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전복죽 끓이는법, 건강한 한그릇요리 전복내장죽
몇 주 전에 스트레스로 지쳐하고 입맛까지 잃은 남편을 위해 사랑과 정성을 듬뿍 담은 전복죽 끓이는법이랍니당. 영양만점 전복죽 덕분인지 요즘은 컨디션이랑 입맛이랑 건강해지셨어요^^ 여름철이라서 쉽게 지치고 무기력해지기도 하다 보니요~ 전복요리를 즐겨먹고 있네요. 저희 집 보양식 중에 하나~ㅎㅎ 담백하면서 반찬이 없어도 든든하게 한 끼 먹을 수 있는 한그릇요리라서 더 좋고요. 전복죽 끓이는법, 한그릇요리 2~3인분. 조리시간 1시간 [재료] 불린 쌀 2컵, 전복 3마리 국간장 1작은술, 정종 1큰술, 참기름, 소금 물 8~10컵 쌀은 씻어 2시간 이상 불렸어요. 물기(버리지 말고 죽 끓일 때 넣어주면 됨)를 따라내고 불린 쌀만 준비를 했.......
아보카도 명란 비빔밥 만드는법, 한그릇요리
어제 부처님오신날까지 징검다리 연휴로 여행하시는 분들이 참 많으신 듯해요. 차가 어찌나 많이 막히던지요! 5월이 시작하면서 공휴일이 많고 비가 내리긴 했지만 화창한 날씨에 나들이하기 참 좋은 요즘이네요^^ 많이 더위 지기 전에 화창한 날씨 맘껏 즐겨야 겠어요~ㅎㅎ 오늘은요 눈으로 예쁜 요리 아보카도 명란 비빔밥 만드는법입니다. 제가 아보카도를 일부러 챙겨 먹고 있다 보니 며칠 전에도 장 보면서 3개 샀답니다. 명란젓이랑 조미김으로 간을 해서 먹으면, 맛있는 한그릇요리가 되거든요^^ 아보카도 명란 비빔밥 만드는법, 한그릇요리 2인분. 조리시간 20분 [재료] 밥 2인분 아보카도 1개, 명란젓 2개 조각 조미김 8장 계란 2개 천.......
바지락 파스타 레시피, 외식처럼 한그릇요리
오늘 날씨가 참 좋죠^^ 따사로운 날씨 탓인지 요즘 커피를 자꾸만 마시게 되네요. 울 남편이 사준 네스프** 캡슐머신 덕분이기도 하면서ㅎㅎ 지금도 맛있는 커피 한잔 마시면서 따사로운 오전 시간을 보내고 있답니다. 추운 겨울이 지나면 만사 귀찮음이 좋아지겠지, 하면서 봄을 기다렸거든요. 봄을 만났지만 귀찮음의 증상은 좋아지질 않고ㅋㅋ 5월에 바자회 행사가 있어.. 물품을 기증하려고 몇 박스 가득 담아놨거든요. 가져다줘야 되는데 저의 게으름에 하루 이틀 미루면서 지난주에 모임 동생이 직접 저희 집으로 물품을 가지러 왔네요^^ 착한 동생을 위해 맛있는 점심을 해주고 싶은 맘이었는데 서울에서 세종시까지 가면서 저희 집에 잠.......
김치볶음밥 레시피, 간단하게 한그릇요리
지난 주말에 남편이랑 가까운 곳으로 골프여행을 다녀왔었어요. 감사하게 금욜날 휴가를 낼 수 있다 보니 차 막힘도 없이 편하게 다녀왔었다지요~^^ 제가 너무 오랜만에 워밍업 없이 공을 쳐서 그런지, 담날이 되니까 온몸이 어찌나 뻐근하고 힘들던지;; 아침 점심까지는 먹고 집에 도착했지만 저녁식사가 넘 귀찮더이당ㅠㅜ 여행 갔다 집에 왔는데.. 동네라도 외식한다고 외출은 싫고ㅎㅎ 그러다 보니 간단하게 김치볶음밥을 했었답니다. 역시 반찬 고민스러울 때 한그릇요리로 간단하면서 맛있게 먹기에 정말 최고죠!! 거기에 베이컨이라도 넣어주면ㅎㅎ 대신에 어묵이 있어서 얇게 썰어서 함께 볶았네요^^ 마지막 간은 김치 국물로 해주었다지.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
