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이토록 친밀한 배신자 많은 사람을 미치게 만든 드라마
이토록 친밀한 배신자 많은 사람을 미치게 만든 드라마. 한석규가 29년 만에 MBC 드라마에 출연한다고 화제가 되었는데요. 막상 드라마가 시작된 후에는 딸 역할을 한 채원빈이 더 눈에 갔습니다. 대배우라고 할 수 있는 한석규와 연기하는데 전혀 꿀리지 않더라고요. 이런 배우가 어디서 나왔나하고 찾아보니 제가 본 작품에 많이 나왔더라고요. 그 중에서 영화 마녀에도 나왔는데 어렴풋이 기억은 나더라고요. 확실히 배우는 연기력으로 눈도장을 받아야 하는데요. 이 작품이 끝난 후 곧장 드라마 주인공으로 캐스팅되었더라고요. 드라마는 끊임없이 시청자에게 묻습니다. 당신 본 게 진짜 전부이며 그걸 믿는게 맞느냐. 보.......
2024 서평 #125 이기는 언어(더페이지) / 마티아스 뇔케 지음
*이 리뷰는 책을 제공받아 직접 읽고 작성했습니다. 어쩌다 보니 타인 앞에서 말을 하게 되는 일을 했다. 직업일 때도 있었고, 봉사로도 꽤 된 것 같다. 어떨 때는 거절을 못 하는 사람으로, 그렇게 살지 않으려 거절하는 사람으로 살아왔던 것 같다. 이 책은 그동안 내가 '지는 언어'를 사용한 게 아닐까?라는 생각과 함께 '이기는 언어'는 무엇이고 일방적이지 않은 대화의 유연성을 다시 회복하는 데 도움을 받고자 읽게 됐다. 책은 이기는 언어의 세 기둥이라는 '주도권', '설득력', '카리스마'를 각 한 장씩 담아 총 3장으로 구성된다. 처음 '주도권'에 대한 내용을 읽으며 내.......
(이탈리아 로마 / 로마 도보 여행 #5) 어디를 가나 문화유산! 걸어서 돌아보는 역사의 도시 로마 여행 <인술라 델라라 코엘리, 캄피돌리오 언덕>
저 멀리 로마의 상징. 로마의 랜드마크인 콜로세움이 보입니다. 하지만 저는 이번 시간에 콜로세움으로 가지는 않을 거예요. 아직 로마 체류 시간이 많이 남았기 때문에, 그리고 콜로세움은 그동안 여러 차례 가봤기 때문에 뒤로 미뤄두겠습니다. 로마를 떠나기 전에 이곳 콜로세움에서 피날레를 장식하도록 하겠어요. ^^ 그리고 콜로세움은 제가 있는 숙소에서 걸어서 10분이면 도착할 수 있기 때문에 언제든 마음만 먹으면 방문할 수 있습니다. 유네스코 세계문화유산에 빛나는 콜로세움을 슬리퍼 신고 다녀올 수 있다는 거죠. 이것만으로도 왠지 참 행복해지는군요. ㅎㅎㅎ 저는 방향을 틀어서 캄피돌리오 언덕을 방문해 보려고 합니다. 조국.......
허리에 좋은 운동 장요근 스트레칭 밴드운동 팁
허리통증 완화시켜주는 장요근 스트레칭 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 좌식 시간이 많은 현대인들은 허리 통증을 쉽게 겪을 수 있는데요. 허리 통증의 원인은 장요근의 위축, 단축이 나타나기도 하는데요. 장요근은 다리를 들어 올리거나 앞으로 걸어갈 때 사용되는 아주 중요한 근육이에요. 장요근이 짧아지면 '골반 전방경사' 라는 증상이 나타납니다. 흔히 '오리 궁둥이'라고 불리는 엉덩이가 뒤로 빠지는 것을 말해요. 또 장요근이 짧아지면 척추와 고관절이 끌어당겨져서 허리가 구부정해지고 요통이 심해질 수 있다고 해요. 골반 전방 경사가 나타나거나 허리 요통이 심할 때에는 꾸준히 스.......
남자 여자 팔운동 이두 운동 바벨컬 덤벨컬 덤벨 해머컬 헬스장 팔근육 운동기구 팁
두껍고 멋진 팔 만드는 '이두운동' 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 남자 분들이라면 누구나 두껍고 멋진 팔근육을 만들고 싶어 하시는데요. 오늘은 팔운동 의 가장 기본인 '이두운동'에 대한 정보를 알려드리도록 하겠습니다. '이두' 는 팔의 앞쪽에 있는 큰 근육으로 속칭 팔의 알통이라 부르는 부위인데요. 이두 는 팔을 들어 올리고, 안으로 내전시키고 바깥으로 외전시키는 기능을 하는 팔 근육이에요. 남자 단단하고 우람한 이두근육과 여자 탄력 있는 팔을 만들어주는 기본 팔운동 이기도 하니 헬스장 팔운동 하실 때 꼭 해보세요 💪 헬스장 운동기구 덤벨, 바벨 활용한 기본 이.......
골든베이cc, 모바일 선불 이용권으로 1박2일 국내 골프여행
골든베이cc 분기마다 한 번씩은 꼭 다녀오는 국내 골프여행지가 있습니다. 바로 골든베이cc 인데요. 모바일 선불이용권으로 편리하게 다녀왔던 1박2일 골프여행 바로 시작하겠습니다. 태안 바닷가 바로 옆 산세에 자리 잡고 있는 골든베이 골프&리조트 시원한 바다와 유럽풍 클럽 하우스가 반겨주는 곳! 자세한 위치는 이곳을 확인하세요! 클럽하우스 내부도 벌써 겨울을 준비하고 있네요. 가장 먼저 들른 곳은 식사를 하기 위한 레스토랑이었는데요. 채광이 너무 좋아서 밥 먹는 내내 코스를 바라보며 설레는 곳이기도 하죠~ 푸짐하게 한상 시켜보았습니다. 조기도 맛있고 제육 양념도 적당하고 밑반찬들도 진짜 정갈한 맛이 살아있는~ 아주.......
