다이어트
Posts
35817 posts
여의도 한정식 맛집 여운관에서 먹은 한우양념갈비와 도미솥밥
여의도 한정식 맛집 여운관에서 먹은 한우양념갈비와 도미솥밥 여의도 맛집 여의도 한정식 여의도 한우 여운관 서울특별시 영등포구 국제금융로8길 2 지하1층 여운관 매일 11:00 ~ 22:00 라스트오더 21:00 매주 일요일 정기휴무 0507-1360-2943 주차가능 (농협재단빌딩 지상주차장) 안녕하세요~ 맛집 좋아하는 치과의사 닥터장리리톨 이재일 입니다! 여의도에서 벚꽃구경을 한 뒤에 저녁식사로는 최근에 지인이 다녀와서 맛있다고 했던 여운관에 방문했습니다~ 오픈한지 얼마안된 곳이다보니 깔끔했습니다~! 메뉴판 먼저 볼게요~ 저도 예전에 여의도에서 3년간 살기도 했기에 너무 편안한 곳인데.......

전남 여수 벚꽃 명소 자산공원 여수 해상케이블카 자산탑승장 돌산공원
전남 여수 벚꽃 명소 자산공원 여수 해상케이블카 자산탑승장 돌산공원 전남 여수 벚꽃명소로 해상케이블카와 함께할 수 있는 자산공원을 소개하고 싶다. 방문한 날에 막 피기 시작하여 아름다운 벚꽃터널까지 구경할 수 있었다. 행복한 여행이 되어 봄꽃 개화시기에 또 찾고 싶다. 여수 해상 케이블카 돌산 탑승장까지 이어지는 자산 탑승장도 함께할 수 있어 이동하며 구경한 전남 벚꽃도 기억에 남는다. 여행일; 2024년 4월 초 자산공원 여수 자산공원은 여수시 종화동에 자리한 오래된 여수공원으로 자산 정상에 위치해서 발아래로 펼쳐진 오동도, 남해군의 전망을 즐길 수 있었다. 일출 때 산봉우리를 자색으로 아름답게 물들여 '자산.......

유근피 느릅나무껍질 효능 9가지 부작용
유근피 효능 알아보도록 하겠습니다. 보통 느릅나무는 가로수 정원수, 공원수 등으로 심어져 있어 우리 주위에서 쉽게 찾을 수 있는 종류에 속합니다. 느릅나무껍질을 유근피라고 부르는데 환절기 때 알레르기 질환으로 힘들어하는 사람들에게 좋은 것으로 잘 알려져 있습니다. 그럼 지금부터 몸에 어떤 이로운 점들이 있고 부작용은 무엇인지 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다. 유근피 효능 호흡기 느릅나무껍질에는 항산화 성분 피토스테롤이 다량 함유되어 있어 비염, 천식 등의 알레르기 반응 진정시켜주는 데 도움 줄 수 있습니다. 물에 담그면 끈적거리는 점액 나오기 때문에 코나무라고 불리기도 하는데 소염, 항균 작용합니다. 천연 보.......

연어 회덮밥 만들기 레시피 회덮밥 초고추장 만들기
@ 연어회덮밥만들기 회덮밥만들기 회덮밥 초고추장만들기 © 윤스 회덮밥 레시피 초고추장 만 있으면 비교적 간단하게 만들 수 있는 레시피 중 하나인데요. 새콤달콤한 초장과 아삭한 채소, 쫀득한 회가 어우러져 맛있는 한 그릇이 되지요. 회 덮밥은 사실 초. 장만 맛있으면 준비가 다 된 거나 마찬가지이거든요. 분량의 재료들을 모두 섞어 만들어주는데 생강즙과 와사비는 꼭 넣어주세요. 향긋, 알싸한 맛으로 잘 어울리게 된답니다. 생강을 갈아 짜서 즙을 만들어 넣어 주면 한 끗 다르게 맛있게 완성! 연어회덮밥 만들어 보아요. 재료 : 생연어회, 청상추, 양배추 한 줌, 당근 약간, 깻잎, 깐마늘, 김채 적당량. 초장 : 고추장 200g, 현미식.......

아르기닌 효능 제대로 알고 먹어야
새롭게 TF 프로젝트를 시작하고 나니 자도 자도 피곤한거 있죠~.~ 주말에는 데이트도 해야 하고, 친구들이랑 밀린 약속도 해야 하는데 그럴 기운도 없고 거의 잠만 자는데도 평일만 되면 회사에 출근할 생각에 눈도 잘 안 떠지고.. 뭐랄까 몸에 힘이 없달까요 ㅠ_ㅠ 그렇다고 해서 회사를 때려 치우자니 그동안 쌓아온 레퍼런스도 아깝고.. 이직이 쉬운 나이도 아니고 ㅠㅠ 피로만 점점 쌓여가는 가운데..! 주변 지인이 활력에 좋다고 알려진 '아르기닌'이라도 생겨 먹으라고 이야기를 하길래 어떤 성분인지 한 번 찾아보기로 했습니다-! 찾아보니 저처럼 피로함을 자주 느끼고, 일상 속에서 지친 사람들이 많이 찾는 성분이 '아.......

아삭한 오이소박이 만드는 법 양념 오이소박이 레시피
@ 아삭한 오이소박이만드는법 오이소박이양념 오이소박이 레시피 © 윤스 벚꽃이 한창이 동네 한 바퀴 산책하면서 오이 10개 묶음을 꽃다발처럼 안고 왔어요. 가격도 내리고 크기도 소박이 담그기 알맞으니 룰루랄라 콧노래가 절로 나오고요. 간단 레시피인데 맛보장이고요. 실패 없이 만들어 보실 수 있는데요. 싱겁게 절이면 무를 수 있어요. 그래서 적당한 간으로 절이는 게 중요하고요. 오이 손질할 때 상처가 많아지면 무를 수 있으니 조심하면서 부드럽게 세척, 손질해 주세요. 고춧가루, 매실청, 새우젓, 액젓, 다진 마늘만 있으면 뚝딱 만들 수 있으니 오이소박이 만드는법 빨리 시작해 봅시당! 재료 : 오이 10개, 부추 150g, 양파 1/2개.......


