스포츠
Posts
34234 posts
여의도 여의나루 일식 맛집 키사라 런치 스시코스 모임 장소 추천
키사라 여의도점에서 런치 스시코스 먹고 왔습니다 방문일시 : 24년 6월 말 점심 총평 : 프라이빗하고 여유롭게 즐기는 스시코스! 한강뷰를 바라보며 식사하고 부자 코스프레 해 봤습니다 >.
플랭크 효과 높이는 30일 챌린지 운동 자세 팁
플랭크 효과 높이는 자세 종류 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 오늘은 국민 코어운동 '플랭크'에 대한 유익한 정보를 준비했습니다. 플랭크는 매일 꾸준히 하면 코어 강화와 전신 근력 향상 효과에 도움이 많이 됩니다. 기본자세부터 다양한 응용 자세 종류를 활용해 플랭크 30일 챌린지에 도전해 보세요! 30일 후에 단단해진 몸과 한층 좋아진 체력을 느끼실 수 있을 거예요. 플랭크 효과 자세 플랭크 효과 플랭크는 대표적인 코어 근육 강화 운동으로 허리를 안정시키고, 몸의 균형을 지탱해 바른 자세를 유지시키는 효과가 있습니다. 플랭크 자세 올바른 플랭크 자세는 엎드린 상태에서 어깨부터 발목까지.......
(영국 런던 / 웨스트엔드 #1) 유럽 뮤지컬의 본고장. 뮤지컬 타운의 원조. 런던의 웨스트 엔드 West End <프레타망제, 아가사 크리스티>
뮤지컬의 본고장. 런던의 웨스트엔드(West End)를 걷습니다. 이름이 '서쪽 끝'인데 재미있게도 이곳은 런던 시내 한복판에 있습니다. 이곳에 이런 이름이 붙은 이유는 원래 런던의 중심부는 이곳이 아닌 훨씬 동쪽에 있는 '오리지널 런던'이라 할 수 있는 시티 오브 런던(City of London)이었기 때문입니다. 그곳을 기준으로 잡으면 이곳은 서쪽 끝이 되죠. 많은 사람들이 웨스트엔드라고 부르는 이 지역은 사실 행정구역 상으로는 웨스트민스터(Westminster)와 캠던(Camden)에 자리하고 있습니다. 이곳에서 우리가 알고 있는 수많은 유명 뮤지컬이 탄생을 한 곳입니다. 그리고 우리는 뮤지컬 하면 미국 뉴욕의 브로드웨이를.......
드비치cc 거제뷰cc 거제 골프장 국내골프패키지
거제 골프장 드비치cc 거제뷰cc 는 거제도에 위치한 두 곳의 골프장 입니다. 두개의 골프장을 같이 이용할 수 있는 국내골프패키지 소개드리고자 합니다. 어떤 골프장인지 함께 보실까요? 드비치cc 드비치cc 는 회원제 18홀 골프장으로 페어웨이와 그린의 잔디 관리가 잘 되어 있는 골프장 입니다. 18홀의 코스는 다채롭게 구성되 다양한 재미를 느끼며 라운딩을 경험하실 수 있어요. 드비치cc 의 최대 장점은 뭐니뭐니 해도 씨사이드 뷰 골프장이라는 점인데요. 바다와 함께 있다 보니 골프장 뷰는 말할것 없이 아름답습니다. 캐디님들의 노련한 운영도 이 골프장의 장점이라 할 수 있어요. 클럽하우스 내부는 레스토랑, 프론트, 샤워실 등 의 다.......
유튜브 썸네일 사이즈 크기 알아보고 포토샵으로 직접 만들기
유튜브 영상을 제작할 때 썸네일은 첫 만남에서 좋은 인상을 남기고 시청자들의 관심을 끌어서 방문을 유도할 수 있습니다. 썸네일은 첫인상과 같은 역할을 수행해서 매력적이고 효과적인 썸네일을 만들어야 합니다. 유튜브 썸네일 사이즈와 유튜브 썸네일 크기를 알아보고,포토샵으로 유튜브 썸네일 만들기 방법을 알려드리겠습니다. 유튜브 구독자들은 시선을 끄는 대표 사진을 보고 클릭을 하게 되어서 색상, 이미지 등을 활용하여 시청자의 시선을 끌어당기는 썸네일이 중요합니다. 아래 좌측 게임패드 사진을 이용해서 우측 유튜브 썸네일 만들기를 진행했습니다. 아직 포토샵이 설치되어 있지 않다면 아래 링크를 이용해 설치해 주세요. 포.......
온라인 마케팅의 새로운 길을 제시하는 로로북스 (ft.민컴퍼니)
로로북스는 ㈜민컴퍼니인터내셔널에서 신규로 개업한 출판 사업장으로 최신 온라인 마케팅 트렌드를 선도하며 바이럴 마케팅 분야에서 혁신적인 지식을 제공하는 출판사입니다. 이번에 로로북스에서 출간하는 전자책인 "현직 마케팅 실행사의 플레이스 공략집"은 본래, 사내 직원 교육 문서로 제작이 되었지만 네이버 플레이스를 활용한 마케팅 전략부터 민컴퍼니에서 실제 광고를 진행했던 사례와 6년 간 회사를 성장시켜 왔던 노하우까지 담아 실제 업장을 운영 중이신 자영업자 분들에게도 충분히 도움이 될 듯해, 출간하게 되었다고 합니다. 실제 관련 기사를 확인해보면 정식 출간 이전에도 사전 구매자가 40인 이상 될 정도로 큰.......
