바쁨
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0112 운동일기 - 운동의 연결성
운동일기를 적는 가장 큰 목적은 다음 운동으로 연결하기 위함입니다. 물론 저 혼자 계획해도 회원이 나오지 않거나 컨디션에 문제가 생기면 어렵겠지만? 그래도 기록해야 관리하겠죠? 제가 좋아하는 명언 중 하나가 “기록할 수 없는 건 관리할 수 없다”입니다 ^^ 12시 돌신 1) 스윙 숄더 프레스 + 덤벨 컬 - 목 영향인지 우측 컬 근력 상태가 매우 나쁨 - 스윙 숄더 프레스는 리듬감이 좋아졌습니다. (힘이 끊기지 않고 끝까지 간다는 얘기) 기타 동작들 2) 슈러그 (왼쪽에서 지구력 저하) 3) 리스트 푸시업 (매우 많이 필요) 4) 파머스 워킹 리스트 푸시업 같은 경우는 손목뿐 아니라 목에도 긍정적인 요소가 많으니 집에서 해주기를~ 1) 회.......
오늘도 블로그는 쉬고... ^^(펑글)
색감보정조차 안하고 올리는 징징 펑예정글 별얘긴 없지만 이런 허접한 포스팅만 자꾸 내 블로그에 쌓여가는데 너무 슬퍼.. ㅠ @ 또 불쌍한 내블로그 ㅋㅋㅋ 어쩔수없이 펑글이라도 쓰고 자는 이유 진짜 요즘 너무너무 바쁘거든요..... 정말 진빠져서..ㅠㅠ 빨리 겨울방학 되서 애들 한국가서 아빠랑 시간 좀 보내게하고 나는 여기서 편하게 출퇴근하고 밥안하고 도시락안싸고 싶은데... 문제는 여기 겨울방학이 한국과 다르게 너무 짧아서 내맴이 내맴같지않다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 게다가 이제 주니 10학년이고 주니로이 카뎃훈련도 빠지면 안되니까유... 아이구 몰라. 뭐가그렇게 바쁜지 모르겠지만 정말 밥하고 도시락싸고 운전하고 회사가서 아이맥 느.......
10월 4주 : 자꾸만 생겨나는 일들
이번 주는 원고 편집과 논문만 남아서 평화로울 거라고 생각했지만... 그럴리가 없었네요. 11월에 촬영 예정인 콘텐츠에서 부족한 시간을 제 대본으로 채워달라셔서 급 해야할 일이 생겨버렸어요. ㅠ 요즘 여친님이 인스타툰을 시작했는데, 제가 옆에서 편집자 역할을 하는 중. ㅋㅋㅋ 덕분에 둘이 작업실에서 각자 일을 합니다. 게임 인재원은 이번주가 마지막. 학기 마지막 수업을 하고 돌아왔어요. 약간 아쉽기도 하고 미안하기도 하고... 다음 학기도 수업 들어오냐고 묻는데, 그건 제 마음대로 할 수 있는건 아니지요 ㅠ 그동안 당근 주스 마시고 싶어서 여기저기 찾아다녔는데, 드디어 발견! 몇달만에 처음으로 마셨네요. 간신히 찾아낸 거.......
9월 1주 : 정신없이 바쁜 한주
너무너무 정신없이 바빴던 한 주. 앞으로 9월은 계속 이러겠지요. 월요일 오전, 목요일 오전, 금요일 오후는 삼성에서 하는 모 프로젝트 전문가 리뷰. 화상으로 진행되기 때문에 토즈 1인실을 대여했습니다. 월요일 오후, 목요일 오후는 게임캔버스 시나리오 강의가 있고요. 화요일은 동양대학교 수업입니다. 동두천까지 가야하기 때문에 오전에 출발해서 하루를 소모해요. 이번주는 수업 끝나고 대형 출판사의 팀장님과 저녁식사 미팅이 있었네요. 덕분에 더 늦게까지 있었습니다. 뜬금없지만 동양대 수업에서 오랜만에 D&D 클래식을 했어요. 마스터링 하기 힘들어하는 학생들이 있어서 약간 의외였던. 수요일은 서일대학교 강의 입니다. 겸.......
