낫는과정

건강이라는 것

사실 제 취미 인생에 이런 것을 주제로 삼는 경우는 없을 것이라고 생각을 하기도 했지만 주변 지인, 취미인들의 건강 상태라는 것이 변화하는 것을 보면서 조금 더 생각을 해보게 됩니다. 한두 번 본 것이 아닌 사이이기에 시간 변화에 따른 변화라는 것은 서로 알게 됩니다. 게다가 살아가는 환경 차이도 있으니 더욱 그렇지요. 그럼에도 많은 사람들은 꾸준히 관리를 하는 쪽과 그렇지 않은 쪽을 보게 됩니다. 뭐 숨쉬기 운동만으로 충분하다는 경우도 있고, 그렇게 지내도 건강하게 지내는 사람을 보기도 합니다. 제 경우에는 산동네 삶이 주축을 이루다가 이번에 재건축으로 인해 평지 생활을 하고 있는데 확실히 기본 생활 패턴이 바뀌고 오.......