Posts
93 posts
꿀 고구마 에어프라이어 굽기 시간 군고구마 에프 만들기
군고구마 에프 군고구마 에어프라이어 시간 꿀고구마 에어프라이어 군고구마만들기 에프 에어프라이어 고구마굽기 시간 군고구마 시간 겨울에 우리집 일용할 양식으로 에어프라이어 군고구마 만들기 해서 먹곤 한다. 고구마 에프 넣고 저온으로 오래 구우면 쫀득쫀득하면서 달콤한 꿀고구마 에어프라이어 굽기 할 수 있다. 군고구마 에프 넣고 돌릴 때 빨리 굽기 위해서, 혹은 잘 익히기 위해서는 무조건 저온으로 오래 굽는 것이 답! 그래야 전분이 당분으로 전환되면서 달콤하게 먹을 수 있다. 전분이 호화를 하는 에어프라이어 고구마굽기 시간 이라면 65도 ~ 70도 정도의 저온이라야 하는데 이렇게 하면 너무 오래 돌려야 해서 시간적인 낭비.......
군고구마 에프 굽기 군고구마 만들기 칼로리
달콤한 군고구마 만들기 군고구마 에프 군고구마 칼로리 고소한 군고구마 굽기 아침에 달콤한 겨울 간식으로 군고구마를 만들었어요. 군고구마 에프에 만들면 신경 쓰지 않아도 뚝딱 만들어지니 겨울 간식으로 이만한 것이 있나 싶어지는데요. 고구마는 요리에 따라 칼로리도 다르답니다. 생 고구마 칼로리 100g당 130kcal 정도 군고구마 칼로리 100g당 150kcal 정도 찐고구마 100g당 130kcal 정도 튀긴 고구마 100g당 330kcal 정도 고구마 맛탕 100g당 350kcal 정도 군고구마는 수분이 빠져서 같은 무게라고 하더라도 찐 고구마보다 칼로리가 높고 찐 고구마에 비해 혈당 지수가 높은 편이랍니다. 고구마는 지방이 낮고 적당량의 탄수화물로 되.......
찹쌀 호떡 반죽 만들기 호떡믹스 활용 겨울 간식
호떡만들기 찹쌀 호떡 만들기 호떡반죽 만들기 찹쌀 호떡믹스 활용 겨울간식 간식 만들기 겨울 별미이자 간식으로 이전부터 찾고 맛보던 것 중에 하나가 다름 아닌 호떡인데요~ 우리동네에서는 찾아보기가 쉽지가 않네요. ^^;; 그렇다고 유명한 곳에 가서 줄서서 먹기는 귀찮고 ;; 온라인으로 장 보면서 호떡믹스 함께 주문하고는 오늘 날씨도 흐리고, 낮에는 눈까지 내려서 가족 모두 있을 때 하나씩 맛보면 좋을것 같아 간식으로 휘리릭 만들어봤답니다. 제품에 쓰여있는데로 만들면 8개 분량이라는데 그럼 너무 작기도 하고 제가 호떡 만들다가 매번 터뜨려서 꿀이 다 빠지는 경우가 많아 제대로 맛있게 맛본 적이 거의 없어서 이번에는 실패.......
비비고 말차붕어빵 후기 겨울 간식 추천
비비고 말차 붕어빵 후기 겨울간식 추천 비비고 붕어빵 후기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 붕어빵의 계절이에요. 저희 집 근처에는 붕어빵과 복권을 함께 파는 곳이 있어서 마트에 오가며 먹고 싶을 땐 사계절 내내 언제든지 먹을 수 있어요. 밖에 나갔다 올 때 구입해서 사 먹는 맛은 아주 맛있는데 저처럼 집을 즐기는 집순이는 그것도 맘 먹고 나가야 해요 ㅋㅋㅋ 비비고에서 말차붕어빵이 나왔다는 걸 저는 이제야 안 거 있죠? 말차가 한때는 핫했었는데 이렇게 말차붕어빵이 나올 줄 생각도 못 했답니다. 저희 아이가 말차를 엄청 좋아해서 스벅 말차라떼를 구입해서 집에서도 타 먹는답니다. 그런데, 말차 붕어빵이 나왔다니 이건 맛.......
