양배추요리 규현 참치액 양배추참치덮밥 양배추덮밥 한그릇 밥요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 3월 6일 | 음식정보양배추요리 규현 참치액 양배추참치덮밥 양배추덮밥 한그릇 밥요리 오늘 아침 양배추요리 참치덮밥 만들어 봤습니다. 나혼자산다 규현 씨가 요즘 다이어트 요리 많이 보여주는데요. 양배추참치덮밥 만드는건 못 봤는데,많이 따라 만들어 드시는 것 같습니다. 티브이나 sns에 나오는 요리들이 가끔 따라 만들고싶을 정도로 신박한 아이디어 들이 많아서 만드는 재미가 있습니다. 집에 양배추도 있고, 참치캔도 있으니 저도 간단한 아침밥 요리로 만들어봤는데요. 아는 맛이긴 한데 그래도 맛있어서 젊은 분들도 좋아하실 메뉴라 소개해 봅니다. 다이어트 음식으로 양배추요리 많이 해 드시는데 점점 좋은 아이디어들이 많아서 새롭고 맛있는 음식.......덮밥종류(17)덮밥(111)한그릇요리(114)양배추참치덮밥참치액(2)다이어트요리(109)참치양배추덮밥(8)다이어트식단(63)규현양배추참치덮밥(13)양배추참치덮밥레시피(2)캔참치요리(45)다이어트레시피(58)양배추요리(118)밥요리(52)양배추덮밥(19)다이어트음식(94)참치요리(15)양배추참치덮밥후기(1)양배추참치덮밥(15)한그릇음식(86)갱시기죽 만드는법 경상도 김치죽 레시피 대구갱시기죽By 하우매니 심플레시피 | 2024년 3월 6일 | 음식정보갱시기죽 만드는법 경상도 김치죽 레시피 대구갱시기죽 이웃님들 저녁들 드셨을까요? 요 며칠 바쁘게 지냈더니 초저녁에 잠깐 기절하듯이 잠들었다가 아들이랑 신랑 퇴근해서 아침에 만들어 놓은것들과 있는 반찬들 챙겨서 저녁을 먹었는데요. 그중에 김치죽 끓여 먹고 남는 걸 다시 데워 먹었는데 아침에 먹고 또 먹어도 맛이 좋았습니다. 아침 메뉴로 죽 자주 끓이는 편인데요. 오늘 아침에 찬밥 있는 거로 신김치 넣고 대구 갱시기죽 스타일로 콩나물 넣어 경상도식 갱시기죽 만들기 했습니다. 밥 한 공기 넣으면 불어서 1.5인분 정도 되어서 아침에 신랑 반 덜어주고 저녁에 다시 데워 먹었답니다. 이맘때 김장김치 신게 많을때라 찬밥 넣고.......김치콩나물죽(5)갱시기죽만들기(3)갱시기죽(5)대구갱시기죽(1)김치죽(8)김치죽만드는법(4)콩나물김치죽(5)한그릇요리(114)찬밥요리(16)갱시기죽만드는법(1)신김치요리(59)경상도갱시기(1)경상도갱시기죽(1)갱시기죽레시피(2)김치죽끓이는법(6)김치죽만들기(3)갱시기국밥(1)한그릇음식(86)스팸마요 김치덮밥 만들기 백종원 스팸마요덮밥 레시피 한그릇요리By 팬이맘의cook | 2024년 3월 6일 | 음식정보#백종원스팸마요덮밥 #스팸마요덮밥 #김치덮밥 #김치덮밥만들기 #스팸마요덮밥만들기 스팸마요 김치덮밥 만들기 백종원 스팸마요덮밥 레시피 한그릇요리 점심 맛있게 드셨을까요? 저는 아직 식전인데요. 집에 있는 걸로 간단하게 만들어 먹고 싶은데 반찬까지 만들기에는 귀찮고 번거롭잖아요. 그래서 간단하게 먹을만한 것이 뭐가 있을까 찾아보다가 백종원 스팸마요 김치덮밥이 있더라고요. 마침 스팸도 있고 김치도 있으니깐 한 끼 간단하게 먹고 치우기 쉬워 만들어보기로 했어요. 한그릇요리 백종원 스팸마요 김치덮밥 소개해 드릴게요. 백종원 스팸마요덮밥 만들기 스팸마요김치덮밥 만들기 [재료] 달걀 2개 통조림 햄 약 1/3캔(66g) 신 김.......덮밥(111)한그릇요리(114)스팸마요덮밥만들기(6)김치덮밥(3)백종원레시피(100)스팸마요(6)스팸요리(52)스팸마요덮밥소스(6)스팸마요덮밥(9)김치덮밥만들기(1)백종원스팸마요덮밥(2)말린 곤드레밥 레시피 양념장 만들기 곤드레나물밥 만드는법By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 6일 | 음식정보곤드레밥 레시피 말린 곤드레밥 양념장 만들기 곤드레나물밥 만드는법 봄이 되니까 나물밥이 먹고 싶어서 사 온 말린 곤드레나물 입니다 곤드레나물은 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아서 다이어트 음식으로도 좋은데요 장 건강은 물론 당뇨나 항암에도 도움이 된다고 해서 요즘 거의 매일 만들고 있답니다 아들이 평소 식이섬유가 풍부한 채소 보다 육류를 좋아해서 걱정이었는데요 곤드레는 특유의 향이 진하지 않아서인지 두 아들도 맛있다고 잘 먹어서 만족하고 있어요 푹 불린 후 좀 더 부드럽게 삶은 후 불린 쌀에 넣고 전기밥솥 취사 버튼만 누르면 뚝딱 완성이라 어려울 게 없는데요 부드럽게 곤드레 나물 삶기부터 곤드레밥 양념장까.......말린곤드레밥(1)곤드레밥(11)건강식(28)한그릇요리(114)곤드레나물밥(10)곤드레요리(2)한그릇음식(86)나물요리(46)나물밥(9)건곤드레나물(4)곤드레나물밥양념장(4)곤드레나물요리(4)곤드레나물밥만드는법(5)양념장(53)곤드레밥양념장만들기(1)곤드레밥하기(1)곤드레나물삶기(4)First10111213141516Last