양배추국
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간단한 아침국 양배추 국메뉴 알배추 된장국 칼칼 시원한 국물 요리 레시피
간단한 아침국 알배추 된장국 시원한 국물 요리 양배추국 양배추된장국 배추 된장국 레시피 청양고추와 홍고추로 칼칼한 국물요리 한그릇에 아침이 개운해집니다. 알배기 배추에 양배추까지 더해진 된장국이어서 시원하면서도 단맛이 나서 더 맛있더라고요. 식이섬유가 풍부한 양배추는 생(生)으로 먹어도 맛있지만 다이어트데 도움이 되기에 국을 끓여봤는데 부드럽고 맛있네요. 알배추는 숙취에 좋고 면역을 높여줘 감기 예방에도 좋은데 워낙 배추값이 비싸다보니 알배기 배추로 가벼운 겉절이나 김치 등으로 활용하면 좋아요. [알배추 된장국 만들기] 알배기배추 100g 양배추 100g 대파 45g 청양고추 20g 홍고추 1/2개 다시마 5g 식초 2스푼.......
