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겨울철 심뇌혈관 질환 예방 - 갑자기 찾아오는 그 신호, 놓치지 마세요
갑자기 찾아오는 그 신호, 놓치지 마세요⚠️ 겨울철 심뇌혈관 질환 예방 갑자기 찾아오는 그 신호, 놓치지 마세요⚠️ 겨울철 심뇌혈관 질환 예방 심뇌혈관 질환이란? 우리 몸에서 가장 중요한 기관인 심장과 뇌에 발생한 질환 ❤️ 심장질환 : 심근경색증, 협심증, 심부전증 등 뇌혈관질환 : 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 등 ️ 한 번 발생하면 생명에 위협이 되고, 후유증이 남을 수 있어 조기 발견·예방이 매우 중요합니다! ❓ 심뇌혈관 질환, 왜 겨울철에 더 위험할까? - 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하면서 혈압이 갑자기 오르고 심장 부담이 증가 - 체온이 떨어지면 혈액이 끈적해지고 혈전이 생기기 쉬워져 심근경색·뇌.......
김장철 준비, 안산 반월농협 로컬푸드직매장에서 신선하게 해결하세요
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 김세미입니다. 가을이 지나고 겨울이 성큼 다가오면 자연스럽게 떠오르는 계절의 풍경 중 하나가 바로 “김장철”입니다. 최근에는 1인 가구 증가로 김장을 생략하는 가정도 많아졌지만, 한국인의 식탁에서 [김치]는 여전히 빠질 수 없는 중요한 반찬이죠. 매년 김장 시즌이 되면 가장 먼저 떠오르는 고민이 있습니다. 바로 “어디에서 신선하고 믿을 수 있는 재료를 준비할까?” 하는 점이죠. 예전보다 김장 과정이 단순해졌다고는 하지만, 배추·무·고춧가루·마늘·젓갈 등 김치 맛을 결정하는 핵심 재료만큼은 여전히 꼼꼼한 선택이 필요합니다. 특히 아이들과 함께 먹는 집밥이라면 재료의 신선도와 안전성.......
취준생을 위한 무료 AI면접 체험관 안산 일자리센터
안녕하세요. 안산 SNS 시민기자 이순정입니다. "면접관이 AI라고요?" 취업 준비생들을 위한 'AI면접 체험관'을 직접 체험한 내용을 알려드리려고 합니다. 안산시청 제2별관 1층에 위치한 AI 면접 체험관이 바로 그 주인공입니다. 얼마 전 관련 교육을 받던 중 직접 체험을 해보면서 취재한 따끈따끈한 내용을 소개해 드릴게요. 취업 시장의 한파가 매섭습니다. 더군다나 최근 채용 트렌드가 엄청 많이 변하면서 서류 전형부터 면접까지 AI(인공지능)를 도입하는 기업이 늘고 있다는 소식을 접하게 되는데요. "사람도 아닌 기계 앞에서 어떻게 웃어야 할까?" 막막해하는 취업 준비생들을 위해 AI면접 체험관을 안산.......
2025년 12월 문화·예술 소식 안내드립니다.
2025년 12월 안산시 문화·예술 소식 안내️ 설렘으로 가득 찬 연말의 달, 12월! 행복한 순간을 더해줄 안산시 문화·예술 소식을 전해드립니다. 지금 바로 카드뉴스를 통해 확인해 보세요. 안산시 옛 사진 전시회 ✅ 기간 : 12. 3.(수) ~ 12. 6.(토) ✅ 장소 : 안산문화예술의전당 화랑전시관 제4전시실 ✅ 관람료 : 무료 안산시립국악단 제69회 정기연주회 월드 오케스트라7 ✅ 일시 : 12. 4.(목) 19:30 ✅ 장소 : 안산문화예술의전당 해돋이극장 ✅ 관람료 : R석 12,000원, S석 10,000원 ✅ 예매 : NOL 티켓 홈페이지 2025 정기연주회 - 꿈의 오케스트라 안산 안녕?! 오케스트라 ✅ 일시 : 12. 5.(금) 19:30 ✅ 장소 : 안산문화예술.......
