아이 건강
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11 posts아이도 엄마도 긴장하는 새학기, 준비물 ‘이것’ 챙겼나요? ... ‘미니막스 정글 멀티비타민 미네랄’
[현대건강신문] 3월 새학기가 시작되면 아이들은 낯선 환경을 마주한다. 교실과 친구, 생활 리듬까지 많은 것이 달라지면서 온몸으로 변화를 겪는다. 이 시기는 부모에게 세심한 관찰의 시간이다. 작은 변화도 예의주시하며 신체적·정신적으로 어려움은 없는지 살펴봐야 한다. 새학기 아이들을 위해 부모가 챙겨야 할 것은 무엇일까. 동아제약의 아이 건강 전문 브랜드 미니막스가 상황별 필수 영양소를 소개한다. 예민지수 MAX? 에너지 배터리 살피세요 새학기엔 평소보다 예민해지고 극심한 피로를 호소하는 아이들이 많다. 새로운 환경에 적응하는 과정에서 나타나는 심리적인 문제로 여기기 쉽지만 아이 몸이 긴장과 스트레스를 견디느라 많.......
어린이 홍삼 젤리 스틱 아이 간식 대신 챙기기 시작했어요
아이를 키우다 보면 간식 고민을 한 번쯤 하게 되는 것 같아요. 학교를 다녀오거나 학원에서 돌아온 뒤에 배가 고프다고 할 때가 많잖아요. 그럴 때마다 어떤 간식을 주는 게 좋을지 생각하게 되더라고요. 너무 달거나 자극적인 간식은 자주 주기 부담스럽고 그렇다고 아무것도 주지 않기도 애매할 때가 있었어요. 그래서 우리 집에서는 간식처럼 먹을 수 있으면서도 조금은 다른 선택지가 없을까 고민하게 됐어요. 예전에는 아이 간식이라고 하면 과자나 젤리 같은 제품을 떠올렸어요. 아이들도 그런 간식을 좋아하니까 자연스럽게 집에 두게 되더라고요. 그런데 어느 순간부터는 조금 다른 생각이 들기 시작했어요. 간식을 완전히 끊을 수는 없.......
어린이 칼슘 영양제, 칼마디 뼈쑥대장 키즈 섭취법 정리
아이 키우다 보면 하루가 다르게 쑥쑥 크는 모습이 참 대견하면서도, 한편으로는 “영양은 제대로 챙겨주고 있나?” 하는 생각이 들 때가 많습니다. 특히 저희아이처럼 활동량이 많고 뛰어노는 걸 좋아하는 아이는 뼈 건강과 치아 형성에 필요한 영양소를 꾸준히 챙겨주는 게 중요하겠다는 생각이 들더라고요. 그래서 이번에 선택해 본 제품이 바로 안아팜 뼈쑥대장 칼마디시럽 키즈입니다. 뼈쑥대장 칼마디시럽 키즈 뼈쑥대장은 약사가 설계한 어린이 건강기능식품이라는 점이 먼저 눈에 들어왔어요. 아이가 먹는 제품인 만큼 성분 구성과 설계 배경이 궁금했는데, 그런 부분이 비교적 투명하게 안내되어 있어 한번 더 살펴보게 되었다는 점! 하.......
집 먼지 관리 방법 왜 해도 계속 쌓일까요
청소를 분명 했는데 돌아서면 다시 보이는 먼지, 이거 은근 스트레스죠. 특히 아이 있는 집은 바닥에 앉거나 기어다니는 일이 많아서 더 신경 쓰이게 되는 부분이에요. 저도 매일 청소하는데 왜 계속 생기지 싶어서 관리 방법을 조금 바꿔봤어요. 먼지는 없애는 게 아니라 줄이는 거예요 많이들 오해하는 부분인데요, 먼지는 밖에서만 들어오는 게 아니에요. 옷에서 떨어지는 섬유나 이불, 커튼 같은 생활 먼지가 계속 만들어지고 있어요. 그래서 한 번 청소한다고 완전히 없어지는 게 아니라 계속 관리해야 하는 구조예요. 여기서 중요한 점, 청소 순서예요 보통 바닥부터 청소하는 경우 많은데요, 이렇게 하면 위에 있던 먼지가 다시 내려오게.......
