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마곡역 헬스장 바이브먼트 마곡pt 20회차 리얼수업후기
여러분 안녕하세요 날림입니다. 3월말부터 #오운완 인증하면서 꾸준하게 마곡역 헬스장 바이브먼트에서 #다이어트 를 겸한 몸 만들기의 일환으로 마곡pt를 받고있는데요 어느덧 20회차가 종료됐지뭐에요. 시간 참 빠르지않나요...? 3월말부터 매주 2회씩 마곡pt에 주5~6일은 어지간해선 꼭 헬스장에서 자습하는 시간 가졌구요!! 그래서일까요..? 엄청난 그래프의 변화를 확인 할 수 있는!! 마곡pt 전 후 로 달라진게 있다면 식습관을 빼놓을 수 없는데 전에는 두끼의 식사로 한끼는 식단에 한끼는 일반식으로 먹으면서 간혹 먹게되는 일반식에서 폭식을 했었다가를 반복하면서 잘 나갔던 다이어트가 폭망해서 다시 훅쪘던 순간..이 있었죠.. 지금.......
