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고구마 에어프라이어 고구마칩 만들기 고구마요리 간식
건강한 고구마간식 에어프라이어 고구마칩 만들기 고구마요리 찐 고구마 에어프라이어 굽기 건강한 간식~ 주말에 만들어 먹어요 맛탕도 좋아하지만... 나이가 들수록 너무 단 음식은 조금 피하게 되더라고요 빠스, 맛탕 한번 갈까.. 하다가 부담스러워서 패스하고 ㅋㅋ 대신 담백하면서 고구마 본연의 단맛을 살린 고구마칩 만들었답니다 요고 강추해요 ! 과자 드시고 싶으실 때 만들어 드시기 딱 좋습니다 동글동글 바삭하니, 모양도 이쁘고 먹음직스럽지요? 요고.. 아가들 간식으로 만들어 주셔도 좋을 것 같아요~~~ 과자 먹고플 때, 건강한 간식 만들어 먹으면 부담도 덜고, 맛도 좋구요!! 요즘 고구마가 한창 맛있어서요 밤고구마든, 호박고.......
명동 가볼만한곳 노스페이스 명동점 데이식스 (DAY6) 방문 패션 화이트라벨 눕시 패딩
헬로 유지니에요 :) 명동 갈 때 마다 들려보는 노스페이스 명동점! 갈 때 마다 시즌별로 예쁜 옷들 많고, 커스텀바 자수 네이밍 서비스도 있어서 특별하고, 택스프리 가능한 매장이라 외국인들도 많이 방문하더라구요. 특히 이번에 데이식스 (DAY6)가 방문했다고 해서 되게 반가웠는데요. 데이식스가 둘러보며 쇼핑한 노스페이스 제품들과 패션 정보 같이 소개해볼게요~~ 노스페이스 명동점 THE NORTH FACE MYEONGDONG 명동역 2번출구로 나오면 바로 앞이고, 엄청 큰 건물이라 눈에 확 띄어요! 1층 들어가자마자 북적했던 매장. 저도 노스페이스 눕시 다운 좋아해서 겨울 되면 꼭 하나씩 챙겨두는데, 이번 시즌 컬러들 다 엄청 예뻐요 ~~❤️ 뽀.......
승모근 통증 두통 완화를 위한 스트레칭 마사지
승모근 통증 두통, 여러분도 한 번쯤 경험해보셨을 텐데요. 저도 그동안 직장에서 오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 일하다 보니 어깨와 목이 점점 뻐근해졌고, 어느 날부터는 두통까지 이어지더라고요. 특히 스트레스가 많을 때면 승모근이 뭉치고, 그 통증이 두통으로까지 이어져 정말 힘들었던 기억이 있어요. 이 문제를 무시하고 지내다 보니 결국 일상생활에까지 큰 지장을 주기 시작했고, 그제서야 본격적으로 해결책을 찾기 시작했습니다. 오늘은 승모근 통증과 그로 인한 두통의 원인, 증상, 그리고 이를 완화하는 관리 방법에 대해 이야기해보려 합니다. 1. 승모근 통증 두통의 주요 원인 이해하기 승모근 통증 두통은 여러 가지 원인으로 인.......
이솝 룸스프레이 키테라 향 좋을까? (ft.카카오톡 선물하기)
이솝 룸스프레이 키테라 향 좋을까? (ft.카카오톡 선물하기) 안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 이번에 제가 카카오톡 선물하기 생일 선물로 넘 특별한 룸스프레이를 받게 되었어요...>.< 평소에도 이솝 특유의 은은하고 힐링되는 향을 정말 좋아하는 편인데요 이솝 룸스프레이는 현재 카카오톡 선물하기를 통해 구매하면 특별한 패키지와 함께 만나볼 수 있었답니다 감성적이면서도 유니크한 감성이 들어가 있는 기프팅 박스로 이뤄져 있었기에 선물을 받자마자 특별하다는 생각이 절로 들더라고요 >__< 실제로도 룸스프레이 크기에 맞게끔 정갈하게 포장되어 있는 거 보이시죠!! 처음에는 택배 겉 포장지만보고 이게 이솝이 맞나 싶.......
급식대가 대패삼겹살 제육볶음 레시피 제육볶음 양념
#대패삼겹살볶음 #대패삼겹살제육볶음 #제육볶음레시피 #제육볶음 #제육볶음양념 #삼겹살제육볶음 달달한네뜨입니다. 흑백요리사 출연했던 분들이 요즘 다양한 방송에 출연하고 있는데요. 급식대가님이 최근에 장영란님 유튜브에 나와서 몇 가지 요리를 소개했어요. 다른 분들에 비해 집에서도 쉽게 따라할 수 있어서 유용한 레시피들이 많더라고요. 급식대가 아드님 피셜 가장 맛있다는 추천 요리인 제육볶음이에요. 대패삼겹살에 볶음 양념을 해서 볶아주는 요리인데요. 꼭 대패가 아니여도 일반 제육볶음에도 활용하기 좋은 양념이에요. 살짝 달큰하긴 하지만, 만들기도 간단해서 레시피 알아두면 요기나게 잘 사용하겠더라고요. 제육볶음 레.......
경북 문경새재 가볼만한곳 문경생태 미로공원
올해는 경북의 대표적인 관광 명소인 문경새재 도립공원에 단풍이 늦게 물들었습니다. 덕분에 11월에도 경북의 만추를 여유롭게 즐길 수 있었는데요. 문경새재 가볼 만한 곳 중에서 올해부터 무료입장으로 바뀐 문경생태 미로공원을 다녀왔습니다. 문경새재의 가을 가을 풍경 하나만으로도 여행하기 좋은 문경새재 도립공원 내에는 옛길박물관, 오픈세트장, 과거길 산책로 등 곳곳에 관광명소가 많이 있습니다. 그중에 문경 미로공원은 공원 입구에서 조금만 걸어가면 조령천 옆에 생태공원으로 꾸며져 있는데 문경새재의 가을색이 너무 이뻐서 계곡을 따라 한 바퀴 돌아서 걸었습니다.🍁 맑은 계곡물 위에 놓인 돌다리 건너편에 경북 명소인 문.......
