 얼른 구입해서 봄 향기 가득한 도다리쑥국 한 냄비 끓여봤어요. 이걸 먹으면 진짜 봄이 왔구나 싶어지기 때문에 마트에서 만나면 봄을 만난 기분이라 행복해집니다. 봄도다리는 가자미 비슷하게 생긴 물고기로, 3월 제철 해산물이에요. 단백질도 풍부하고 타우린도 풍부하기 때문에 봄 건강에 도움이 되는 식재료이며, 담백한 생선이라 국으로 끓여도 비린내가 없답니다. 무와 호박 된장을 넣고 보글보글 끓이고 마무리에 봄쑥을 올려주면, 고급스러운 쑥향으로 마무리되기 때문에 코 끝엔 비린내 하나 없이 향긋한 봄.......
프랑스 파리 한인민박 추천 깔끔한 드봉민박 후기! 다 좋았던 여행
하이 유지니에용 :) 파리 디즈니랜드, 에펠탑, 루브루박물관 등등 일주일간의 프랑스 파리 여행 내내 정말 예쁜거 많이 보고 제대로 놀다 왔어요 ㅎㅎ 숙소에 있는 시간 보다는 아침에 나가서 밤까지 돌아다녔던터라 깔끔하고 위치 괜찮은 곳으로 알아봤는데 파리 한인민박 드봉 여기가 지내기 괜찮더라구요! 프랑스 파리 숙소 가격 자체가 워낙 높은데다가 요즘 위생 문제도 많아서 고민되실텐데 식사 해결에 깨끗하고 친절하신 사장님까지. 참 지내기 좋았던 드봉 파리한인민박 추천드리고 싶어요. * 드봉 사장님 카톡 : goodparis * 드봉 민박 인스타 @debonparis 드봉 홈페이지 ▽ 일단 프랑스 파리 거리 ㅎㅎ 그냥 거리만 걸어도 왠지 로망.......
춘천 닭갈비 레시피 치즈 닭갈비 양념장 황금레시피
춘천 닭갈비 레시피 매콤 달달한 닭갈비 양념장 레시피 춘천 하면 생각나는 닭갈비를 겨울이면 더 자주 해먹게 되는 것 같아요 저희 집은 아이들이 참 좋아하는 메뉴 중 하나랍니다 닭갈비레시피 하면 무조건 치즈 듬뿍! 엄마, 아빠는 치즈 뿌린 건 별로 안좋아하는뎁 ㅋ 어쩔 수가 없지요 ㅋㅋ 어제는 둘찌가 닭갈비가 너무너무 먹고 싶다고 타령을 하길래 닭다리살 한 팩 쟁여와 매콤하게 볶아보았답니다 닭갈비 황금레시피 여러 가지 버전이 있는데요~ 지난번에는 닭고기를 먼저 노릇하게 구운 다음 춘천닭갈비 양념 을 넣고 볶아서 만들었는데 이번에는 양념장에 미리 고기부터 재워 간이 배도록 잠시 두었다가 볶았답니다 이번에 만든 레시.......
초간단 셀프네일케어 순서&방법! 반디 큐티클오일 손톱영양제 리무버 짧은 손톱 후기
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 전 원래 물어뜯는 손톱을 지니고 있어 네일 바디가 예쁘지 않은 편인데요..ㅎ 개구리 손톱 바디 상태에서 깔끔하게 손톱을 정돈해 주려면 무조건 집에서라도 큐티클과 루즈스킨 정돈을 해주는 게 필수더라고요 *_* 무엇보다 외부 일정이 있거나 데이트를 하기 전에는 조금이나마 바디가 길어 보일 수 있도록 네일 관리를 병행해 주고 있는 중인데요! 오늘은 짧은 손톱까지 간단하게 정돈할 수 있었던 셀프네일케어 방법과 순서를 소개 드리러 왔어요 ✨ (*꿀템 까지 놓치지 마시길...) 초보자도 쓰기 좋은 제품 소개 반디 3-Step 케어 키트 바로 반디 3-Step 케어 키트를 활용하여 관리를 해주는 건데요.......
