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아식스 젤카야노 운동화 더뮤지엄비지터 스니커즈 무신사 드롭으로 득템!
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 드디어 만나버린 아식스와 더뮤지엄비지터! 이번 협업을 통해서는 아식스의 스테디셀러라고 할 수 있는 젤 카야노 14와 더뮤지엄비지터만의 매력을 느낄 수 있었는데요 때마침 무신사 드롭을 통하여 아식스 젤카야노 더뮤지엄비지터 스니커즈 운동화 제품을 득템할 수 있었어요! 무신사 드롭하면 기존에도 희소성있는 상품들을 한정기간 발매하여 만나볼 수 있는 서비스 중 하나잖아요? 그렇다보니 큰 인기를 끌고 있는 브랜드부터 크리에이터, 아티스트가 모두 선보이는 여러 제품을 만나볼 수 있었는데요! 오늘은 아식스X더뮤지엄비지터 협업 컬렉셔노가 함께 드롭 발매 정보를 정리해보았어요! ASICS x THEM.......
지코바치킨 레시피 닭요리 지코바 양념 만들기 매운치킨
지코바치킨 레시피 지코바치킨만들기 닭요리 치킨만들기 매운치킨 지코바양념만들기 지코바치킨 좋아하시나요? 예전 참 많이도 먹었었는데 ^^ 매콤해서 스트레스 풀기에 딱 좋고 맵고 짭조름해서 치밥하기에도 좋지요~ 부드러운 닭다리살 고기에 떡도 들어가고 매콤한 양념이 지나게 들어가 젓가락이 은근 가는 메뉴랍니다 오늘은 이 지코바를 집에서 만들어보았어요 그래서 집코바라고도 많이 부르지요~ 딱! 밥반찬 하기에 좋은 닭요리랍니다 고기 자체도 맛있지만 마치 기름 떡볶이처럼 노릇노릇하게 양념에 살짝 누른 듯이 익은 떡도 얼마나 맛있게요~ 튀긴 닭이 아니라 노릇하게 구운 양념치킨 스타일이라서 부드럽고~ 집에서도 닭다리살만 있.......
달달한 디저트, 건강하게 즐기기
안 먹으면 좋겠지만 보기에도 예쁘고 입안에서 사르르 녹는 맛에 반해 달달한 디저트에 손이 가는건 누구나 마찬가지다. 그렇다면 달달한 성분이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 알아보고 최대한 건강하게 즐겨보자! 단맛이 나는 물질을 총칭해서 당이라고 하며, 인체의 주 에너지원인 탄수화물 중에서 물에 녹아서 단맛이 나는 물질을 가리킨다. 당과 당류는 거의 같은 의미로 사용되지만, 엄밀하게 구분하면 당류에는 단당류, 이당류, 다당류가 있고 이 중에서 단맛을 내는 단당류와 이당류를 묶어 당이라고 한다. 포도당(glucose), 과당(fructose), 갈락토스(galactose)는 더는 분해되지 않는 단당류들이다. 단당류 두 개가 결합하면 이당류.......
치킨배달 순살치킨 바른치킨 현미바삭 후기!
치킨배달 순살치킨 당기는 날 바른치킨 현미바삭 &4색모둠볼 깨끗한 기름과 바삭한 식감 대만족! mj는 매일 요리 컨텐츠 촬영을 하기 때문에 외식 하는 일이 잘 없는데요. 그래도 일주일에 한 번 정도는 꼭 시켜 먹는 배달음식은 치.킨 입니다. 집 앞에 몇 군데 치킨집이 있지만, 많은 프렌차이즈 전문점 중, 바른치킨을 애정합니다. 실제로 단골이라 매주 시켜 먹는 것 같아요. 제가 왜 단골이 되었을까요? 궁금하시죠? 저는 건강한 음식을 먹으려 노력하는 1인인데요. 다른 배달 음식은 대부분 참는 게 가능하지만 치느님은 끊을 수 없더라고요. 남편과 아이가 정말 좋아해요. 좋아하지만 자제하려고 했던 이유는 확인할 수 없는 기름 때문.......
2일차, -0.4kg
시험공부때문에 어제부터 일주일간 필라테스는 잠시 쉬고, 공복 10분운동이랑 훌라후프 10분 후 7:20 아침으로 절반 12시쯤? 점심으로 절반 스벅에서 아아마시면서 공부하고 유플러스에서 하는 유전자검사후 집와서 고단백 통밀스콘 먹었어융 :3 산책하는데 노을이 이뻐서 찍어보고 저녁은 건너뛰려했는데 넘넘 배고파서 머리가 아프... 이럴땐 통밀식빵 먹으면 괜찮아졌던 기억있어서 통밀식빵 4조각 ㅋㅋ 저녁 늦게 탄수화물 좀 많이먹어서 몸무게 늘었을줄 알았는데 0.4kg 줄었네요? 영양소 맞춰벅는게 중요한가봅니당
모기물렸을때 대처법 가려움 완화
모기물렸을때 대해 알려드리도록 하겠습니다. 기온의 상승으로 인하여 모기의 개체 수가 작년보다 많아졌다고 하는데 시골에도 많지만 도시도 예외는 아닙니다. 창문을 잠깐 잘못 닫으면 그 사이에 집안으로 들어오거나 방충망이 뚫려 있다면 그 사이로 들어올 수 있습니다. 만약 아이들이 있는 집이라면 조심해야 하고 혹시라도 물리면 모기 가려움 완화 방법 알아두도록 합시다. 모기 가려움 원인 물리고 나면 왜 간지러움을 느끼는 것일까요? 일반적으로 모기는 피 흡입을 하면서 타액을 주입하는데 사람의 몸에서는 이를 없애기 위해 알레르기 반응이 나타납니다. 이때 히스타민이 분비되고 빨갛게 바뀌면서 붓게 되는 것입니다. 초반에는 아.......
