간단한 요리

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양배추전 레시피 양배추계란전 다이어트 간단한 양배추 요리

축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리|2025년 4월 2일|음식정보

양배추전 레시피 양배추계란전 간단한양배추요리 다이어트 양배추 요리 맛있게 먹고 살 뺄 수 있는 다이어트 양배추 요리 이렇게 해보세요. 맛있어서 엄지척 나옵니다. 아이들 반찬으로도 딱 좋은 양배추계란전 인데 밀가루가 들어가지 않아도 부쳐내기 쉬우면서 고소함이 좋은 간단한 양배추 요리 라고 할 수 있답니다. 조금 더 맛있게 먹기 위해서 참치를 넣고 양배추전 레시피 만들어 보았는데 참치통조림이 없으신 분들은 그냥 야채만 넣어서 만드셔도 된답니다. 아이들 건강한 반찬으로 준비를 해도 인기가 좋은 양배추계란전 인데 계란이 들어가기 때문에 맛이 없을수가 없고요. 양배추의 달큰함과 당근, 양파, 쪽파까지 추가되었기 때문에.......

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땡초 꼬마 김밥 만들기 어묵김밥 레시피

레즐리의 톡톡한 이야기|2025년 4월 2일|다이어트

김밤 만들기 땡초 꼬마김밥 만들기 어묵김밥 레시피 쉬우면서도 간단하게 만들 수 있는 꼬마김밥만들기 소개할게요 어제는 매콤한 땡초김밥 이 땡겨서 어묵 잔뜩 넣고 청양고추 잔뜩 넣어서 돌돌 말아 김밥 만들었습니다 청양고추를 8개를 다져 넣어서 아이들이 먹기에는 조금 맵고요~ (그런데 저희 입맛에는 이것도 그다지 맵지는 않더라고요? ㅋㅋㅋ) 아이들 먹을 거라면 청양고추는 생략하고 만들어도 충분히 맛있는 어묵꼬마김밥 이랍니다 요렇게 돌돌 말아놓으면 칼로 잘라도 좋고, 그냥 손으로 쥐고 먹기에도 편한.. 어묵만 넣어서 만들어도 좋지만 집에 김밥김과 우엉조림이 있어서 같이 곁들어서 만들었어요 역시 재료가 한두 개라도 더.......

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백종원 전기밥솥 콩나물밥 만드는 방법 레시피

해우니의 요리 이야기|2025년 3월 28일|음식정보

안녕하세요 '해우니의요리이야기'입니다. 달래 간장 만들어 놓은 것 넣고 비벼 먹으려고 백종원 콩나물밥 만드는 방법으로 전기밥솥을 사용해 만들어 보았습니다. 가격도 저렴하고 맛도 좋아 장 보러 가면 한 봉지는 꼭 사 가지고 오는 식재료인데요. 별다른 반찬이 없어도 맛있는 양념장 하나만 있으면 든든하고 맛있는 한 끼 식사를 먹을 수 있습니다. 각 가정에서 사용하는 전기밥솥이 있다면 실패 없이 간단하게 만들 수 있습니다. 백종원 레시피에는 콩나물만 넣고 만드는 것과 돼지고기를 추가로 넣어 만드는 레시피가 있는데요. 저는 고기 없이 만들어 보았습니다. 밥 짓기 전 올리브유 한 숟가락 넣으면 부드럽게 만들어집니다.......

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참나물 요리 된장죽 끓이는법 간단한 아침메뉴 추천

레즐리의 톡톡한 이야기|2025년 3월 27일|다이어트

참나물요리 죽 끓이는법 간단한 아침메뉴 추천 참나물 된장죽 끓이는법 며칠 전 가볍게 배앓이를 했어요~ 요즘 날씨가 오락가락~ 더웠다 추웠다 변덕스럽잖아요! 이럴 때일수록 음식관리 건강관리 잘해야겠단 다짐을 또 한 번 했답니다 바로 병원 가서 약 두 첩 정도 먹고 나니 괜찮아지더라고요 얼마나 다행이던지... 그날 하루는 죽종류를 먹으라 하셔서 아침을 굶고 늦은 점심으로 뭘 먹을까.. 하다가 마침 정희원 교수님 유튜브를 보게 되었답니다 코너 속의 코너~ 저속노화 식단 레시피에서 참나물된장죽 요리를 소개해 주시더라고요? 입맛이 없었는데 된장죽 영상을 보니 입맛이 확 도네요? 얼른 만들어 먹자!!!ㅋㅋㅋ 재료도 왕 간단합니.......

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