인생 최대 몸무게 위기 다이어트앱 눔 1:1맞춤식단관리By 여행작가 박은하 | 2021년 12월 8일 | 다이어트는 내일부터 아닌 지금부터! 거창한 다이어트 결심은 매번 실패를 하게되죠. 현실 가능한 다이어트 방법으로 눔 앱을 쓰기 시작했습니다. 부끄러운 이야기지만 코로나 이후 급격히 몸무게가 불어 예전에 입었던 옷이 다 작아졌어요. 무엇보다 건강이 나빠지고 있는 신호를 몸에서 보내는 것이 느껴졌습니다. 살이 찌고, 무기력해져가는 요즘, 건강한 에너지를 되찾고 싶었어요. 체중 감량도 중요하지만 건강한 라이프 스타일을 되찾아야 겠다는 생각이 들었습니다 . 요즘 저는 건강관리를 위해 다이어트앱을 사용하고 있습니다. 1:1맞춤식단관리, 1:1 맞춤 코칭 서비스를 제공하는 '눔'이라는 앱입니다. 눔은 미국 뉴욕에 본사.......다이어트(544)다이어트식단(61)다이어트앱(2)눔(1)다이어트어플(2)맞춤관리(1)건강관리(311)