다이어트
Posts
35817 posts
세부 마사지 추천 노아스파❤️ 0.5박 가격, 두짓타니 픽업, 자유여행
안뇽 유지니에요 :3 친구랑 필리핀 세부 여행 다녀왔어요! 4박6일로 꽤 길게 갔는데 , 4일 내내 매일매일 1일 1 세부 마사지 받으면서 힐링했고~ 두짓타니 리조트에서 매일같이 수영도 하고~ 망고랑 망고스틴도 잔뜩 먹고옴❤️ㅎㅎ 대부분 밤비행기 타고 세부로 넘어가실텐데요. 저도 첫날 밤 비행기라서 새벽 두시반 넘어서 세부 도착이었는데 잠깐 잠만 자는걸로 리조트 가격 내기엔 좀 아깝더라구요. 이럴때는 0.5박 이라는게 있는데, 세부 노아스파에서 저렴한 가격으로 0.5박 자고 + 마사지 받고 + 다음날 숙소 드롭 하는 일정을 추천드려요! 세부 마사지 추천 노아스파 ★ 0.5박 포함사항 및 가격 ★ 밤 비행기 시간에 맞춰서 총 세번, 12.......
당근라페 만들기 당근라페 다이어트
@ 당근라페 만들기 당근라페 다이어트 당근라페만들기 © 윤스 여름이 다가오니 바짝 다이어트 시작했는데요. 며칠 저녁으로 오트밀 오버나이트 만들어 먹고 있는데 살짝씩 질리기도 하고 해서 당근라페 곁들여 먹으니 더 맛있게 먹을 수 있더라고요. 생 당근을 스틱으로 만들어 자주 챙겨 먹기도 하는데 이렇게 샐러드로 만들어도 좋답니다. 당근라페 먹고 체중 감량에 성공했다는 연예인도 있더라고요. 강판에 갈 거나 채 썰어서 올리브오일 소스에 절여 먹는 샐러드인데 가니쉬로 잘 어울리고 만들기도 쉽답니다. 샌드위치 속 재료로 활용하여도 아주 맛있죠. 올리브오일, 홀그레인머스타드, 꿀, 화이트와인식초, 소금에 버물 버물~ 새콤달콤하.......
환승이별 기준, 재회, 복수, 후회, 심리 총정리
사실상 가장 예의 없는 최악의 이별이 바로 환승이 아닐까 싶습니다.. 한 달에 약 300분이 넘는 분들이 네이버에 검색을 할 정도로 어찌 보면 흔하게 나타나는 이별 문제 중 하나인데요 오늘은 혹시라도 환승 이별을 겪고 계신 분들을 위하여 조금은 디테일하게 글을 적어보고자 합니다... (진지) 환승 이별 기준이 어떤 건지부터 시작해서 재회, 복수, 후회, 심리 등에 대해 궁금하신 분들은 참고해 보세요 1.환승이별 기준 환승이별 기준은 헤어지고 며칠 뒤에 새로운 사람이 궁금해져서 누굴 만나는 게 아니라, 애인을 만나고 있는 도중에도 알고 있고 종종 연락했던 사람과 썸(전화, 개인적인 연락 등)을 타다 애인과 헤어지고 상대방을 만나.......
어금니시림이 나타나는 원인과 이시림 치료방법
어금니시림이 나타나는 원인과 이시림 치료방법 안녕하세요~ 행복한 치과의사 닥터자일리톨 이재일입니다. 며칠 전부터 어금니시림 있어요. 충치 있는지 검진받고 싶어요. 생각보다 많은 경우에 치아시림 / 이시림으로 치과에 방문해주십니다. 평소에 괜찮다가 갑자기 시리게 되면, '충치가 있는게 아닐까?' 생각하시면서 내원하시는 경우가 많은데요~ 오늘은 어금니 시린증상이 있을 경우 증상의 원인과 시린이치료에 대해 말씀드릴게요. 어금니시림 원인 1. 충치 어금니 시림증상의 원인은 다양한데요. 많은 경우 충치로 인해 어금니 시림증상이 발생합니다. 특히, 씹는면에 생긴 충치가 아닌 인접면이나 다른 보이지 않는 부분에 충.......
가평 키즈 풀빌라 펜션 수영장 가평 키즈 펜션
가평 키즈 풀빌라 펜션 수영장 가평 키즈 펜션 평일에 가족여행으로 특가 세일 중인 수영장펜션 가평퍼니키즈풀빌라를 찾았다. 축령산 자락에 위치해서 산과 공기가 좋았던 퍼니 가평 키즈펜션의 안과 밖으로 다양한 즐길 거리도 많아 머무는 내내 아이들이 즐거워했다. 개별 실내 풀장, 바비큐장, 테라스 등 발걸음 닿는 곳마다 깔끔하게 관리를 하고 있다는 것도 마음에 들었다. 주차장 & 관리실 넓은 주차장에서 도보 20초 정도 거리에 위치하는 관리실을 찾으면 타월, 휴지 등이 비치되어 있다. 하지만 객실에 넉넉하게 두어 따로 찾지 않았다. 음료, 주류, 라면, 즉석밥, 아이스크림 등 무인 판매 용품도 보인다. 낭만적인 불멍 시간을.......
간장 감자조림 만드는 법 감자조림 레시피
@ 감자조림만드는법 감자조림레시피 간장 감자조림 만드는 법 간장 감자조림 레시피 © 윤스 햇감자가 보여서 몇 개 사와 국 끓이고 감자조림도 만들어 보았어요. 포슬하면서 쫀득한 식감에 달콤 짭조름하게 간이 잘 배어 밥을 더 맛있게 해주는 밑반찬 메뉴 중 하나인데요. 이제 많이 먹게 되는 계절이 시작되었네요. 손질한 감자를 물에 담가 전분기를 제거해 준 후 식용유 넣어 3분 정도 볶아 익혀주고요. 간장, 설탕, 조청, 물 넣어 간이 들게 조려주면 간단하지만 맛있게 먹을 수 있는 밑반찬 레시피가 완성된답니다. 처음 만들어 보는 분들도 실패 없이 간장감자조림 만드는법 시작해 보아요! 재료 : 감자 중 사이즈 2개(손질한 380g→손질.......
