아침국레시피
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소고기 배추국 끓이는법 아침국 배추된장국 레시피
소고기 배추국 끓이는법 배추된장국 레시피 소고기 배추된장국 끓이는법 알배기 배추된장국 글 / 사진 / 팬이맘 구수한 배추된장국은 아침국으로 언제나 옳아요. 지난번 대량으로 구입해 냉장고에 넣어두고 하나씩 꺼내 먹고 있는데 오늘은 배추된장국을 끓여서 구수하게 먹었네요. 배추된장국 레시피 소고기 배추국 끓이는법 [재료] 배추 700g 소고기 양지 100g 대파 1/2대 된장 5큰술 다진 마늘 1큰술 물 1.5L 1. 알배기 배추 손질 알배기 배추 밑동을 제거하고요. 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 배추는 물에 4번 정도 씻어건집니다. 2. 대파 썰기 대파는 쫑쫑 다지고요. 3. 소고기 양지 손질 소고기 양지를 준비하고 먹기 좋은 크기로 자릅니다.......
무 북어국 끓이는법 황태국 레시피 간단한 아침국
무 북어국끓이는법 무황태국 황태국 레시피 황태국끓이는법 국 없이 밥 먹기 어딘가 모르게 허전한 요즘이잖아요. 딸아이가 좋아하는 무 북어국 끓이는법 으로 아침을 시작했습니다. 뽀얗고 시원한 국물이 어찌나 맛있던지 밥 없이 국만 먹어도 든든하더라고요. 간단한 아침국 레시피 필요하시면 추천입니다^^ 황태는 간 해독 성분이 있어 해장국으로도 좋지만, 메티오닌 성분은 간 기능을 향상 뿌 아니라 피로회복 독소배출에도 도움을 주기 때문에 겨울철 면역력 밥상으로 사용하기 좋은 식재료에요 여기에 제철 무를 더한 황태무국 으로 완성하면 시원함은 2배잖아요. 그래서 무채 듬뿍 넣은 무 북어국 레시피 알려드리니 맛있게 끓여보세요. .......
간단한 아침국 양배추 국메뉴 알배추 된장국 칼칼 시원한 국물 요리 레시피
간단한 아침국 알배추 된장국 시원한 국물 요리 양배추국 양배추된장국 배추 된장국 레시피 청양고추와 홍고추로 칼칼한 국물요리 한그릇에 아침이 개운해집니다. 알배기 배추에 양배추까지 더해진 된장국이어서 시원하면서도 단맛이 나서 더 맛있더라고요. 식이섬유가 풍부한 양배추는 생(生)으로 먹어도 맛있지만 다이어트데 도움이 되기에 국을 끓여봤는데 부드럽고 맛있네요. 알배추는 숙취에 좋고 면역을 높여줘 감기 예방에도 좋은데 워낙 배추값이 비싸다보니 알배기 배추로 가벼운 겉절이나 김치 등으로 활용하면 좋아요. [알배추 된장국 만들기] 알배기배추 100g 양배추 100g 대파 45g 청양고추 20g 홍고추 1/2개 다시마 5g 식초 2스푼.......
맑은 콩나물국 끓이는법 간단한 아침국 콩나물 해장국 레시피 맑은국 집요리
간단한 아침국 맑은 콩나물국 레시피 집요리 맑은국 콩나물국 끓이는법 콩나물 해장국 레시피 아삭이면서 고소한 맛이 일품인 국민음식 '콩나물국'이에요. 단백질과 비타민C가 가득한 콩나물은 소화흡수가 잘되고 식이섬유도 풍부한 식재료입니다. 콩나물무침 두 접시 (약 400g)를 먹으면 성인이 하루에 필요한 비타민C를 보충한다고 하니, 가성비 최고의 반찬이 되겠죠? 콩나물 칼로리는 100g당 30kcal로 찜이나 탕 요리에 듬뿍 넣으면 포만감과 함께 다이어트에 도움이 됩니다. 무엇보다 아침국으로 콩나물 해장국 한그릇을 먹고나면 알코올이 분해되면서 간세포 보호로 숙취 해소에 좋아요. 뭐 이런저런 이유가 있겠지만 저희집에서.......
