Posts
164 posts
들기름 애호박볶음 레시피 초간단 호박볶음 만드는법
들기름 애호박볶음 레시피 초간단 호박볶음 만드는법 냉장실을 둘러보는데 애호박 개봉해서 조금 사용하고 남은것이 덩그라니~ 양도 작은 사이즈 애호박 크기만해서 그대로 두면 버려지게 될 것 같아 아이반찬으로도 그만이고 좋아하는 볶음요리로 후다닥 만들어봅니다. 식용유에 볶아준 뒤 마지막에 참기름 살짝 둘러주어 만드는데 이번에는 처음부터 끝까지 들기름을 곁들여 만들었더니 본연의 풍미가 그대로 전해지면서 맛도 더 좋은 것 있죠. 나이 더해지면서 들기름이 왜그리 좋은지 모르겠어요~ 거기에 달큰한 맛을 더해주는 양파 넉넉히 넣고 새우젓호박볶음 만들었더니 역시나 부들하면서도 달큰한 맛의 조합이 여름철에 맛보는 가장 좋.......

들기름 묵은지 김치찜 레시피 고기없는 김치찜 만들기
묵은지 김치찜 레시피 고기없는 김치찜 만들기 백김치 묵은지찜 만들기 글. 사진 팬이맘 자칫하면 입맛 잃기 쉬운 계절이네요. 이럴 땐 입맛 돋우어주는 음식이 필요한데요. 냉장고에서 묵은지를 꺼내 고기없는 묵은지 김치찜 만들기를 해봤어요. 양파 넣어 푹 지져놓으니 새콤달콤하니 입맛 돋우기에 좋았어요. 묵은지 김치찜은 고기를 넣어도 맛있지만 들기름에 푹 지져 놓으면 그것도 고소하니 새콤달콤 맛있답니다. 들기름 묵은지 김치찌에는 양파와 대파, 마늘, 코인육수를 활용하고 참치액젓과 설탕으로 맛을 내고 오메가-3 지방산이 풍부한 통들깨를 뿌려 놓아보았어요. 들기름 묵은지 김치찜 레시피 [재료] 묵은지 백김치 700g 양파 1/2개.......

양배추 들기름 파스타 레시피 저속노화식단 오일파스타 만들기
양배추 들기름 파스타 레시피 저속노화식단 양배추 오일파스타 만들기 저속노화식단으로 한동안 인기 있었던 양배추김샐러드 기억하시나요? 저는 그 후로도 종종 만들어 먹었었는데요 생양배추를 아주 가늘게 채 썰어서 들기름, 조미김 , 소금, 후추 약간씩 넣어 섞어 먹기도 하고요 위가 조금 약한 편이라 소화가 잘 안되는 날에는 양배추를 전자레인지에 돌려 살짝 익히고 나머지 재료를 넣어서 섞어서 먹기도 하였답니다 샐러드로만 먹다가 요고.. 파스타면 삶아서 같이 곁들어 먹으면 한 끼 식사로도 든든하니 충분하겠다 싶어서 만들어보았는데 대박! 제 입에는 아주 딱입니다 이왕이면 통밀 파스타 활용하면 더 건강한 한 끼로 먹을 수 있.......

두부요리 들기름 두부부침 레시피 두부전 간장양념장 만들기
두부요리 들기름 두부부침 레시피 두부전 간장양념장 만들기 두부 한 모만 있어도 만들 수 있는 요리가 참 다양하지는 것 같습니다. 두부는 그 자체로도 메인 식재료가 되기도 하고, 또 부재료로 각종 찌개나 전골요리, 국 등에 넣어 만들면 더욱 풍성해지고 은은한 고소한 맛 때문에 대부분의 재료와 참 잘 어울러지는 점이 장점인 것 같습니다. 게다가 콩단백질이니, 식단 하시는 분들께도 적합한 재료가 되는데요. 저는 워낙 두부를 좋아하는 편이라 냉장고에 떨어지지 않게 늘 쟁여 놓고 요리해 먹고 있어요. 국 끓일 때도, 볶음요리 만들때도 넣어 만들고, 신김치가 남아 있을 땐 꼭 두부 김치를 한 번씩 해서 먹게 되더라고요. 오늘 만들어.......



![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)