Posts
9 posts
꾸준한 구강케어! 리스테린 21일 챌린지 후기
유난히 짧게 느껴지는 2월도 어느덧 훌쩍 지나가고 3월이 오고 있는데요 저는 2월을 정말 바쁘게 지낸 것 같아요 해외 여행도 다녀오고 국내 여행도 다녀오면서 정말 알차고 재밌게 보내기도 했고 새해에 다짐했던 자기관리 목표 중 하나인 구강루틴을 제대로 만들어보기 위해 리스테린 21일 챌린지에 도전했거든요 어떤 행동이 온전한 내 습관으로 자리 잡는 데는 21일이라는 시간이 걸린다고 해요 그래서 저도 매일 꾸준히 실천하며 저만의 리스테린 루틴 만들어보았는데요 꽉 채워 보낸 저의 2월 주간 일상과 함께 생생한 챌린지 후기를 전해드리도록 할게요 1. 1주차 주간일기 챌린지를 시작한 1주 차에는 기다리고 기다리던 오사카 여행을 다.......
구강케어 추천템 리스테린 토탈케어 마일드 순한맛 구강청결제
구강케어 추천템 리스테린 토탈케어 마일드 순한맛 구강청결제 안녕하세요.'해우니의요리이야기'입니다. 얼마 전 오랜만에 만난 지인분과 대화를 하는데 말씀을 하실 때마다 입 냄새가 심하게 나더라고요. 혹시 나도 그렇지 않을까 하는 마음에 화장실에 가서 확인하게 되더라고요. 요리 블로거를 하다 보면 블로그 포스팅 때문에 다양한 종류의 음식을 만들어 맛보기도 하고 구입해 먹기도 하는데요. 양이 많지는 않아도 음식물을 자주 먹기 때문에 구강관리에 더 신경을 쓰게 됩니다. 이번 글은 제가 약 20년 동안 사용하고 있는 구강청결제 리스테린 이야기인데요. 첫아이 임신 기간 중 약해진 치아에 충치가 많이 생겨 출산 후 대.......
아침 입냄새 제거제 가글 구취제거제 침냄새
아침에 일어나서 거울을 보다가 문득 느끼는 그 찝찝한 입냄새… 정말 기분 나쁘죠? 그래서 오늘은 제가 요즘 사용하고 있는 입냄새 제거제에 대해 이야기해보려고 해요. 아침마다 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와주는 필수 아이템이랍니다! 함께 알아보실까요? 아침 입냄새의 원인 이해하기 아침에 구취가 발생하는 주된 원인은 입 안의 세균 활동과 침 분비량 감소입니다. 수면 중에는 침의 분비가 줄어들어 구강 내 환경이 건조해지고, 이로 인해 세균이 번식하는 최적의 조건이 조성됩니다. 또한, 음식물 찌꺼기가 남아 있거나, 특정 건강 문제(예: 치주염)가 있는 경우 구취의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 세균은 황화합물.......
입 냄새가 고민이라면 리스테린 토탈케어 헬씨브라이트
위 포스팅은 리스테린으로부터 제품 & 원고료를 받고 작성하였습니다. 저는 거의 매일 커피로 하루를 시작하다 보니 어느새 치아가 누렇게 변색된 것 같아요. 장시간 마스크를 쓰고 다니느라 치아에 대한 노력을 소홀히 했더니만...이젠 맘 편히 웃지 못하는 날이 되고야 말았네요ㅠㅠ 안 그래도 치과에 가서 치아케어 여쭤봤는데 저 같은 경우는 이미 치아 표면이 손상되어 상아질이 도드라진 케이스여서 칫솔질할 때 힘을 조금 빼고 치실과 구강청결제를 함께 사용해 보라고 추천을 해주셔서, 앞으로 리스테린 제품을 써보려고 하는데요. 올리브영에 리스테린 구강케어 라인이 꽤나 다양해서 한참을 고민하다가 치아관리도 할 수 있는 토탈.......
