치매 예방
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동부보건소–원예치료복지협회, 치매 예방 업무협약 체결
동부보건소–원예치료복지협회, 치매 예방 업무협약 체결 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=315147 제주시 동부보건소(소장 문중갑)와 (사)제주특별자치도원예치료복지협회(회장 이형철)는 24일 동부보건소 치매안심센터에서 치매 예방 및 노인복지 증진을 위한 업무협약을 체결했다. 이번 협약은 원예치료를 활용한 비약물적 치매 예방 프로그램을 공동 추진하기 위해 마련됐다. 특히 협회는 지난해 JDC 지원사업으로 서부권에서 운영해 긍정적인 평가를 받은 ‘기억의 정원’ 프로그램을 동부권으로 확대 운영할 계획이다. 이형철 회장은 “치매는 가족과 지역사회가 함께 풀어야 할 과제”라며 “JDC 지원을 통해 축.......
눈에만 좋다? 몰랐던 블루베리효능 3가지
"눈 침침할 땐 블루베리가 최고지!" 보통 이렇게만 알고 계시죠? 하지만 블루베리를 단순히 '안구 건조증 예방용'으로만 먹기엔 그 잠재력이 너무나 아깝습니다. 사실 블루베리는 우리 몸의 '녹'을 닦아내고 뇌세포를 깨우는 데 엄청난 역할을 합니다. 세계 10대 슈퍼푸드라는 이름값이 아깝지 않은, 여러분이 몰랐던 진짜 블루베리효능 3가지를 정리해 드립니다. 뇌의 녹을 닦아내는 '천연 치매 예방제' 블루베리의 진가는 눈이 아니라 '머리'에서 발휘됩니다. 의외의 효능 블루베리의 안토시아닌 성분은 뇌로 가는 혈류를 늘리고 뇌세포 간의 통신을 돕습니다. 효과 노인들의 기억력 개선은.......
대상포진 증상과 병원 치료 예방접종, 싱그릭스 백신 치매 예방?
대상포진은 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 신경절에 잠복해 있다가 면역 체계의 틈을 타 재활성화되는 질환입니다. 단순한 피부병을 넘어 '신경계 질환'이자 '전신 염증 질환'입니다. 대상포진 증상, 간과할 수 있는 위험 신호 전형적인 증상은 몸 한쪽 측면에 특정 신경 분절을 따라 나타나는 통증과 수포이지만, 다음과 같은 비전형적 양상이 있을 수 있어 주의가 필요합니다. '무발진' 대상포진의 진단적 난제 많은 환자가 발진이 없으면 대상포진이 아니라고 생각하지만, 무수포성 대상포진은 실존하는 위협입니다. 피부 겉면에는 아무런 증상이 없으나 바이러스가 신경 신경절 내부에서만 증식하여 극심한 신.......
[시니어 마케팅] 시니어 건강정보 - 뇌 건강관리
100세 시대! 뇌 나이를 젊게 유지하는 사람들의 7가지 법칙 뇌 나이를 젊게 유지하는 사람들의 7가지 법칙 뇌는 보톡스나 필러를 놓는다고 젊어지진 않는다. 그러나 실망하지 마라. 뇌는 나이가 든다고 자동으로 없어지는 기관이 아니다. ‘Lancet 치매위원회 보고서’ 2024년판은 14개 요인을 제시하며 최대 45% 예방·지연 가능을 추정했다. 즉, 평생에 걸쳐 14가지를 관리하면, 치매는 ‘운명’이 아니라 ‘위험을 줄일 수 있는 질병’이 된다. 신경가소성, 대사 건강, 수면·스트레스 시스템을 잘 다루면 해마와 전전두엽의 기능은 오랫동안 탄탄하게 유지된다. 아래 7가지 습관은 임상 현장과 연구에서 반복해 확인되는 “느리게 늙는 기억력.......
