스크램블에그 만들기 주말 브런치 메뉴 홈브런치 계란요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 5월 25일 | 음식정보스크램블에그 만들기 주말 브런치 메뉴 홈브런치 계란요리 어제는 도시살이 오늘은 시골살이 환경이 확 다른 삶을 살고 있는데요. 어제 아침에 신랑 아침 메뉴로 챙겨준 브런치 스타일의 한 접시 요리입니다. 요즘 관심 갖고 공부?하는 메뉴들이 샌드위치 브런치, 샐러드인데요. 지인이 창업을 준비해서 눈여겨보고 있다가 알려줄 거 알려주고 싶어서요. 덩달아 저도 배워지는 게 있고요. 원래 한식 좋아하고 제일 많이 만드는 것도 한식이라서 모르는 분야는 일부러 관심 갖고 공부해야지요. 시골살이 하면서 호박잎이니 오이지무침이니 포스팅하고, 종일 시골에서 나는 재료들로 시골밥상 차려 먹다가 갑자기 도시 스타일의 홈 브런치 소개합니.......브런치만들기(41)아침식사(57)스크램블에그우유(2)스크램블에그만들기(8)아침식사메뉴(45)아침메뉴추천(15)계란요리(152)브런치(106)주말아침메뉴(2)스크램블에그(11)브런치만드는법(9)아침메뉴(70)브런치메뉴(50)홈브런치(24)스크램블(6)토마토 스크램블에그 또띠아롤 브런치 만들기 계란스크램블 레시피 또띠아요리By 깡이맘 | 2024년 5월 12일 | 방송/연예계란스크램블 스크램블에그만들기 스크램블에그레시피 토마토스크램블에그 스크램블에그 요리로 만든 다이어트식 브런치를 소개합니다. 재료는 간단한데 맛과 영양이 보장되는 포만감있는 또띠아롤이에요. 재료는 계란과 완숙토마토 1개 상추 2장이에요. 너무 간단하죠? 다이어트식 또띠아롤이어서 최소한의 재료로 최고의 맛을 연출해봤는데 성공이에요. 살짝 아쉬웠던것은 재료 욕심이 많은 제가 토마토와 계란을 꽉꽉 넣는 통에 구워진 또띠아가 입을 다물지 못했다는거죠. 푸하하핫! 1. 상추는 깨끗하게 씻어서 물기를 빼주고, 토마토는 작게 썰어 준비해둡니다. 보통 스크램블에그 만들기에서는 방울토마토를 많이 사용하는데 저는 완숙토마.......토마토스크램블에그(2)또띠아요리(14)또띠아(5)게란스크램블(1)브런치만들기(41)브런치(106)스크램블에그(11)스크램블에그레시피(1)스크램블(6)스크램블요리(1)스크램블에거만들기(1)또띠아롤(4)오트밀 먹는법 계란요리 토마토 스크램블에그 만들기 레시피By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 2월 5일 | 음식정보오트밀 먹는법 계란요리 토마토 스크램블에그 만들기 제가 곰곰히 생각을 해 봤는데, 지난 약 4년간의 헬린이 운동 시절을 통틀어서, 지금 이번만큼 제대로 식단을 오랫동안 유지해 보는 것이 거의 처음 같아요. 여름에는 덥다는 이유로, 사실 맥주를 자주 즐겨 마셨었는데, 겨울 되고 나서 딱히 생각이 나지 않아 줄이다 보니 거의 끊게 되었는데요. 제 생각에는 알코올을 먹지 않다 보니, 과식하거나 야식을 찾게 되는 횟수가 줄어 들었고, 그냥 챙겨먹는 단백질 식단만으로도 충분히 포만감을 느끼게 되어서 식탐이 좀 줄어든 부분이 많이 도움이 되는 것 같습니다. 요즘에는 간편식 냉동 닭가슴살 제품도 선택의 폭이 꽤 넓어진 편이라서, 맛.......오트밀먹는법(25)스크램블에그(11)게란요리(2)계란스크램블(3)스크램블(6)오트밀(25)스크램블에그만들기(8)부추계란볶음 레시피 부추볶음 스크램블 부추달걀볶음 자취요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 20일 | 음식정보부추계란볶음 레시피 스크램블 부추달걀볶음 스크램블 부추볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 계란부추반찬으로 휘리릭 만들 수 있는 부추요리 보여드릴게요. 스크램블 에그를 만든 후 부추와 함께 볶아주면 간단한 반찬이 뚝딱 완성되는데요. 간단한 반찬으로 만들어 드시기에 좋고 달걀이 들어가서 식사대용으로도 괜찮아요. 들어가는 양념 또한 엄청 간단한데요. 풍미 좋게 드시고 싶은 분들은 굴소스로 간을 하면 되고, 깔끔한 맛을 좋아한다면 소금으로 간을 해보세요. 저는 소금으로 간을 했어요. 계란과 부추의 케미가 괜찮으니 만들어서 식탁에 올려보셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 부추 40g, 팽이버섯 45g, 계란 2개, 소.......계란부추볶음(3)계란볶음(18)부추반찬(8)자취반찬(10)달걀볶음(6)부추요리(46)부추계란볶음(4)부추볶음(5)자취요리(41)스크램블(6)부추달걀볶음(2)12Last