다이어트
Posts
35817 posts
오이 노각무침 레시피 만드는법 요리
#노각무침 #노각무침만드는법 #노각무침레시피 #오이노각무침 #노각오이무침 #노각요리 일반 오이보다 사이즈도 엄청 크고 거기다가 색도 우리가 알고 있는 초록초록한게 아니라서 어찌보면 긴 호박인가? 싶기도 한 늙은오이 바로 노각인데요. 노각은 크기만큼 안쪽에 들어있는 씨도 제법 크고 많아요. 그 씨를 긁어낸 후 장아찌도 담고 찌개 등에 넣어서 조리하기도 하지만, 이렇게 무침으로 만들 때도 아주 맛있어요. 수분이 많은 늙은오이를 미리 절이고 수분을 짜내서 좀 더 꼬들꼬들한 식감까지 살린 후 양념에 무치면 되는데요. 밥도둑이 따로 없는 맛있는 반찬이 만들어져요. 더운 여름철에 만날 수 있는데 이제 점점 끝물이라 철이 지나.......
헛개나무 열매 효능과 부작용, 먹는법과 보관법
헛개나무 열매 효능과 부작용, 먹는법과 보관법 한창 회식이 많던 시절, 술 마신 다음 날이면 꼭 누가 하나 "헛개나무즙 챙겨 마셔!"라고 말하곤 했어요. 그때만 해도 그냥 마시면 덜 힘들어지는 뭔가려니 하고 넘겼는데, 어느 날부터인가 헛개나무 열매에 관심이 생기기 시작했어요. 도대체 이 작고 검은 열매가 왜 그렇게 좋다는 걸까? 정말 숙취에만 효과 있는 걸까? 궁금해서 하나하나 파고들다 보니, 헛개나무 열매는 생각보다 훨씬 다양한 효능과 주의할 점이 있는 매력적인 식물이라는 걸 알게 되었죠. 오늘은 여러분과 함께 이 헛개나무 열매에 대해 효능부터 부작용, 먹는 방법, 그리고 보관까지 꼼꼼하게 살펴보려 해요. 1. .......
단호박 찌는법 전자렌지 단호박 에그샐러드 만들기 단호박샐러드
[이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.] @ 단호박전자렌지찌는법 단호박 찌는법 단호박맛있게찌는법 단호박 에그샐러드 만들기 단호박샐러드 만들기 © 글, 사진 / 윤스 단호박은 비타민 C와 A가 풍부한 편이라 면역력을 높이는데 도움이 되는데요. 지치기 쉬운 여름에 챙겨 드시면 좋죠. 은은한 달콤함이 좋은 제철 단호박은 전자렌지 나 찜기 활용하면 되는데 단호박전자렌지찌는법 좀더 간편하죠. 파근파근하게 단호박찌는법 해서 그대로 먹어도 맛있지만 으깨어 샐러드로 만들어도 푸짐하게 먹을수 있답니다. 제철이라 맛있는 밤호박은 파근파근해서 맛있죠. 오늘은 단호박샐러드 로 만들어.......
들기름 두부구이 두부부침 양념장 레시피
#두부구이 #두부구이양념장 #들기름두부구이 #두부부침 #두부부침양념장 #두부부침레시피 두부는 항상 구매하게 되는 식재료인데요. 영양적인 면에서도 물론 손색이 없고 거기다가 가격도 착한 편이라 구매할 때 부담이 덜하죠. 여러 레시피로 만들 수 있는데 이번에는 두부구이를 만들었어요. 도톰하고 큰 손두부로 하면 좀 더 맛있긴 한데 일반 부침용 두부로 했는데도 맛있더라고요. 들기름 넉넉하게 두르고 두부를 지글지글한 기름에서 구워주면 만들 때부터 집안 가득 퍼지는 향이 너무 좋죠. 특별히 간을 많이 해서 굽는 게 아니고 약간의 소금 정도만 뿌린 후 굽기 때문에 간이 될 양념장 만들어서 찍어 먹으면 너무너무 맛있어요. 만들어.......
제주 전기자전거 대여 제주도 자전거 투어 여행
제주 전기자전거 대여 제주도 자전거 투어 여행 안녕하세요. 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 제주도는 언제나 낭만을 재촉하는 섬이에요. 한라산과 오름, 그리고 에메랄드빛 바다색이 만나는 풍경 속에서, 바람을 몸으로 흡수하며 달리는 순간은 그 자체로 인생샷이 되죠. 이번 여행에서 저는 짝꿍과 함께 자동차 대신 페달을 밟으며 제주도 자전거 여행을 선택했습니다. 사실 출발 전에는 “제주 자전거 대여를 어떻게 할까?” 라는 고민이 컸어요. 검색을 통해 공공 자전거부터 렌탈샵까지 꼼꼼히 비교했는데, 결국 마음을 사로잡은 건 전문 렌탈샵, 바로 용두암하이킹이었습니다. 그 선택은 여행을 전혀 다른 차원으로 끌어올려 주었어요. .......
네이버 플레이스 상위노출 광고 매출 반등의 계기 효과
이 글은 업체로부터 원고료를 지급받고 작성된 글입니다. 네이버 플레이스 상위노출 광고 매출 반등의 계기 효과 저는 가게를 운영하면서 ‘첫인상’의 중요성을 크게 느꼈습니다. 아무리 좋은 메뉴를 준비해도 손님이 직접 찾아오지 않으면 보여줄 기회조차 없으니까요. 특히 지난달에는 오픈 기념 이벤트를 열었는데, 생각보다 손님 발길이 뜸해서 마음이 무거웠습니다. 홍보를 분명 열심히 한다고 했는데, 정작 사람들에게 노출이 안 되니 소문이 퍼지지 않더라고요. 이벤트를 앞두고 고민이 많을 때, 한 지인에게서 “네이버 플레이스 마케팅을 해보라”는 조언을 들었습니다. 솔직히 그전까지는 블로그, 인스타그램 같은 SNS 홍보만 생각했.......
![[CV] [Comi] 'スキップ・ビート!'(스킵 비트) 53권. ‘마법의 돌’이 그렇게나 중요했던가.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781934473-ECB29CEC9EB0EAB080EBB490.jpg)
