프로틴 충전! 건강한 단백질간식 코어틴 단백질볼! 코스트코 추천 아이템!By 초코혜 365일 매일이 여행 ♪ | 2022년 2월 21일 | 프로틴 충전! 건강한 단백질간식 코스트코 추천 아이템! 안녕하세요! 초코혜입니다 💙 요즘 날씨가 참 추웠다가 이제야 조금씩 풀리는 것 같은데요. 사실 저는 요즘 발에 반깁스 생활을 시작하게 돼서 가능하면 집콕 생활을 하고 있답니다 i_i 덕분에 집에서 빈둥빈둥~ 뜻하지 않게 휴가를 누리고 있는데요. 그렇다 보니 몸도 굳어가고 무거워지는 게 너무 느껴지더라구요. 추운 날씨 속에 움직임이 덜하다 보니 근육, 뼈 건강이 상대적으로 떨어지게 되는데 발을 다쳤다는 핑계로 움직임이 더더욱 줄다 보니 진짜 체력이 확 떨어지는 게 느껴져서 집에서 할 수 있는게 뭐가 있을까 고민했는데요. 간편하게 단백질을 보충할 수 있는 코어틴 단.......종근당건강(38)코어틴(7)코스트코추천상품(15)단백질간식(27)단백질스낵(5)프로틴간식(3)단백질볼(2)프로틴볼(2)칼로리낮은과자(1)단백질과자(6)저칼로리간식(12)건강한간식(21)근육건강(5)소화 잘되는 프로틴 추천 단백질 섭취로 근육 건강 지키자!By World made of Light | 2022년 1월 7일 | 단백질은 우리의 근육부터 시작해서 다양한 신체 조직을 구성하는 데 있어서 필수 영양소이기 때문에 꼭 섭취해 줘야 하는 것은 누구나 다 알고 있을 거예요 그리고 저는 시간이 될 때는 꾸준하게 운동하려고 노력하고 있는데요 저 뿐만 아니라 가족들과 지인들에게까지 운동부터 단백질 섭취에 대해서 강조를 하는 편이랍니다 그 이유는 운동 후 단백질을 섭취하지 않으면 애쓰게 시간과 힘을 들여 노동만 하고 끝내버리는 것과 별반 다를 게 없다는 생각 때문인데요 평범한 한국인의 식단을 보면 단백질 섭취량이 적다는 것을 자주 들어왔기에 일상 속에서부터 운동 후 섭취할 수 있는 프로틴 추천 제품들에 대해서도 항상 관심을 갖는 편입니.......단백질(50)프로틴(24)단백질소화(1)근육건강(5)운동(219)스포츠(309)프로틴소화(1)안전한보충제(1)단백질흡수율(1)단백질추천(26)소화잘되는프로틴(1)코어리셋(1)식물성단백질 코어틴 그린프로틴 속편하게 마시기 단백질By 카라의 네버앤딩 트래블 스토리 | 2021년 11월 24일 | 건강을 위해, 단백질 보충을 위해 잘게 쪼개 소화가 편한 저분자 발효 단백질과 유당 걱정없는 100% 식물성단백질로 이루어진 코어틴 그린프로틴을 먹고 있어요 젊을땐 튼튼한 허벅지와 종아리가 그렇게 싫더니 나이 먹어가면서 몸안에 근육건강 챙기기가 어렵고 탄력을 잃는 것 같아서 요즘은 튼튼한 허벅지가 제 힘의 버팀이 되어 주는듯 감사히 여기며 건강을 위해 운동도 하고 내 몸에 필요한 단백질보충을 종근당건강과 함께 하고 있어요 아무래도 유산소와 함께 근육건강을 위해 이트 운동이 필요하지만 홈트도 싫고 코로나로 헬스장을 가진 못하고 주로 시간이 날 때면 걷기 운동을 하지만 파워 워킹이 좋다는거 알면서도 그냥 편하게 산.......종근당건강(38)코어틴(7)그린프로틴(4)식물성단백질(30)저분자단백질(4)단백질보충제(64)발효단백질(3)쉬운단백질(2)맛있는단백질(6)속편안한단백질(3)단백질보충(8)단백질(50)단백질추천(26)근육건강(5)발효완두단백(2)코어틴 그린프로틴 속 편한 100% 식물성단백질By 와그잡의 트래블홀릭 | 2021년 11월 19일 | 코어틴 그린프로틴 속 편한 100% 식물성단백질 글.사진 / 와그잡 갑작스럽게 날씨가 한 겨울처럼 추워졌다가 다시 따뜻해지고 이처럼 일교차가 심한 요즘. 이럴 때일수록 건 건강관리를 잘 해야 하는데요. 특히 계속되는 지방 출장으로 쉽게 몸이 망가지기 때문에 환절기에는 건강을 챙기기 위해 일상생활 속에 저만의 생활수칙을 정해두고 꼭 실천하려고 노력 중입니다. 그중 하나가 아침 운동하기! 집에 있는 날에는 꼭 아침에 일어나자마 1시간 정도는 동네 산책로를 걷고 오는데요. 최근에는 일반 산책로에서 업그레이드되어 동네 뒷산을 한 바퀴 돌고 있어요. 특히 요즘처럼 날씨 좋은 날에는 정상에 올라가 서울시내를 내려보면 전망도 멋.......종근당건강(38)코어틴(7)그린프로틴(4)식물성단백질(30)저분자단백질(4)단백질보충제(64)쉬운단백질(2)맛있는단백질(6)속편안한단백질(3)단백질보충(8)단백질(50)단백질추천(26)근육건강(5)발효단백질(3)12Last