시금치볶음 시금치 베이컨볶음 시금치반찬 시금치요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 12월 17일 | 음식정보베이컨 시금치볶음 시금치 베이컨 볶음 시금치 요리 반찬 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 시금치가 맛있는 계절이에요. 그래서 다양한 요리를 만들게 돼요. 주로 무침이나 국을 끓여 먹게 되는데요. 이번에는 시금치반찬으로 볶음 요리를 만들었어요. 마늘 기름을 내준 후 베이컨을 넣고 볶아주면 아이들도 잘 먹는데요. 베이컨은 기본적인 간이 되어 있어서 시금치에만 살짝 간을 해주고 두 가지를 함께 드시면 밸런스가 맞아요. 사람마다 입맛이 각각 다르고 음식이 맛있으려면 본인의 입맛에 잘 맞아야 하니까 맛을 보고 소금을 추가해서 간을 취향껏 조절해 주세요. * 재료 * 시금치 손질 후 80g, 베이컨 2줄 46g, 마늘 20g, 소금 3꼬집.......제철반찬(30)반찬(423)겨울반찬(12)시금치요리(63)시금치베이컨볶음(2)나물반찬(122)시금치반찬(5)베이컨시금치볶음(1)시금치볶음(3)꼬들 단무지무침 만드는법 치자 단무지무침 레시피 초간단 반찬 레시피 단무지요리By 팬이맘의cook | 2023년 12월 16일 | 음식정보꼬들 단무지무침 만드는법 치자 단무지무침 레시피 초간단 가정식반찬 레시피 단무지요리 꼬들꼬들 아삭한 치자 단무지요리 꼬들 단무지무침 만드는법입니다. 요거 만들어 놓으면 식감이 좋아서 젓가락이 거기만 머무르게 됩니다. 라면에다가 혹은 칼국수에다 혹은 밥에다 어디에도 잘 어울리는 초간단 반찬 레시피입니다. 꼬들 단무지만 있으면 만드는 것은 무척 간단합니다. 양념도 기본양념만 있으면 뚝딱 만들어지는 초간단 레시피 치자 단무지무침 레시피입니다. 바로 소개해 드릴게요. 치자 단무지무침 레시피 꼬들 단무지무침 만드는법 단무지무침 재료 단무지 250g, 다진대파 2 큰 술, 다진 홍고추 1 큰 술, 다진 마늘 1 작은 술, 고춧가.......반찬레시피(91)가정식반찬(76)치자단무지(6)단무지무침레시피(8)초간단레시피(5)단무지무침(23)반찬(423)간단레시피(5)꼬들단무지(4)요리레시피(102)초간단반찬(10)치자단무지무침(15)단무지무침만드는법(2)참치 김치전 만드는법 김치전 바삭하게 레시피 김치부침개 칼로리 한식반찬By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 12월 15일 | 다이어트김치전 만드는법 담백 고소한 참치김치전 비가 어제오늘 하루 종일 부슬 부슬 내리네요 날씨탓인지 흐릿흐릿한 하늘을 보고 있으니 오늘은 지글지글 노릇노릇하게 부친 김치전 생각이 나더라고요 집에는 늘~ 잘 익은 김치가 준비되어 있고 ^^ 김장김치를 벌써 새콤하게 익혀서 요리해 먹고 있답니다 평소에는 김치만 송송 썰어 넣고 그냥 부쳐서 먹기도 하고 오징어를 넣거나 돼지고기를 넣어 부치기도 하는데요 오늘은 담백하면서도 고소한 참치를 듬뿍 넣어 고소하게 부쳐보고 싶더라고요 참치 듬뿍 야채 듬뿍~ 넣어 김치전 바삭하게 만들어 먹었답니다 역시 김치부침개 는 젓가락으로 이렇게 쭉쭉 찢어 먹어야지 제맛이지요 칼이나 가위로 반.......한식반찬(7)김치부침개(40)김치전(56)김치전칼로리(1)반찬(423)참치김치전만드는법(8)부침개(86)김치전레시피(44)김치전만드는법(51)김치부침개레시피(19)김치부침개만드는법(13)김치전바삭하게(37)전(179)참치김치전(20)김치부침개칼로리(3)하얀 콩나물무침 레시피 콩나물 반찬 만드는 법 아이반찬 만들기By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 12월 14일 | 다이어트콩나물무침 레시피 하얀콩나물무침 콩은 밭에서 나는 소고기라는 별칭을 갖고 있을 정도로 단백질과 지방이 많은 영양 식품이지만 비타민 C가 부족한 게 흠이랍니다 하지만 콩이 싹을 틔우고 콩나물이 되면 비타민 C가 생성이 되는데 이것은 식물이 발아하면서 곰팡이나 박테리아 등으로부터 자신을 보호하기 위해 비타민, 효소, 각종 아미노산 같은 물질을 만들어 내기 때문이라고 하더라고요 그래서 콩나물은 환절기 몸에 쌓인 독소를 푸는 해독 보약이라고 할 수 있는데요 오늘은 누구나 만들지만 맛내기가 쉽지 않은 콩나물반찬 만드는 방법 알려드릴게요 참기름과 깨의 고소함에 콩나물의 아삭아삭한 맛이 조화를 이룬 콩나물무침은 자극적.......반찬레시피(91)반찬(423)아이반찬만들기(8)아이반찬(103)반찬만들기(63)콩나물무침만드는법(25)콩나물무침(79)하얀콩나물무침(31)콩나물무침레시피(74)콩나물반찬(42)First83848586878889Last