에어프라이어 고등어구이 냉동 고등어 굽기 생선구이By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 10일 | 음식정보에어프라이어 고등어구이 에어프라이어 생선구이 에어프라이어 고등어굽기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 꽉 찬 냉동실을 비우기 위해 요즘 냉파를 하고 있어요. 냉동실에 다양한 해산물이 있어서 하나씩 요리를 하고 있어요. 고등어는 하나씩 포장되어 손질되어 나와서 보관도 좋고 요리하기에도 편해서 팩으로 사다 두고 요리하고 있어요. 간단하게 굽기만 해도 맛있는 반찬 한 가지가 뚝딱 완성되어서 생각날 때 밥상에 한 번씩 올리고 있어요. 생선구이는 후라이팬에 구워도 되고, 저는 편하게 에어프라이어 생선굽기를 했어요. 에프를 활용하면 기름이 튀는 걸 염려하지 않아도 되고, 집에 냄새도 덜하고 맛있게 구울 수 있어요. 구울 때 오일.......고등어구이(18)고등어굽는법(5)냉동고등어굽기(1)생선구이(32)에어프라이어(116)생선굽는법(9)고등어굽기(6)생선구이에어프라이어(1)고등어구이에어프라이어(4)생선굽기(8)에어프라이어고등어구이(3)에어프라이어생선구이(6)생선굽기 조기굽는법 에어프라이어 조기구이 조기손질법 생선구이 조기요리By 깡이맘 | 2024년 4월 9일 | 방송/연예생선굽기 조기굽는법 에어프라이어생선구이 에어프라이어조기구이 잇님들, 안녕하세요? 화창한 4월의 아침입니다. 후다닥 글쓰고 꽃놀이 겸 커피 한잔 마시러 나들이 다녀오려니, 마음이 급하네요ㅎㅎ 이마트 행사에서 참조기 5마리를 아주 착한 가격에 사왔어요. 국산 천일염으로 소금간이 되어 있어서 조기구이나 찌개에 바로 활용하면 좋을 것 같아요. 무 넣고 조림을 할까, 조기 에어프라이어 생선굽기를 할까...망설이는 시간이 하루ㅎㅎ 둘 다 포기할 수 없는 맛이기에 고민의 시간도 있었다죠. 어떤 요리를 하든지 조기손질법을 알아야하기에 먼저 정리해볼께요. 찬물에 조기를 한번 씻어준 후에 지느러미를 떼줍니다. 꼬리쪽, 등쪽, 배쪽.......조기굽는법(2)에어프라이어생선구이(6)조기구이(4)에어프라이어조기구이(2)생선구이(32)조기에어프라이어(2)조기손질법(3)생선굽기(8)고등어구이 후라이팬 고등어 굽기 생선구이 고등어 생선 굽는법By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 23일 | 음식정보후라이팬 고등어구이 후라이팬 고등어굽기 후라이팬 고등어 생선 굽는법 후라이팬 생선구이 생선굽기 후라이팬 고등어 굽는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 생선구이를 만들어서 밥상에 올리면 저희 아이가 좋아해서 고등어 요리로 간단하게 구워서 밥상에 올려주어요. 생선 살을 기가 막히게 잘 발라먹어서 생선 요리를 참 좋아해요. 고기도 생선도 모두 좋아하는데요. 오랜만에 자반고등어를 구워서 밥 위에 올려 먹으니 맛있더라고요. 간단한 반찬이 필요할 때는 생선을 구워서 식탁에 올려주면 고기 없이도 잘 먹어요. * 재료 * 자반고등어 1마리 → 손질 후 325g, 밀가루, 포도씨유 * 비린내 제거 물 800ml, 식초 2큰술 1. 자반고등어 손질하.......생선구이(32)생선굽기(8)고등어굽는법(5)생선요리(18)고등어비린내제거(2)후라이팬고등어구이(1)고등어구이(18)고등어후라이팬(1)고등어요리(27)후라이팬고등어굽기(1)고등어굽기(6)생선굽는법(9)빨간 생선구이 볼락구이 열기 생선 굽는법 열기구이 생선 비린내 제거 생선 굽기 볼락요리By 팬이맘의cook | 2023년 12월 25일 | 음식정보빨간 생선구이 열기구이 열기 생선 굽는법 생선 비린내 제거 생선 굽기 볼락요리 얼마 만에 만난 생선인지 모르겠어요. 빨간 생선으로 알려진 열기 생선입니다. 열기는 생선구이를 하는 것이 젤루 맛있는 것 같아요. 얼마 전 맘먹고 온라인 주문한 생선인데요. 클 때 맛있게 먹었던 생선이라 그런지 가끔 먹고 싶을 때가 있더라고요. 담백하면서도 고소한 맛이 나는 열기는 생선구이를 해 놓으면 비린내가 나지 않아 더 맛있게 먹게 되는 것 같아요. 근데 열기는 왜 이렇게 이름이 많아요? 볼락이라고도 하고 열기라고도 하고 빨간 생선이라고도 하니 이름이 헷갈려 서리~ 아훗 저는 클 때 열갱이라고 불렀는데 열기라고 하네요. 아무튼 ~ 이름 넘.......생선굽는법(9)볼락요리(2)열기생선(2)생선구이(32)생선손질(1)열기구이(1)생선굽기(8)볼락구이(3)빨간생선(1)생선요리(18)생선비린내제거(1)12Last