요리
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다이어트식 초간단 계란국 끓이는 법 순두부계란국 토마토계란 요리
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 새벽에 운동 끝나고 돌아오니 공복감이 느껴지더라고요. 전날 만들어둔 귀리 가지밥이 있어 여기에 간단하게 곁들일 다이어트식 초간단 계란국 끓이는 법 순두부계란국 토마토계란 요리를 만들어 보았습니다. 국물이 먹고 싶을 때 간단하게 만들기 좋고 맛도 좋아 평소 자주 끓여 먹는데요. 요즘 찰토마토가 저렴해 함께 넣고 끓였더니 새콤한 맛이 은은하게 느껴져 입맛을 살려주더라고요. 게다가 섬유질과 수분이 풍성해 포만감을 충분하게 채워줍니다. 귀리 가지밥 100g과 김치 조금 곁들여 먹었더니 포만감이 얼마나 큰지 밥은 반 정도 밖에 먹을 수가 없었습니다. 귀리에 남아 있는 껍질.......
가정용 직수형 정수기 추천 코웨이 아이콘 프로 "일상과 함께하다"
한창 생수를 구독하며 생활할 때 "가정용 정수기 하나 있으면 진짜 편하겠다"라는 생각이 많았습니다. 플라스틱 쓰레기도 늘어나고, 물 안에 미세 플라스틱 논란도 한창 많아서 자연스레 고민을 하게 된것인데요. 그 결과, 정수기를 여러가지 비교 및 고민 해보다 좋은 기회가 있어 코웨이 아이콘 프로 정수기를 사용하게 되었습니다. 처음에는 정수기에서 "깨끗한 물만 나오면 장땡" 이란 생각이 많았는데요. 막상 아이콘 프로 정수기를 사용해보니 물맛은 기본이고, 생활부터 요리 루틴 등 필자의 삶의 질 자체를 달라지게 만들었습니다. 특히, 요리 자주 하시는 분들은 공감하실 텐데요. 떡볶이, 어묵탕, 밀키트 등 기존.......
리코타치즈 샐러드 요리 발사믹 글레이즈_신선한 국산 우유
리코타치즈 샐러드 요리 발사믹 글레이즈_신선한 국산 우유 단백질이 풍부해서 치즈 중에서도 리코타치즈 요리 같은 경우에는 더욱 인기가 좋은 듯 싶습니다. 풍부한 단백질은 물론이고, 칼로리 역시 100g당 170kcal로 식단조절에도 괜찮다고 알려져 있죠. 예전에 정말 자주 만들어 먹었던 리코타치즈 샐러드 오랜만에 양껏 준비를 해서 발사믹 글레이즈 소스를 듬뿍 뿌려서 먹었답니다. 예전 원데이클래스 진행을 할 때에는 발사믹 글레이즈 만드는 방법도 알려드리곤 했는데 지금은 귀차니즈에 시판 제품을 활용해서 간단한 리코타치즈 샐러드 먹.......
감자 된장찌개 레시피 소고기 된장찌개 끓이는법
소고기 된장찌개 끓이는법 된장찌개끓이는법 감자된장찌개 레시피 소고기된장찌개 레시피 된장찌개 보글보글 끓여서 밥 먹었어요. 남편과 딸 아이는 김치찌개보다 된찌를 더 좋아해서 정말 자주 끓이게 되는 찌개종류 중 하나인데요. 냉동실에 소분했던 소고기 약간 넣고 제철 감자 더해서 구수한 맛으로 만들어봤죠. 이번 된찌 테마는 구수함 입니다. 부드럽고 구수한 맛으로 드시고 싶으면 요렇게 만들어보세요. 소고기 된장찌개 끓이는법 고기 부위는 보통 기름기 많은 양지나 차돌박이를 많이 사용하시는데요. 기름진 국물 맛을 싫어하시는 분들은 양지나 사태 앞다리살을 사용하셔도 좋습니다. 오일 약간만 두르고 고기를 볶아주면 감칠맛이.......
